Osobní otok: Příčiny a způsoby, jak eliminovat
Osobní otok – stav vyplývající z akumulace nadměrné tekutiny v mezibuněčných tkáních. Nejčastěji se otokje po nadměrném používání soleného jídla nebo alkoholu
Probuď se ráno a objevte v zrcadle oteklý a promyšlený obličej – extrémně nepříjemný. Ale pravděpodobně neexistuje žádná osoba mezi námi, nikdy v životě se nesetkala s tímto nepříjemným problémem. Samotný otok nemoci není, pouze signalizuje, že existuje porušení jakýchkoliv fyziologických procesů v těle. Zjistíme, proč se na obličeji objevují bobtnání a jak se zbavit tohoto problému.
Příčiny otoku obličeje
Ekness nejsou nic jiného než clusteru v mezivcelárním prostoru extra kapaliny.
Nejčastější příčiny otoků žen jsou následující faktory:
jíst sůl ve velkém množství (více než 5 g za den);- nepohodlné postoje během spánku, ve kterých jsou vyjasněny lymfatické a žilní nádoby;
- příliš nízký nebo měkký polštář;
- spotřeba před spaním velké množství tekutiny, přejídání;
- Sunny Burn, výsledek dlouhého pobytu pod pravým slunečným paprsky;
- Přepracování, nespavost, chronický nedostatek spánku.
Docela často, v dopoledních hodinách, obličej může být oteklý kvůli pití v předvečer alkoholických nápojů.
Jednoduše stanoví: tělo je účelné «Nefound» Kapalina do orgánů a tkanin, aby se zbavil škodlivých molekul co nejrychleji.
Kromě výše uvedeného mohou být příčiny otoku obličeje a oka patologické procesy v těle:
- Endokrinní onemocnění (nedostatek hormonů štítné žlázy);
- Nemoci ledvin, orgánů urogenitálního systému;
- zvýšený krevní tlak;
- Obezita, nevyvážená výživa, dieta;
- Onemocnění jater.
Někdy jen jedna strana obličeje bobtnání (nejčastěji pozoruje nejčastěji). Proč se to stane?
Příčiny jednostranného otoku mohou být různé lor-onemocnění (například sinusitida), svírání nervu obličeje, zubní problémy, záněty očí benigních nebo maligních nádorů v poli čelistí a obličeje.
Nicméně, tento jev může být neškodnější příčiny – například, pokud jste pili hodně kapaliny přes noc a položte celou noc na jedné straně.
Docela často oteklé tvář je důsledkem alergické reakce na kosmetiku, léky, chemikálie, potraviny, kvetoucí rostliny, hmyz kousnutí a t. D.
Jako pravidlo, alergický otok osoby je doprovázeno kopřivkou, zarudnutí kůže, svědění, potíže s dýcháním a někdy i ztrátou vědomí. V takové situaci je nutné naléhavě konzultovat lékaře, který bude moci poskytnout první pomoc. Nezapomeňte, že alergický otok nastane náhle a rychle se rozvíjí, a absence lékařského zásahu v takových případech může stát postiženého života!
Jak se zbavit edema?
V chronickém, pravidelně opakované otoky kůže obličeje a oční víčko, je nutné odkazovat na terapeuta, protože je prakticky nemožné identifikovat příčinu alend.
Lékař jmenuje potřebné analýzy v tomto případě, který pomůže určit, jaký druh onemocnění je spojeno s tkáňovou tkání, analyzuje příznaky onemocnění a doporučit léčbu individuálně.
Důležité! Léčba je možné zahájit léčbu pouze po stanovení přesných příčin tváří.
Pokud edém nesouvisí s chronickým onemocněním a vznikne v důsledku nevyvážené výživy, špatný životní styl, nedostatek spánku, přepracování, můžete se zbavit sami sebe, s pomocí jednoduchých akcí a lidových léků.
Metody umožňující se zbavit tváře obličeje a oka
Jídlo. Za prvé, měli byste přehodnotit svou stravu. Vyloučit použití mastné, úspory, uzená jídla, marinády, kečupy, omáčky, sladkosti a pečení.
Minimalizovat spotřeba soli – za den se doporučuje absorbovat ne více než 2-3 g tohoto koření, a ještě lépe alespoň na chvíli, aby ho vůbec odmítl. Zahrnout v menu produkty obsahující vlákno – čerstvá zelenina, ovoce, bobule svařované na vodní cereálie.
Denní nápoj od 1,5 do 2,5 litrů čisté non-karbonátové vody.
Vylučovat alkohol, nejezte a nepijte hodně tekutiny přes noc, večeři nejméně 2 hodiny před spaním.
Zdravý spánek. Zbavit se nebo zabránit akumulaci přebytečné tekutiny v mezekelulárních tkaninách, je nutné relaxovat. Spánek nejméně 8 hodin denně, použijte pohodlný, měkký a poměrně vysoký polštář. Snažte se jít do postele co nejdříve, nejpozději 22 hodin.
Komprese a písmena. Je možné rychle eliminovat bobtnání obličeje pomocí místních aplikací. Pro tyto účely můžete využít kávu. Připravte si to jednoduché: svařte černou kávu (samozřejmě, bez cukru), do formy a zmrazení.
Podle potřeby otřete obličej vyčištěnou z kosmetiky a ticho.
Bramborová šťáva má také dobrý účinek. Bohatě navlhčený v několika vrstvách gázu s čerstvě rolní bramborovou šťávou a připevněte ho k obličeji. Po 10 minutách odstraňte teplou vařenou vodu komprese a smear. Můžete také udělat nášku z brambor: Chcete-li to udělat, jednoduše řezu slámy v tenkých kruzích, položit je na obličej a nechat 7-10 minut.
Eliminovat otok a dát kůži kvetoucí, zdravý pohled pomůže denně promyje s infuzí léčivých bylin – chamomiles, Linden, máta, lingonberry listy. Nezapomeňte, že by měl být odvážně čerstvě připraven, nestojí za sklizeň.
Diuretické produkty. Sám nebo na doporučení známých jmenovat sami pro sebe nebo jiné pilulky (diuretika) v žádném případě, může být nebezpečné pro vaše zdraví.
Doporučujeme lék diuretický lék může jen doktor.
Alternativa k pilulkům při edému osoby se může stát populárními diuretickými výrobky – pomáhají docela rychle a jednat na těle bezpečně.
Mezi lidovými diuretiky lze rozlišit následující:
- 0,5 C. Lžíce drceného kořene lopuchu se naplní 250 ml teplé vody a dávají mu trvat 9 hodin. Odvodnění kmene a trvat 80 ml třikrát denně;
- 1 umění. Lžíce taperných listů nalít 200 ml vroucí vody a zahřát na vodní lázni. Po vychladnutí, kmen, přidejte vodu, přivádí do 200 ml, a pít třetinu sklenice půl hodiny před jídlem čtyřikrát denně;
1 umění. Lžíce suchých květinek jetele louce jetele 300 ml vroucí vody, zakryjte ručníkem a nechte to vařit 1,5 hodiny. Vezměte tuto infuzi třikrát denně přes lžíci prázdného žaludku;- 1 C. Lžíce vrcholy dutého hořkého naplnění 250 ml horké vody a trvejte na termosku jeden a půl hodiny. Brát lék sleduje čtvrtinu skla třikrát denně 20-25 minut před jídlem;
- 2.5 ČLÁNEK. Lžíce suchých listů a / nebo jahod nalijte 240 ml vroucí vody a trvejte na 5-6 hodin. Vezměte si výslednou infuzi třikrát denně na prázdný žaludek 1.5 st. lžíce;
- 3 C. Lžíce medicinálních brýlových sklo varné vody a nechat jednu hodinu. Vezměte prostředky třikrát denně na 1. století. lžíce. Také suché listy meducí mohou být přidány z prvních jídel (polévka, polévky, borschy).
Navzdory skutečnosti, že odečtení a infuze jsou na první pohled považovány za neškodné tím, že je vezmeme bez schválení s terapeutem, jak můžete mít kontraindikace, které ještě nebyly podezřelé dříve.
Stojí také za zmínku, že lidové diuretické výrobky jsou stejně jako diuretika, schopné zvyšovat soli hořčíku a draselné soli. Chcete-li doplnit nedostatek těchto stopových prvků, je nutné zavést banány ve stravě, hroznových hroznů, rozinek, Kuragu, meruňky, surové rýži a ovesné vločky.
být zdravý!
