Je možné jíst ovesné vločky s kojením: lahodné a bezpečné
Ovesné sušenky s kojením dávají tělu matky a dítěte sadu užitečných prvků. Mělo by však být pečlivě použito
Existují takové sladkosti, které se nikdy nudit, takže je téměř nemožné. To platí i pro běžné ovesné sušenky. Když žena přichází v životě období, během které se zodpovídá nejen pro jejich zdraví, ale také pro blahobytu dítěte, jakýkoliv produkt, dokonce i nejznámější, je na pochybách.
Stojí za to ošetřovatelskou matku je tento produkt? Jak ovlivnit jeho použití na zdraví dítěte? Nezpůsobuje zneužití tohoto pečení zvýšenou aktivitu tvorby plynu v klubu? Všechny tyto otázky budou v hlavě mladé matky zametat v hlavě mladé matky, než se ruka odváží na chráněné jídlo.
«Podvodní skály» Ovesné sušenky pro tělo ošetřovatelské matky a dítěte
Takže s některými nebezpečemi může být ošetřovatelská žena a jak se jim může vyhnout? Stojí za pochopení, že výměna látek každá osoba je zcela individuální.
Některé ošetřovatelské maminky mohou mít všechno, co si přejí, a jejich děti se budou cítit úžasně. A jiní s sebemenší odchylkou od přísné stravy jsou trápeny marně, pokusy zbavit se jejich drobky z koliky, které způsobují bolest v bříško.
Pamatujte si, rozloučení?
Dieta ošetřovatelských matek by měla být zředěna každým novým výrobkem, aby pochopila, jak působí na zdraví dítěte. Pokud se babes zvýšily, pak menu by mělo být ponecháno nechat totéž, eliminovat nechtěnou misku na chvíli. Je to toto schéma, které by se mělo držet, chce ochutnat ovesné sušenky.
To však neznamená, že může být hozen do chutné pečení, jíst týdenní část najednou a čekat na důsledky. Stačí jíst jeden nebo dva kusy, abychom pochopili, jaké důsledky to může znamenat. I když prošel nový známost s ovesným vlajkou «bouchnout», To také neznamená, že příště můžete jíst Cilý kilogram. Opatření – to je důležité během kojení.
Ovesné sušenky s kojením: Co lepší?
Samozřejmě, že nejjednodušší způsob, jak ho koupit v obchodě. Obvyklá chuť nenechá mladou matku zklamanou. Ale na druhou stranu, důvěra jako produkty, které tvoří cookie, nebudou. Je to také případ s datem vypršení platnosti as čistotou pracovníků. Takže při výběru této mouky «báječný» by měl být pozorný jako skutečně s jiným produktem.
Vysoce kvalitní soubory cookie mají pěknou voňavou vůni, je měkká bez sušených hran.
Je lepší se vyhnout ovesnému vločce, velkoryse taženém cukrem. Hodně cukru k jídlu během kojení nestojí za to, tělo dítěte může reagovat s vyrážkou, alergiemi. Vyšplhal do jater, který zahrnuje sezam a jiné ořechy. Pokud je výrobce spolehlivý, má všechny certifikáty kvality. Ale v tomto případě, kde je záruka, že neexistují žádné kontraindikované ingredience pro ošetřovatelskou ženu?
Domácí pečivo – perfektní volba, a to navzdory skutečnosti, že tento případ má spoustu času a sil, že nově držená matka byla. Nádherný, pokud někdo z domorodého nebo přátel může dělat kulinářský proces.
Existuje spousta ovesných receptů, takže každá maminka musí navigovat sama a jeho dítě, pečlivě výběr produktů, které jsou součástí. Například, pokud vejce nebo jog špatně ovlivňují zdraví dítěte, pak byste měli vybrat recept bez těchto komponent. Atd.
Klasický ovesný recept vhodný s kojením
Pro vaření budete muset skladovat následující produkty:
1 šálek mouky;- 1 šálek cukru;
- 2 vejce;
- 1,5 Sklenice ovesných vloček;
- 200 gramů másla;
- 2 Hlasiče prášku na pečení.
Vaření:
- Teplotní olej místnosti musí být zaměněn s cukrem, přidá se vejce, ovesné vločky a prášek na pečení;
- Postupně přidávejte mouku, tvoří těsto, které by mělo být umístěno na chladném místě po dobu jedné hodiny;
- Tentokrát půjde na skutečnost, že vločky měkují. Případně můžete použít ovesné vločky, bude ušetřit čas v případě potřeby;
- Z testu musíte rolovat malé kuličky, dát je na mazaný plech na pečení oleje a lehce alionent, což dává druh jater;
- Bake trvá 20 minut v troubě, zahřáté na 200 stupňů.
To je nejjednodušší recept na nádobí, k ostatním může zahrnovat Kefir, med, ovoce, jam, čokoláda a další. Velmi populární péct cookies s přidáním banánů. Chutné a zdravé.
Pokud poprvé takové pečení způsobilo koliku z dítěte, neměli byste zoufat. V měsíci můžete pokus o opakování. Během této doby bude kluk vyrůstat, jeho střeva a žaludek budou silnější a vyvinuty.
Neučte se této sladkosti ze stravy, tato sladkost je zcela v době kojení, protože ovesné vločky je velmi užitečným produktem bohatým na stopové prvky, které jsou v tomto období tak nezbytné pro dítě a tělo ošetřovatelské matky.
