Udržujte krásu: Secury

Pokud chcete rozšířit mládež na kůži a udržet ho hladkou a pružnou po mnoho let, je velmi důležité organizovat správnou péči. Ale jak to udělat?

Perfektní stav kůže dělá nějakou dívku i bez použití kosmetiky krásné. Ale epidermis vypadá atraktivně, musíte se o něj pečlivě starat. Promluvme si, jak se o pokožku řádně starat. Ale dotýkáme se nejen tváří, ale těla, rtů, oblasti podpaží.

O péči o obličej

Aby byla kůže na tváři tak dlouho, jak je to možné, zůstalo krásné a atraktivní, je důležité správně organizovat péči o ni. Je nutné zvolit kosmetiku odpovídající typu epidermis.

Typy pleti tam jsou tři, i když se zřídka setkávají «v čistém» Formulář, většina lidí má kombinovanou možnost:

• Normální. Lidé s takovým typem epidermis tváře mají čerstvou a zdravou barvu. Akné, pupínky a drobné nedokonalosti na skokech. Po promytí vodou se kůže může táhnout trochu, ale po krátké době všechno přijde do normálu;
• Suchý. Po mytí a na zimě je testován majitelem takového epidermis. Tento nepříjemný pocit je přítomen, zatímco obličej nebude použita;
• Olejný. Takový «nebrásčit» hrubý, tam je akné a další nedokonalosti, po mytí pokračuje v rukavici a nevypadá čisté.

Pokud normální epidermis nevyžaduje žádnou zvláštní péči, tuk a suché potřebují konstantní péči. Tak, pojďme mluvit o tom, jak se starat o suchou pokožku. Odborníci doporučují zahájit ranní léčebné postupy z mytí. Chcete-li to provést, vyberte fondy vyvinuté přesně pro suchou pokožku.

Doporučuje se dát přednost k kosmetickému gelu textury nebo mléku. Použijte mýdlo pro mytí není doporučeno. Ale změkčit vodu před postupem – bude to docela dobré. Můžete to udělat různými způsoby, například v 1 litru vařené tekutiny, odvrátit 1 hodinu. L. soda. Výsledná malta.

Pokud epidermis velmi vločky velmi, pak namísto tradiční opláchnutí vodou, omezit obličej s kosmetickým mlékem. Pak použijte hydratační krém: Tonic, Lotion a T.D. Je třeba aplikovat tleskáním pohybem, bude to dobrá masáž. Pak «Wbey» V obličeje hydratační krém.

Prostředky nemusíte otírat do obličeje tolik lidí. Jinak: vezměte si malý krém a opatrně odejděte stranou, dokud nebude absorbován. Pokud se to neděje dlouho, nechte ji po dobu jedné hodiny, a pak opatrně odstraňte zbytky s papírovými ubrousky.

Pokud váš nástroj neobsahuje ochranu proti ultrafialovému záření, použijte další kosmetiku. V období pružiny se doporučuje používat opalovací krém a tonální základnu nebo prášek s mírou ochrany 8-10 se zapadá do studené sezóny.

Před spaním nezapomeňte odstranit make-up z listu. Chcete-li to provést, aplikujte mléko a po solobinu tvář vodní místnosti. Dále vyčistěte obličej měkkým krémem nebo tonickým.

Po 3-5 minutách naneste živinový krém obsahující linolytické kyseliny, lipozomy a krémy. Přebytek, jako ráno, odstranit ubrousky. Pokud můžete být líní a nechte žádný absorbovaný krém, může vyvolat otok a otok. A pamatujte si, že všechna kosmetika by se měla přiblížit k vašemu typu pleti.

Dvakrát týdně, použijte loupání a aplikovat masky. Mimochodem, maska ​​může být vařena nezávisle. Recepty mají hodně, ale nejjednodušší a cenově dostupný pro mnoho – s tvarohem.

Chcete-li to udělat, vezměte 1 lžíci mléčného produktu a posuňte se stejným množstvím rostlinného oleje. Kolečko ve výsledné hmotnosti 1 vaječného žloutku, všechny důkladně mix. Kompozice aplikuje na obličej po dobu 20 minut, opláchněte teplou vodou.

Promluvme si o tom, jak se starat o mastnou pleť. Ranní postupy začínají klíny se studenou vodou, dokonale tóny epidermis. Nezapomeňte použít prostředky pro mytí, které jsou dobře rozpustné ve vodě.

