Potřebuji švestky ošetřovatelské mámy?
Kojení ukládá spoustu omezení maminka, včetně potravy. Chcete-li si vybrat produkty, by měly být opatrně přiblíženy, více než kdy jindy. Jsou švestky škodlivé pro ošetřovatelskou mámu?
Poté, co má žena dítě, jeho menu podstoupí hmatatelné metamorfózy. Někdy se stává i tvrdší a chudé, než bylo během období nosit, a to vše proto, že novorozenec je poháněn mateřským mlékem, to znamená, že to, co jedla během dne. Je tedy třeba se vyhnout silně vonícím výrobkům, mastným a akutním potravinám, exotickým ovocem a dezerty.
Jedním z dárků, jejichž spotřeba, která během laktace spadá pod obrovskou otázku, stala se švestkami. Pokud byl dříve vynikajícím zdrojem vitamínů a prospěšných látek, nyní sušené a sušené ovoce mohou poskytnout své vlastní, ne vždy pozitivní, vliv na dítě.
Jaká je výhoda prunes?
Matka se musí naučit hodně o prospěšných vlastnostech a negativních vlastnostech téměř každý emitovaný výrobek.
Existuje spousta dobrých důvodů pro neopuštěné sušené ovoce, a tady je jen několik z nich:
Pruby jsou neocenitelným zdrojem stopových prvků a minerálů, které jsou tak nezbytné pro vyčerpávající těhotenství a laktaci. Má hořčík a sodík, vitamíny B a C, draslík, železo a fosfor;- Pomáhá eliminovat zácpu a jak matku, tak pro dítě;
- Sušené ovoce se stává jedním z mála lahůdek umožnených jíst během období kojení;
- Vlákno a pektin, v hojnosti obsažené v šuples, aktivita střevního traktu vede k normální;
- Vize je zlepšena a je optimalizována srdeční aktivita, stěny nádob a ochranných vlastností těla jsou zpevněny, je obnovena zdravá kompozice krve a problémy s tlakem jsou obnoveny;
- Švestky se stává pro ošetřovatelskou matkou téměř jedinou alternativou k cukrovinám a dalších cukrářských výrobků.
Příčiny odmítnutí
Jak vidíte, švestky mají spoustu pozitivních vlastností, pouze v některých případech se ošetřovatelská maminka stane nepřístupnými.
Negativní aspekty této spotřeby výrobků jsou následující:
Pravděpodobné alergické reakce v novorozence;- Kolika a nadýmání v dítěti, jejichž matka snědla několik sušených ovoce před krmením;
- Vysoký kalorický obsah takového léčení zavazuje udržet pod kontrolou své každodenní sazby;
- V procesu výroby švestek, konzervačních látek, příchutí a jiných látek, které jsou schopny vyvolat potíže se zdravím a zhoršují se zdraví dítěte, se často používají.
Aby se minimalizovalo pravděpodobné negativní důsledky, ošetřovatelské matky by měly pečlivě a vybírat takovou léčbu. Bez ohledu na to, jak zvláštní to zní, je nutné koupit neuvěřitelné ovoce, zdánlivě není přehřáté. Je jasné, že oči přitahují jejich šťavnaté, lesklé a blikající «tuk» Analogy, ale je to oxidem glycerinem a siřičemem.
Omezení v množství
Nyní o tom, kolik můžete jíst švestky ošetřovatelské mámy. Stejně jako u všech ostatních produktů by se sušené švestky měly být velmi elegantní a pozorné.
Chcete-li začít, doporučuje se jíst žádné další páry – tři kusy denně, po kterém pečlivě sleduje stav dítěte.
Postupem času je tato částka přípustná, ale stále je nemožné jíst co nejvíce.
Nezapomeňte, že všechny látky, které jsou obsaženy v švestkách, jsou přeneseny na dítě, a mohou být uloženy v mléce po dobu tří dnů.
Pokud se snažíte minimalizovat pravděpodobnou újmu, pak může být ošetřovatelská matka připravena kompot z prunes, přidejte ji do masových pokrmů, domácí pečení a dezerty.
Pomoc s babbin zácpou
Kompot z těchto bobulí často je téměř jediný způsob, jak normalizovat střevní činnost dítěte. Připravit takový nápoj, stačí nalít sklenici vroucí vody pár smetany, trvat jim po dobu 15 minut a pít, nejlépe ráno.
Je-li to právě na začátku dne, bude možné sledovat zdravotní stav a pocit novorozence. Kromě toho může být kompot pro maminky připraveno následovně: nalijte dvě skleněné skla s sklem a maximum po dobu asi 5-10 minut.
Odmazání je dovoleno osladit cukrem nebo medem, pokud na to nejsou žádné alergie. Bez ohledu na recept se rozhodnete zbavit se zácpy, pít je přípustný užívat ne více než třikrát denně a půl sklenice. Jinak, když existuje více kompotní z sušených ovoce, může být efekt přímo naproti.
Když se dětské značky 4 měsíce, může být k němu také poskytnut kompotní, v nepřítomnosti alergie do sušených švestek. Zpočátku se doporučuje jezdit dítě s infuzí ze sklenice vroucí vody a jedním bobule, aniž by přidal cukrový písek.
Obtíže s defecation u kojenců mohou být odstraněny a konzumací šumivých švestek v potravinách. V tomto případě by jeho číslo nemělo překročit 2-3 ks. ve dne.
Pokud váš rodinný lékař dává negativní odpověď na otázku, zda je možné být ošetřovatelství, a zejména švestky, je možné nahradit vařenou řepu, která má podobný laxativní účinek.
Nepochybně musí být výživa ošetřovatelská matka vynikající, jiná a užitečná.
Ale zároveň musí být upraven na rysy organismu novorozence, který ještě není připraven vyrovnat se s dospělým jídlem.
V tomto případě neonatologové, rodinní lékaři a pediatrové pomáhají mladým ženám, jejichž doporučení stojí za to poslouchat.
