Jak snížit tváře doma: cvičení, masáže, make-up

Jak snížit tváře doma? A může to být vůbec? Předpokládá se, že v této otázce mohou pomoci speciální napodobovací cvičení

Chubby tváře se zdají být roztomilé a okouzlující někoho, ale ne svým vlastním majitelům. Většina dámy, která má kulatou tvář, chtějí vidět v zrcadle rafinovanější a rafinovaný.

Je to názor, že tváře, stejně jako pas, mohou být sníženy pomocí speciálních cvičení a masáží. Je to opravdu a jak udělat tvář elegantnější, zjistit v dnešním článku.

Jak snížit tváře doma: způsoby

Aby se účinně vyrovnal s jakýmkoliv problémem, je nutné znát jeho původ.

Nafoukané tváře jsou ze dvou důvodů: taková funkce vzhledu se přestěhovala na vás dědičnost, nebo jako králík řekl z nezapomenutelného kresleného «Winnie pooh a all-all-all-all», «To znamená, že někdo jí příliš mnoho».

Pokud je tvář zaoblena v důsledku souboru nadbytečné hmotnosti, je možné snížit objem tvářů pouze s dietou. Resetování nenáviděných extra kilogramů, určitě zhubnete na tvářích a tvá tvář získá královské zdokonalení. Zvláštní pozornost by měla být věnována poklesu stravy množství soli – je známo, že přispívá k akumulaci tekutiny v tkáních a zabraňuje hubnutí.

Ale pokud tvář tvář byla zděděna, bylo by to mnohem obtížnější vyrovnat se s problémem.

Plastický

Některé dámy pro milovanou krásu jsou vyřešeny na kardinálová opatření a provádějí speciální plastickou chirurgii, aby se snížily tváře. To samozřejmě nejjednodušší, ale zároveň nejnebezpečnější možností – myslet jen, vaše tvář nikdy nebude stejná. Kromě toho nikdo nedává záruku, že po operaci se vám bude líbit více!

Na stejnou operaci – potěšení není levné, ale protože si to může dovolit, je to daleko od každé ženy.

Makeup

Každá dívka ví, že moderní kosmetologie vytváří zázraky. Pravděpodobně jste viděli válec na internetu, ve kterém čínská žena se změní na Angelinu Jolie s dovedným make-upem obyčejného vzhledu? S pomocí úspěšně vybraného make-upu, zpravidla můžete eliminovat malé nedostatky obličeje a dokonce i vizuálně snížit tváře.

Je třeba si pamatovat s cílem vizuálně snižovat objevování částí osoby, je nutné si vybrat tónový krém tón s tmavší přirozenou barvou.

Musí být namalován na tvářích s pomocí speciální houby a na čele a bradě aplikovat odstíny zapalovač, aby se posunuli důraz. Červenat se by měl vypadat přirozeně a nepozorovaně.

Pro vizuální pokles tvářů se ujistěte, že zdůrazňují. Opatrně vytryskejte řasy – na začátku prodloužení a pak objemové. Použijte stíny dvou odstínů: jasnější pro skóre válcovací části století, který je blíže k nosu, jsou tmavší k vnějšímu okraji. Oblast přímo pod obočím nemusí plakat.

Věnovat zvláštní pozornost obočím. Vizuálně zúžit obličej, aby obočí mírně zvedl, jako by překvapilo. Škubání obočí, nechte trochu více vlasů ve středu než kolem okrajů, aby jim dal písemný tvar.

Ale nemusíte dělat své obočí příliš dlouho, je to naopak, jen zdůraznit vaši chybu. Také není nutné prodloužit obrysy oka s vložkou nebo tužkou a dělat v rozích «šipky».

Účes, oděv a doplňky

V ideálním případě skrýt Chubbyho tváře a objevování ztrácí dlouhé vlasy s lomítkem. Mnoho žen má toto mazanosti. Vlasy mohou být jak vlnité, tak dlouho, ale hlavní věc je, že mírně zakrytují obličej na obou stranách.

Ale kudrlinky by neměly být příliš svěží, protože v tomto případě bude hlava jako velký míč, a to není vůbec, co chceme dosáhnout.

Pěkně skrýt nevýhodu a takzvaný asymetrický účes, ale nestojí za výběr jeho možnosti.

Vizuálně vytáhněte obličej, mohou také vysoké účesy (mimochodem, dnes jsou opět v módě).

