Diurtické bylinky pro hubnutí: Výhody a nevýhody, jak používat?

Rada, že dieta by měla být používána diuretickými bylinkami, můžete slyšet často. Ale zda jsou účinné a bezpečné, jak se to může zdát? Který z bylin může opravdu pomoci?

Že mnoho bylin prospěšné zdraví vědí všechno. Některé z nich jsou připsány vlastnostem, které přispívají k účinnému boji proti zbytečnému kg. Ale před zahájením recepce byste se měli seznámit s tím, jak mohou rostliny ovlivnit tělo. Takže diuretické bylinky pro hubnutí nejsou tak neškodné, jak se zdá. Mají kontraindikace k použití a jejich použití může mít za následek projev vedlejších účinků.

Jak je zřejmé ze jména této kategorie rostlin, přispívají k odstranění přebytečné tekutiny z těla, díky které je hmotnost ztracena. Tento přístup k boji proti zbytečnému kg však není vždy vhodné.

Dopad na tělo

Perspektiva zhubnout a není na tuto zvláštní úsilí, aby Manit Mnoho. Existuje názor, že může takový výsledek poskytnout pouze použití diuretických bylin. To využívá bylinné poplatky, které mohou ovlivnit celé tělo. Nákup je podle mnoha, zázračné prostředky mohou být prakticky v jakékoli lékárně.

Princip expozice jim je dodávat tělo z extra mezibuněčné tekutiny.

Kromě prospěšných vlastností rostlin mají nedostatky, které jsou následující:

• V podmínkách prodlouženého a více než častého použití bylin, organismus ohrožuje dehydrataci;
• Mnoho drog přispívá k vývoji stresového hormonu vyvolávajícího zvýšení chuti k jídlu. Tak, s nesprávnými bylinkami, existuje riziko reverzního hubnutí účinku;
• Jedním ze závažných nedostatků aplikace rostlin s diuretickým působením je negativní dopad na ledviny. I když jsou zdravé, mělo by být velmi opatrné. Máte-li nebo máte problémy s ledvinami, doporučuje se zdržet se jejich recepce obecně, aby nemělo zhoršení onemocnění;
• Spolu s kapalinou se zbavíte vitamínů a minerálů.

Dokonce i v případě, že takový cíl, jak snížení hmotnosti s diuretickými bylinkami, bude dosaženo, to se stane v důsledku ztráty tekutin, užitečných látek, ale tuk z toho se nerozpustí. Kromě toho mohou být burzovní procesy zpomaleny pod jejich účinkem, metabolismem, v souvislosti s tím, které rostliny mohou nejen urychlit proces zbavení přebytečné tukové tkáně, ale naopak, naopak, zpomalte ho.

Diurendické rostliny a hubnutí

Nespěchejte, abyste si mysleli, že jsou odmítnuti být odmítnuti na cestě. Další věc je, že se používají pro jiné účely. Různé bylinné čaje mohou být přiřazeny k výživnému udržení zdraví tenkého.

Indikace pro to může být následující:

• Některá onemocnění ledvin a kardiovaskulárního systému, díky které proces zpomaluje
  Odstoupení z těla kapaliny;
• Eveniness a v důsledku toho je třeba se zbavit a prevence fenoménu;
• Diurtické byliny mohou být jmenovány těhotné.

Pokud však vaše výživná říká, že diuretické rostliny nebo drogy s jejich obsahem jsou potřebné pro spalování tuků, je možné pochybovat o jeho kompetenci.

Pokud slyšíte nebo přečíst recenze «Bytost» že diuretické bylinky byly použity pro hubnutí a dokonce poskytují seznam, který byly aplikovány rostliny, nedůvěřujte tomuto stanovisku. S největší pravděpodobností hovoříme o ztrátě kg kvůli ztrátě tekutiny, nebo na mysli jiné bylinky – přispívající ke snížení chuti k jídlu a zlepšenému metabolicismu.

Bočníky

Mnozí mají tendenci věřit, že nemohou být podle definice, ale to je klam.

Užívání bylin s diuretickou akcí, budete risklí čelit takovým nepříjemným projevem:

• Silná únava, únava;
• Porušení fungování gastrointestinálního traktu;
• Seznam vedlejších účinků zahrnuje hypokalemii (nedostatek draslíku v těle);
• Patologické změny ve střevní flóru.

Mezi negativními projevem příjmu těchto prostředků a narušení organismu živin získaných nimi.

Podle jejich vlivu se výsledné potraviny začíná pohybovat ve střevě rychleji, v důsledku nezbytných látek prostě nemají čas být absorbován.

Vzhledem k poruchám střevní mikroflóry, tělo ztrácí stopové prvky, vitamíny. To může způsobit ztrátu kg, ale proces je doprovázen oslabením těla, proto není možné zvážit správnou a zdravou takovou metodu. Jaké důsledky mohou způsobit?

Nejprve to je porušení metabolismu, a vrátit tělo do normálního stavu později to bude docela obtížné.

Seznam prostředků

Jako diuretické výrobky mohou být samotné i bylinové použity ve formě dekorekcí, infuzí a léčivých léků provedených na jejich základě.

Ty jsou nejčastěji používány rostliny:

• Máta. Ženy musí být s touto rostlinou opatrní, protože to ovlivňuje
  Hormonální pozadí. V hormonální nerovnováhu by mělo být jeho použití kontrolováno, aby nedošlo ke zdraví;
• Fenykl. Seznam diuretických bylin používaných pro hubnutí je fenykl známý pro jeho vystavení střev, které je zúčtováno v důsledku závodu;
• Zázvor, lemongrass, kurkuma, rozmarýn, eleutherokok, ženšen. Tyto rostliny spojují to, co mohou způsobit dobrou chuť k jídlu. A může to obtížné zhubnout.

Můžete také být kopřivy, vápno, lopuch, petržel, duší, měsíčku, lingonberry listy a rybíz, a to není kompletní seznam rostlin. Lidová medicína nabízí mnoho receptů na přípravu diuretika. Pouze některé z nich jsou popsány níže. Od kořene Lopuha.

Rozdrcené suroviny v množství 1 hodiny. L. Nalijte 0,5 litrů vroucí vody, pojďme tvořit směs 1 noc. Další den, musíte použít diuretický nástroj pro hubnutí, vařené na trávě, 2 krát.

Z břízových listů. Smíchejte je s jelenem, 1 h. L. Směsi vyplňte vodou (sklo), vaří 10 minut, po které trvají na cca 30 minut. Potřebuji pít infuzi 2 krát / den, aniž bych se zaměřil na recepci. Z kořene zázvoru. Brousit, nalijte vařící vodu, trvejte na několik hodin.

Před přijetím potravy (půl hodiny) pijeme postupně infuze. Můžete přidat k němu citron, med.

Diurtické bylinky mohou být použity, když hubnutí pouze jako lék nebo v extrémním případě, souběžné prostředky, ale sport a dieta pomůže zbavit se nadbytečné hmotnosti.