Silný pocení
Zvýšené pocení ve snu může signalizovat přibližně množství závažných onemocnění. Stojí za to konzultovat lékaře a provádět diagnózu těla. To pomůže vyřešit problém jednou a navždy
Nadměrné pocení v noci se nazývá noční hyperhydróza. Syndrom se setká s oběma muži, tak mezi ženami. Lidé, kteří se během spánku velmi potí, musí změnit oblečení a listy mnohem častěji než ti, kteří se v noci probudí v potu.
Silný pocení způsobuje obavy mužů a žen trpí tímto onemocněním.
Noční hyperhydróza ovlivňuje denní výkon, příležitosti k soustředění, všeobecné blahobytu.
Nadměrné pocení je neustále přemýšlet o tom, jak se zbavit silného pocení. Je to důležité, jaký je dojmem osoby produkuje na jiných lidech, jak to vypadá.
Strach neočekávaně stojí spát pod myčky nebo na jiných místech, které nemohou, ale odvrátit od pracovní povinnosti nebo prostě nebude neodpracovat během odpočinku.
Normální nebo patologie?
Nestojí to být zaměňováno silným pocením způsobeným faktorem vnějšího prostředí (například vysokoteplotní vnitřní), se syndromem, který vznikl v důsledku napětí, nervozity, znaky struktury a metabolismu těla.
Tělesná teplota je regulována pocením. Díky tenké mokré vrstvě je kůži ochlazena. Je nutné, protože intenzivně vstupuje do krve, která dává přenesenému tepla těsným okem kapilár. Prostřednictvím žilního systému se ochlazená krev přenáší do velkých cév a opět v srdci.
Je nezbytné pro tělo udržet tělesnou teplotu ne více než 37 stupňů. To je nezbytné pro realizaci mnoha funkcí. Při teplotě 37 stupňů proteinů a enzymů pracují na maximum a červených krvinkách, červených krvinkách přepravují kyslík rychleji.
Pokud v noci člověk vyniká více než 100 mg po dobu pěti minut, pak můžeme hovořit o chybě v termoregulačním systému a asi noční hyperhydrózu. Častěji se takový syndrom se projevuje v dostatečně mladém věku – 18-30 let.
Hledáme kořeny problému
Důvody vzniku vysokého pocení během spánku jsou docela pestré. Lidé se mohou potit v noci kvůli hormonálním selhání, metabolickými poruchami, v důsledku stresu nebo jiných duševních poruch.
Zvýšené pocení v noci se může ukázat jako příznak různých onemocnění:
- chřipka a mnoho dalších akutních infekčních onemocnění, které způsobují zvýšenou teplotu;
- AIDS, tuberkulóza, chronická bronchitida;
- Důsledek poruch spánku, projev apnoe ve snu;
- leukémie, lymfom, nádorová onemocnění;
- alergie;
- hypertyreóza nebo hyperfunkce štítné žlázy, jiné hormonální selhání;
- autoimunitní onemocnění;
- Porušení metabolických procesů v těle;
- Scarm skleróza, epilepsie a další poruchy nervového systému;
- fobie, nervózní vyčerpání, psychóza, deprese a další duševní nemoc;
- zkušenosti akutního nebo chronického stresu;
- vyčerpání nebo naopak, obezita;
- Alkoholismus nebo drogová závislost.
Velmi běžná příčina nadměrného pocení mezi ženami a muži je porucha spánku. Asi třetina života osoba tráví v tomto státě. V této době fyziologická a energetická úroveň prochází aktualizací těla, mozek analyzuje informace přijaté za den. Zdravý spánek se stává klíčem k normálnímu fungování imunitního systému.
Během spánku jsou rány lépe léčit, tuky jsou aktivně spáleny, metabolismus přichází do normálu.
Poškození spánku způsobuje nerovnováhu v práci životních systémů těla, pocení působí pouze jako externí projev problému.
Kromě toho může být pot uvolněn v noci ve velkém množství, v důsledku respiračního selhání. Aby bylo možné identifikovat skutečné příčiny noční hyperhydropózy v případě a pochopit, jak se zbavit silného pocení, musíte kontaktovat zkoušku kliniky.
