Boj s podnětem

Proč se objeví paty paty, jeho symptomy, diagnostika metod onemocnění a léčby

Planstevní fascitice ve hmotnostech jsou lépe známí jako podnět. Toto onemocnění se vyznačuje růstem kostní tkáně ve formě hrotu, respektive odtud a jméno.

Příčiny výskytu paty

Plantar (podešev) fascie je tvorba pojivové tkáně, to znamená, že druh svazku, který podporuje podélný oblouk nohy. Jak víte, tělesná hmotnost leží na něm. Ukazuje se, že téměř po celou dobu na podélném fašicích lisuje hmotnost.

Kvůli téměř konstantnímu tlaku a zatížení v něm se vyskytují mikrografy. Zpravidla se léčí nezávisle, ale v některých případech se může vyskytnout aseptický zánět (způsobený non-bakterií) fascia, okolních tkání a samozřejmě kosti.

Na tahu, kostní tkáň, reagující na zánětlivý proces, typ kostních hrotů roste. To je způsob, jak patologie vzniká, v lidech, označovaný jako podnět.

Kdo v kategorii rizik?

Především se vyvíjí ve středních věku a ve většině případů žen. Takže lidé po 40 letech musí být více úzce spjaty s jejich zdraví.

Proč je tomu tak, věda ještě nemůže říci, nicméně, některé faktory, které mohou být impulsem pro rozvoj nemoci:

• Podélný plochý;
• Dna;
• Nadváha;
• Zranění nohou ve většině případů – zranění přesně patelní kostí, které vyvolávají zánět. Mohou být jak chronické, tak ostré;
• Dystrofické onemocnění kloubů nohou, například osteoartritidy kyčelního kloubu nebo artrózy kolena;
• Metabolické onemocnění;
• Onemocnění provokující oběhové poruchy v nohách (diabetes mellitus);
• Páteřní nemoc (behtereva, unktertibral osteoartritida);
• Silné a dlouhodobé zatížení paty (sportovci jsou obzvláště citliví);
• Zánět kloubů.

Příznaky

Bolest v patě – hlavní znak zánětlivého procesu. Vyskytuje se, když chodí, dlouhá, fyzická námaha. Jsou nejvíce vyslovováni ráno nebo ráno. Bolest ostrá, akutní a náhle.

Diagnostika

Obvykle kvalifikovaný lékař nepotřebuje čas na takovou diagnózu. Kontrola pacienta, když zkoumal nohu a dělat rentgen, specialista může přesně určit přítomnost patologie.

Nejčastěji je obraz jasně viděn k růstu kostních tkání v podobě hrotu, který způsobuje bolest.

Pokud je hlavní příznak přítomen, ale x-ray nic neukazuje, lékař pro začátek vylučuje další možné diagnózy, například tryskové a revmatoidní artritidy.

Jak zacházet s patkou páteře, která se objevila

Terapie zaměřená na odstranění onemocnění je nutně komplexní a je prováděna ihned v několika směrech.

Existuje několik možností léčby:

• non-lék;
• léčebná metoda;
• fyzioterapie;
• fyzioterapie;
• chirurgický zákrok.

Jak se zbavit paty podešve bez léků

1. Vzhledem k tomu, že rozvoj patologií předchází mikroenios, je důležité zajistit podmínky, za kterých nebudou vzniknuty například snížit fyzickou námahu a snížit tempo chůze;
2. Nejprve – Použijte vložky pro podpatku nebo speciální vložky s prohloubením na patu. To se děje tak, aby měkké tkaniny kolem odtoku nejsou zraněny.

Lékařská metoda

1. Předepisovat anestetické nesteroidní nástroje pro odstranění hlavního symptomu – bolest. Jsou navrženy tak, aby snížily zánět v oblasti paty. Napsáno například Diclofenac nebo ibuprofen;
2. Vnější prostředky – mast a gely. Tyto léky snižují bolest a zároveň nezpůsobují vedlejší účinky, které mohou nastat při použití NSAID;
3. Pokud symptom není získán výše uvedenými léky, pak používat silnější – hormonální. Vzhledem k tomu, že silně ovlivňují tělo s vnitřním použitím, jsou obvykle předepsány ve formě injekcí v oblasti plantární fascie nebo paty. Nejčastěji dost 1-2 injekce, jako je hydrokortizon nebo dipromponpan.