Pokud dáváte přednost ostříhat, nedělejte to příliš krátké – to je vizuálně vážící obličej. Ideální je považován za délku vlasů ze dna ucha k horní části obličeje. Dobrá volba je kaskádové účesy: Padající prameny mohou Frapbembovat a vizuálně. Pokud nosíte třesk, nedělejte to rovně. Dávají přednost přirozeným měkkým pramenům nebo nerovným okraji.

Výběr oblečení, dávají přednost halenům, šatům a svetrům s ve tvaru písmene V nebo hlubokým oválným výstřihem. Vysoké stojaté obojky dělají obličej širší. Nepoužívejte masivní světlé šátky, šály atd., Lepší zvolit neutrální, jemné klasické příslušenství. Zavřete oblečení tak, aby vás vizuálně činilo vyšší – dávejte přednost monochromatické a pruhované (svisle) tkání.

Vizuálně snížit tváře pomůže takové dekorace jako náušnice, náhrdelníky a korálky. Skrýt nevýhodu pomůže viset (ale ne objemné) náušnice a dlouhé náhrdelníky, které se konvergují ve středu. Zvláště dobře se dívají na jízdní pruhy s velkým nádherným prsou. Pokud jste šťastný majitel štíhlé krásné postavy, odvážně jej demonstrujte pomocí oblečení! Nosit krátké nebo napůl srdečné sukně, vkládací šaty, vyberte boty na tenké a vysoké topení.

Cvičení

Existují různá cvičení obličeje, údajně umožňující učinit osobu elegantnější,
Ale většina žen nezpůsobuje důvěru.

Samozřejmě, že je nemožné dosáhnout znatelný účinek s pomocí cvičení snížit tvář. Bez ohledu na to, kolik pracujete se svaly osoby, abychom dosáhli významného snížení tukové vrstvy, nebude fungovat kvůli predikování motorické aktivity této svalové kategorie. Ale pružnost kůže, a svaly jsou naprosto možné kvůli pravidelným věrným cvičením.

Rada. Před zahájením cvičení promažte pokožku obličeje živinovým krémem «Grimasnichany» nezpůsobil tvorbu malých napodobených vrásek.

Cvičení «Nafouknuté tváře»:

• Maximální kmenová brada a tváře, stlačte rty a začít nafoukněte vzduch do úst přes nos, dokud necítíte napětí;
• Podívejte se na 10 sekund a opakujte cvičení dalších desetkrát v řadě.

Cvičení «Hollywood Smile»:

• Stojí před zrcadlem a stiskněte rty;
• úsměv tak široký, stejně jako;
• Udržujte své rty v úsměvu na 8 sekund, pak rozbít svůj nos. Opakujte 10 krát.

Cvičení «Samohláska»:

• Postavte se před zrcadlem, otevřete ústa, jako byste se připravili na vyslovení dopisu «E»;
• Podržet nahoru po dobu 3-4 sekund, po kterém se plynule říkáte dopis «Ó». Proveďte 10 minut.

Masáž

Masáž čelem pomůže zlepšit krevní oběh, «rozbít» Tukové buňky, stejně jako zlepšení barvy a tónu kůže.

Vařit větev heřmánku: lžíce suchých květenství nalije sklenici vroucí vody, nechte ho být v termosku nebo jen v uzavřeném výrobku půl hodiny. Narovnat odvodník, spustit formy a zmrazení.

Denně ráno a ve večerních masážích pokožku vyčistila z make-upu a nečistot ve směru hodinových ručiček, mírně lisované, dokud se ledová kostka roztaví.

Pro jeden postup použijte pouze jednu krychli, jinak můžete kůži.

Pro masážní tvář lze použít heřmánkový prostor a jiné léčivé bylinky – máta, máta, melissa, chabret nebo mudrc. Jeden nebo dvakrát týdně, provést pravidelnou masáž: naneste dětskou krém na obličej a strávte geeky na tvářích v tvářích. Na konci procedury mírně bažte pokožku, ale nepřehánějte to, jinak se na obličeji objeví červené skvrny. A samozřejmě si pamatujte, že jediný skutečný způsob, jak se mi líbí ostatní, je to jako sami.

Milujte sebe, jaký druh matce-přírody vás stvořil, ale samozřejmě nezapomeňte neustále dopřát vaše tělo a péči o to.