Specifické příčiny problémů u žen a dětí
K celkových důvodů vysoké noční pošce, můžete přidat konkrétní k dámám – těhotenství. Kromě toho zvyšte celkovou tělesnou teplotu přílivů během menopauzy, takže problémy v noci často vznikají u žen před vyvrcholením. Během této doby se zvyšuje hladina hormonů zodpovědných za normální provoz nadledvinových žláz a snižuje estrogen. Je-li důvodem poruchy v tomto, pak je oprava snadná – nepohodlí pomůže odstranit doporučení zkušeným specialisty.
Onemocnění se může projevit v malých dětech. By se měl podívat na dítě, pokud během spánku se potul pod mystí v oblasti hrudníku, pokud byla hlava řečena. To může být příznakem infekčního onemocnění.
Není možné nechat takové projevy bez pozornosti. Je třeba poslat dítě do inspekce lékaře, předat potřebné testy. Zvýšené pocení je schopno negativně ovlivnit rychlý organismus, způsobit porušení ve fungování vegetativního systému.
Ve většině případů se problém u dětí vznikne v důsledku změn souvisejících s věkem. V procesu růstu jsou všechny procesy života přestavěn, včetně teplotního režimu. V průběhu času se situace musí vrátit a noční pocení zmizí.
Stává se, že dítě je plachý mluvit o problému i s rodilými lidmi, třese komunikovat s vrstevníky, kteří jsou schopni krutě zbavit se chlapce nebo dívky pro zpocené podpaží nebo ruce.
Pro pomoc dítěte (adolescenci) by měly být přijaty následující opatření:
- Denní snížení teploty vzduchu v místnosti na 18-20 stupňů, zejména je to důležité během spánku;
- Koupit dětské oblečení čistě z přírodních materiálů;
- ukázat jemný postoj k problému dítěte, pomůže překonat psychologický stres, překážky komunikovat s vrstevníky;
- naučit dítě s hygienickými postupy a přísně kontrolovat jejich pravidelné dodržování.
Diagnóza onemocnění
Chcete-li pochopit, jak se zbavit silného pocení, musíte správně diagnostikovat kořenovou příčinu problému. Bez konzultace s lékařem, zpravidla nemůže udělat. Lékař důkladně analyzuje stížnosti a příznaky pacienta.
V závislosti na pozorované situaci by měly být jmenovány analýzy a další konzultace specializovaných lékařů: onkolog, neurolog, alergik, endokrinolog nebo somnologistický specialista. Možná potřebují pomoc psychologa nebo psychoterapeuta.
Je důležité vzít v úvahu, které onemocnění byly dříve převedeny za jakých okolností došlo k porušování. Teprve po diagnostikování původu onemocnění může být léčba doporučena. Zpravidla se zpravidla vyskytují pozitivní změny po průběhu nápravných ošetření. Chronická nebo idiopatická noční hyperhydróza se vyskytuje poměrně zřídka.
Důležitá je prevence
Aby se nemělo čelit potřebě léčit zvýšené pocení během nočního spánku, měla by být přijata profylaktická opatření:
- Před lůžkem je nutné vzduchem, který má být dosaženo optimální teploty (pro zdravý spánek, indikátor vlhkosti vzduchu je také důležité);
- Pozdější jídla je třeba se vyhnout, aby se nezabývala akutním jídlem;
- V noci se doporučuje nosit lehké spodní prádlo z přírodních tkanin;
- Není třeba sledovat filmy a programy, které mohou způsobit negativní zkušenosti, obavy;
- Je lepší se nezabývat s plánováním případů zítra bezprostředně před odjezdem spát;
- Je důležité provést aktivní životní styl, aby bylo zajištěno dostatečné fyzické námahy během dne.
Příčiny nočního pochodu jsou různorodé, ale ve většině případů, vína všech nervů. Pokud je problém, stojí za to relaxaci a snaží se vrátit upřímná harmonie.
Může se ukázat, že zvýšené pocení signalizuje mnohem závažnější nemoc vyžadující okamžitou léčbu. Navštivte lékaře – a zbavte se problému nadměrného pocení při spánku navždy!