Aby se podešev zmizel, zacházení s lidovými léky.

• Lékařský žluč. Podpatek je posypán v horké lázni, otřete suchý a naneste tampon, namočený žlučem, upevněte ji s obvazem, horní pokládací polyethylenové a šaty ponožky. Nechte takové komprimace celou noc. Každý den na úplné zmizení symptomů;
• Vepřový tuk nebo tuk (jezevec, koza, medvědí). Naneste talíř basů nebo namažte patu tukem. Také pro noc;
• Čerstvé brambory. Plánovač nebo strouhané brambory se aplikují na postižené místo, upevněte gázu a nechte celou noc;
• Černý ředkvičky. Zkroucené na mlýnku na maso nebo otřít. Aplikován ve formě komprimací. Zlepšení je znatelně po 3-4 postupech;
• Lékárna turbína. Otřete na patě, přeruší bavlnu a pak vlněná ponožka. Kurz – 7-14 dní. V případě potřeby opakujte;
• Jod nebo jódová síť.

Koupelny

• Sůl. Na 1 l horká voda užívá 2 st. L. soli nebo směsi soli a sody;
• Skipidar a actická esence. 200 ml Turpentáře smíšené 50 ml podstaty. Doba trvání postupu je 20-30 minut. Kurz – 2-3 týdny, pak se rozbije 7 dní a opakování kurzu;
• Soda a jod. Na 3 l vody užívej 1 st. L. SODA A 10-15 YEOD DROPS. Vykoupejte asi 10 minut do chladicí vody;
• Kuchaři léčivých bylin. Pomocí kopřivy, lopuchu, červ, střed. Odmazání se provádí v podílu 1. \ t. L. Byliny na 1 l vody. Směs se upraví do varu, pak rajčata na nízkým teplo 20 minut. Postup se provádí do 15 minut. Kurz – 1 měsíc;
• Předchozí mix lékařského alkoholu (100 ml), soli (100 g), ocet (50 g). Složení se míchají a nalijí teplou vodou (2-3 l). Použijte dva týdny.

V lázni platí různé aplikace. Tak působí efektivněji. Stojí za zmínku, že léčba takovými metodami je dostatečně dlouhá a neměli byste očekávat úžasné výsledky po několika postupech.

Nyní aktivně používejte speciální omítky, které odstraňují bolest a eliminují zánět. Jsou nalepeny na suchou a čistou kůži na patě a nést od 10 do 16 dnů v závislosti na pokynech.

Nicméně před použitím jakýchkoli lidových prostředků je nutné konzultovat se specialistou, jinak můžete být vyléčeny pouze patologií, ale také výrazně zhoršovat jeho současnost.

Fyzioterapie a terapeutická gymnastika

1. Gymnastika umožňuje trénovat plantární fascia do té míry, že mikroes nejsou na něm vytvořeny;
2. Cvičení, která se provádí v dopoledních hodinách, jsou určena pro posílení a protahování fascie. To výrazně zvyšuje jeho rezistenci na zranění.

Průběh fyzioterapie může tyto postupy zahrnovat jako:

• Bláto;
• Minerální koupele;
• Pomocí přístroje vozidla;
• Laserová terapie;
• Nejúčinnější je terapie šokové vlny podpatku podzim, zejména když růst dosáhl velké velikosti. Takový postup umožňuje zničit zvýšenou pomocí speciálního úzkého zdroje zvuku, který je mimo meze lidského slyšení;
• Radioterapie;
• Magnetická terapie.

Prevence

Jak se zbavit patologie, to znamená, že podešev bude říct odborníkovi, ale mnohem snazší provádět preventivní opatření:

• Zbavit se nadváhy;
• Vyléčit plochý nebo pravidelný používat ortopedické inzeráty;
• Vyhněte se silným sportovním nákladům, zejména těch, které jsou spojeny s skoky a běh;
• Udržovat normální metabolismus;
• Na sobě pohodlné boty, nejlépe – ortopedické. Nedoporučuje se dlouhý a neustálý opotřebení bot na ploché podpatky a v příliš vysokých podpatcích. Optimální výška paty – 3-4 cm.

Nejlepší prevence onemocnění je včasné odvolání k lékaři při prvních příznakech a profesionální léčbě. Postarejte se o své zdraví a sledujte sami sebe!