Poté otřete obličej tonikum tonikum bez obsahu alkoholu, aplikujte hydratační krém. Ujistěte se, že neexistují žádné oleje a velký obsah tuku. Pokud jsou na obličeji akné, a poté je zpracovávejte tonikum obsahující kyselinu salicylovou a peroxidu. Optimální koncentrace druhé je 5-10%.

Při opouštět ulici v létě, ujistěte se, že aplikujte na opalovací krém na obličej. Ochranný faktor pro obyvatele jižních oblastí ne méně než 30 SPF, pro střední pásek nejméně 15 SPF. To by nemělo nutně smetany, poměrně vhodné pro tónovou základnu, prášek a t.D. Hlavní věc je, že opalovací krém je aplikován na poslední, jinak to nepomůže.

Před spaním nezapomeňte odstranit make-up, to může být provedeno pomocí pěny, gelu a jiných. Po očištění musíte použít noc. Na prvních vráskových pokynech je krém lepší vybrat si s retinolem, pomáhá aktualizovat epidermis, což je zářící a krásné.

Můžete udělat čistící masku několikrát týdně. Chcete-li to udělat, vezměte 2 hodiny. L. Med, přidejte 1 st. L. Jogurt bez přísad a 1 h. L. Juice citron. Míchejte vše důkladně a aplikujte na divoký po dobu jedné hodiny, opláchněte teplou vodou. Před použitím masky se ujistěte, že nemáte žádné alergie pro ingredience ve složení.

O péči o tělo

Nyní pokračujte na otázku, jak se starat o tělo kůže. Ráno se doporučuje dělat gymnastiku zaměřenou na zlepšení průtoku krve do celého organismu a epidermis. Po cvičení se sprchujte.

Majitelé normální nebo mastné kůže pro postup se doporučuje používat gel nebo mýdlo. Damas s suchým epidermis se sprchují s dětskou mýdlem a po nanesení oleje nebo hydratační krém na tělo.

Několikrát týdně používejte měkké křoviny pro tělo. Aplikovat je kruhovými pohyby, distribuci jednotné vrstvy po celém těle. Začněte z nohou, nejprve je masírovat venku a pak zevnitř. Dále jděte na bříško, hrudník.

Masážní zóna výstřih a podpaží musí být velmi opatrní, protože epidermis je velmi jemný. Pak jděte do náruče a zad. Po promytí křoviny se dostat do těla s ručníkem a aplikujte živinu.

Většina žen vědět, jak se starat o kůži rukou, ale některé tipy stále chtějí dát:

• Suché otřete ruce po vodních postupech, vyhnout se poškození a peelingu;
• Použijte krém na rukojeti podle potřeby a více než jednou denně před spaním, kolik krás;
• Vyberte si nástroj, který je určen pro ruce. Použití obličej krém na rukojeti nestojí za to, že to nedává požadovaný výsledek;
• Umyjte nádobí ve vodní místnosti teploty a použijte rukavice na ochranu epidermis;
• Postarejte se o sebe nejen venku, ale také zevnitř. Fit správně, pít čistou vodu, používejte vitamín a minerální komplexy. Zvláštní pozornost je věnována vitamíny skupiny A, E, D a IN.

Bohužel mnoho dám zapomínají stejně důležité pro péči o pokožku podpaží a je omezena pouze na odstranění chlupů v této oblasti. Bylo by hezké ještě provádět speciální cvičení, takže neexistují žádné obvinění. Se silnou pigmentací v oblasti podpaží pomůže zesvětlit epidermis, peroxid vodíku, řadu okurky a citronové šťávy.

O péči o rty

Každá žena by měla vědět, jak se starat o jemné pleťové rty. Naše houby jsou zbaveny mazových žláz, tak sušení a odlupování – věčného problému.

Pouze správný odjezd vám umožní udržet rty atraktivní. Než půjdete do postele, nezapomeňte si umýt kosmetiku, použijte ji pro tuto houbu, předem ponořenou do vody nebo tonikum.

Dvakrát denně, ráno a večer, provádí masáž rty pomocí měkkého kartáče. Po postupu aplikujte odvážné balzám nebo máslo. Bude chránit houby od peelingu.

Nyní víte, jak důležité je péče o kůži. Je-li dodržování nekomplikovaných pravidel, vaše epidermis si zachovává atraktivní vzhled a hladkost po mnoho let. Postarejte se o sebe a buďte šťastní!