Správná péče o pleť

Dobře upravené, krásné nohy přitahují pozornost. Ale musíte vědět, že se jedná o poměrně zranitelnou část těla

Dámské nohy jsou inspirací pro básníky a umělce. To není náhodou, protože dobře udržované, krásné nohy přitahují pozornost. Ale musíte vědět, že se jedná o poměrně zranitelnou část těla. Každý den máme velké zatížení na našich nohách, takže jim musí poskytnout náležitou péči. Zaplatit za své vzácné nohy 10-15 minut denně nebude práce.

Každá žena se setkala s takovými nepříjemnými jevy jako otok, suchá kůže. Pokud strávíte spoustu času na nohou, musíte jim poskytnout odpočinek. Nebuď líný po dlouhém dni ležet 10-15 minut, zvyšování nohou nahoru.

To zajistí dobré odtok krve, odstraní únavu. Další nepříjemný moment je houba. Následující příznaky mohou hovořit o houbách: zarudnutí, svědění kůže na nohách, nepříjemný zápach, na prstech nohou.

Je velmi důležité, aby boty, které nosíte, nebylo jen pohodlné, ale také dobré větrání. Kožené nohy, stejně jako na jiných částech těla by měly «dýchat». V létě dávejte přednost otevřít sandály a sandály – to zabrání Skinová houba na nohou. Při cestování na přírodu častěji jít bez bot. Chůze na Zemi je nejen vynikající masáž, ale také nám nabíjí zdraví a energii.

Péče o kůži Nohy zahrnují denní malé věci, které mohou sloužit jako vynikající prevence proti mnoha onemocněním. Například sprcha, provést kontrastní postupy pro nohy, zalévání, chladné, pak teplé vody – velmi stimuluje krevní oběh, zlepšuje mikrokoncentrickou tkáň.

S takovými jednoduchými událostmi se ochablá kůže na nohách stane pružnější. Je dobré mít zvyk čisticí nohy, zejména paty, tuhý kartáč nebo pupínek.

S pomocí těchto postupů je kůže osvobozena od mrtvých a klapek. Stojí za to vybrat přírodní boty a ponožky, protože mají dostatečně dobrou schopnost projít vzduchem. Suchá kůže Na nohou nejsou vzácné, velmi velký počet žen trpí. Tento jev vyvolává mnoho faktorů.

Aby se zabránilo pleťování kůže na nohách, stojí za to poskytnout nezbytnou vlhkost a výživu. Zejména potřebuje vlhkost v období topných zařízení, když je vzduch v bytě velmi suchý.

Tak poté, co se vany nebo duše nezapomeňte navlhčit pokožku nohou se smetanou. Po depilaci je nutné aplikovat výživné, uklidňující krém na kůži, protože, takže tento postup neochotně poškodíme horní vrstvu kůže, čímž provokují mikro.

Krém musí obsahovat přírodní oleje a stopové prvky

Kůže kůra na nohy a v létě. To je rozumné vysvětlení, protože jsme častěji trávit čas venku, slunce schne a dehydratuje naši kůži. Chcete-li tomu zabránit, než se vydáte ven, musíte si nátěry nátěry opalovacím krémem. Po pobytu na pláži, kožené nohy potřebovaly další vlhkost. Po opalování je zvláštní smetana. Dokonale se uklidní a zvlhčují pokožku, což ho činí měkkým a něžným.

Vynikající přidávání je Koupelny pro nohu Z statečného bylin a esenciálních olejů.

Zde jsou některé domácí recepty:

• Vana z edéma. Je nutné vařit heřmánku a limetkovou barvu ve stejných částech. Ochladit až 40 stupňů a přidejte 2 lžíce medu. Udržujte nohy ve lázni 20-30 minut, můžete postupně nalít teplou vodu;
• Chtěl dezinfekční prostředek. CALENDULU A Heřmánek vaří ve stejných částech, ochladí na 60-50 stupňů. Přidat 15 kapek esenciálních olejových jehel. Udržujte nohy 20 minut přidáním teplé vody;
• Osvěžující koupel vhodný pro letní čas. Máta, sv. Janova mladina a kopřivy k vaření ve stejných částech a udržují nohy po dobu 20 minut.

Velmi dobře osvědčené lázně s esenciálními oleji. Jsou tón, krmení, krmení a zvlhčování kůže nohou, regulují pocení.

Stojí za to použít následující oleje ve výši 15 kapek přidaných do hořící vody:

• Pro dezinfekci a regulaci pocení, citronový olej, mandarin, cedr, smrk, čajový strom;
• Pro hydratační a výživu, olej pomeranč, růže, čaj, Ylang-Ylang, stoupaný;
• Levandulový olej, eukalyptus, máta, karafiáty jsou vhodné pro odstranění únavy a podráždění.

Bolest s nohama s masáží, to nejen zmírňuje únavu, ale také stimuluje obrovské množství bodů, které ovlivňují celé tělo.