Vibrační masáž: Secrets Safe Postup
Vibrační masáž je univerzálním způsobem, jak se zbavit bronchitidy a jiných hrdinových onemocnění. Lze jej také použít k léčbě jiných problémů
Masáž vibrací znamená oscilační účinek na tělo. Provádí speciální techniky nebo přístroje. Používá se ke snížení bolesti, zánětu, stejně jako tonikum. Protože starověku studovali lidé vliv vibrací na lidském těle, ale pouze v 19. století se podařilo rozvíjet speciální techniky.
Stejně jako v jiné formě léčby stojí za to zvážit dávkování, protože dlouhodobý mechanický dopad může naopak způsobit vývoj problémů a nemocí. Proto stojí za to vědět základní informace o takové masáži.
Jak provést vibrační masáž na dítě a dospělé správně
Mechanický dopad má dráždivý účinek na nervové zakončení. Pokud provádíte průběh léčby, může zlepšit aktivitu lymfatického, nervového a krevního systému.
Doporučuje se provádět relace pro křeče, jakož i pro odstranění zánětu v bronchitidě, osteochondróze a pro onemocnění gastrointestinálního traktu.
Před prováděním základních manipulací se doporučuje zahřát tělo s tahy a třením. Intenzita vibračních účinků musí být postupně zvýšena. Je nejlepší provádět sezení každý druhý den.
Obecně mohou být vibrace kontinuální a přerušované. V prvním případě se provádějí manipulace, aniž by se lámli z povrchu těla pomocí rytmických oscilací. Druhý typ vibrací se skládá z několika jednorázových ran, které provádějí, dodržují rytmus, to znamená, že po každém pohybu ruky jsou povrchy odstraněny z povrchu.
Sériové vibrace jsou rozděleny do těchto typů:
- Stabilní. