Diryary kůže na žaludku: Důvody, jak se zbavit pravidel péče

Je těžké najít ženu, která by nesní o krásné postavě. Diryary kůže na břiše – běžný problém, ale s ním, pokud si přejete, můžete vyrovnat s použitím různých způsobů

Problém hubnutí z každého dne je stále větší. Obrovské množství vynikajících sexuálních zástupců používá různé metody pro zobrazení požadované postavy na stupnicích. Někdo se rozšiřuje hlad, jiní jsou vycvičeni v hale a některé dámy jsou připraveny k tomu, aby se pod nožem.

Každá z těchto metod má své vlastní vedlejší účinky a nejčastější spalinku na žaludku. Dokud není nádherný krém, který by pomohl vyrovnat se s tímto problémem, takže stojí za to komplexní.

Příčiny vzhledu vloček na břiše

Nejčastěji je tato vada u žen po těhotenství nebo po prudké hubnutí. To vše vede ke skutečnosti, že kůže ztrácí pružnost, protahování a záhyby tvořené dopředu. Externě, to se projevuje ztrátou komunikace se svaly, suchost, stejně jako nažloutlá barva.

Hlavní důvody pro prohlášení:

• Procesy stárnutí. S věkem se počet kolagenu a elastin klesá a první známky prohlášení se začínají objevit za 40 let;
• Špatná dědičnost. Procesy stárnutí jsou aktivovány asi 25 let, ale v závislosti na genech může někdo začít dříve, a někdo později;
• Špatný svalnatý tón. Pokud jsou svaly pomalé, nepříznivě ovlivňuje vzhled břicha a také snižuje krevní oběh;
• Roda. Jak jsme říkali, během těhotenství, kůže je velmi natažená a po narození dítěte není každá žena, vrátí se do dokonalé pozice. Pokud jste si všimli, zatímco těhotenství táhnoucí se na žaludku, pak s největší pravděpodobností se pokožka nevrátí do normálního stavu;
• Ostrý závaží. Pokud se v krátkou dobu sníží množství podkožního tuku, pokožka prostě nemá čas na zotavení, což vede k prohlášení;
• Nemoci a nervové napětí. Tyto procesy nepříznivě ovlivňují nejen ve stavu těla, ale ve vzhledu.

Metody Jak odstranit břicho kožený plamennost?

Chcete-li začít, stojí za to říkat, že tento problém lze zabránit, pokud uděláte správnou péči. Pokud se rozhodnete obnovit několik kilogramů, pak to pravdu. Nenechte se vznášet nebo skrýt trénink, všechno by mělo postupně projít.

Během těhotenství je důležitá nejen správná výživa, ale použití speciálních prostředků a olejů. Existuje mnoho způsobů, jak pomoci se s tímto problémem pomoci, takže si můžete určitě vybrat efektivnější možnost.

Bazén. Máte-li příležitost pravidelně jít plavat, pak je to jedna z nejúčinnějších způsobů, jak znovu vrátit elasticitu. Kromě toho voda působí jako sedativní, A také to pomáhá odstranit napětí z páteře. Pokud chcete zhubnout bez negativních důsledků, pak jděte do bazénu. A plavání se mohou zapojit do těhotných žen.

Hula hup. Dnes ve sportovních obchodech si můžete zakoupit speciální obruče, ve kterých jsou koule a váhy. Okamžitě chcete varovat, že po první lekci uvidíte modřiny na těle. Zabránit tomu, aby se dal hustý svetr. Pro dosažení výsledku je nutné pravidelně trénovat a nejméně 30 minut.

Různé masky a zábaly. Tento nástroj lze použít kromě předchozích možností, které pomohou odstranit nenávistné defrity. Existuje mnoho různých receptů. Nejlepší, pokud hlavní složka bude bílá nebo modrá hlína, protože má regenerační účinek.

Dost na to, aby provedl postup 1 čas za 7 dní. Po několika měsících si všimnete prvních výsledků. Masky pomohou nejen vrátit pružnost, ale zbaví malých jizev, póry zúží a zvlhčí kůže. Pro zábaly mohou být speciální prostředky použity z obchodu, hlíny, oteplování a t.Ns.

Prostředky musí být rovnoměrně rozloženy po povrchu břicha a zabalit potravinářský film. Nahoře se doporučuje nosit něco tepla a ležet asi půl hodiny. Potom musí být nástroj odstraněn a ujistěte se, že aplikuje hydratační krém.

Esenciální olej. Může být použit po různých postupech, například stejné masky, stejně jako při koupání. Je nejlepší koupit esenciální olej Jojoba, Orange nebo Juniper. Dost přidat do vody jen pár kapek.

Masáž. Takové postupy zvyšují průtok krve na kůži, což zvyšuje jeho tón. Před postupem se doporučuje aplikovat esenciální olej, a můžete použít také anti-celulitidní krém nebo gel. Masáž břicha Je nutné provést hladké pohyby ve směru hodinových ručiček. Není třeba sevřít nebo porazit sami, protože nepomůže.

Sport. Zbavit se kožené břicho po porodu, musíte pravidelně hrát sport. Vynikající řešení je fitness. Začíná normálním nabíjením, provádějícím různá cvičení nebo právě běží ráno. Pro začátek je dost 15-30 minut. a postupně zvyšovat zatížení.

Jogging nedal požadovaný výsledek, pak jít do posilovny nebo strávit plný domácí trénink. Připravte se na sebe vhodným komplexem, ale aby cvičení používaly břišní svaly v něm.

Jít do koupele. To je nejen efektivní, ale příjemný způsob, jak vrátit dřívější formy. Pod působením vysokých teplot z těla se rozprostírá nadbytečnou vodu, stejně jako strusky a toxiny. Použijte bříza koště a pijte bylinný čaj. To vše v komplexu pomůže vrátit pružnost. Doporučuje se vybrat možnosti, ve kterých je bazén s kontrastní vodou.

Správná výživa. Chcete-li odstranit ochablé pleti, musíte revidovat svou stravu. Jíst důležité alespoň pětkrát denně. Čerstvá zelenina, ovoce, maso, ryby, mléčné výrobky, stejně jako obiloviny musí být přítomny ve stravě. Tělo by mělo přijímat proteiny, sacharidy a tuky. Je také důležité udělat misku správně, pro tento zvolit kalení, pečení nebo vaření pro pár. Mimochodem, to je prokázáno, že sójové boby zvyšují pružnost kůže.

Provozní stůl. Některé jemné sexuální zástupci jsou vyřešeni na kardinálních metodách, aby se zbavili prohlášení. Chirurg odstraňuje pokožku během operace. Po rehabilitaci zůstávají malé jizvy. Stojí za tak moc radost, takže si myslím, že je to skoro, stojí za to být rozhodnuto na tomto kardinálovém kroku.

Jiné způsoby, jak se dostat do pořádku po porodu a hubnutí

Lpg masáže. Díky speciálním přístroji na podkožní tukové tkáni je ovlivněno vakuum a současně se provádí vakuová masáž. Po postupu postupů můžete snížit množství přebytečné kůže o 20%.

Biocibernetická terapie. Tento postup je založen na působení BIOTOK na buněčné úrovni. Pomáhá obnovit pokožku po porodu a hubnutí, nasycené vitamíny a minerály, stejně jako zlepšují svaly a mikrocirkulace.

Mesoterapie. Speciální mesockety jsou zavedeny do kůže, které pomáhají zbavit se strie, vrátí elasticitu a pružnost.

Gyrome masáže. Díky speciálnímu vybavení na těle jsou vzduchové bubliny, které činí určitou masáž. Postup je velmi příjemný a pomáhá zbavit se rozpadu.

Studená a teplá sprcha. Tato metoda je k dispozici všem. Díky poklesům teploty se zlepšuje příliv, což přispívá k návratu pružnosti.

Vyhněte se přímému slunečnímu světlu. Jak je známo, ultrafialové poškození buněk, což vede k předčasnému stárnutí.

Podpora vodní bilance. Tato složka je důležitá jak pro normální provoz těla, tak pro vzhled. Denně potřebuje pít ne méně než 2 l.

Pojďme shrnout

Digyaby kůže – problém obrovského počtu žen, ale jak vidíte, pokud si přejete, můžete s ním vyrovnat.

Pokud dodržujete všechna pravidla, pravidelně se zapojit a provádět postupy, pak v měsíci můžete vidět první výsledky. Malá vytrvalost a určitě budete pracovat.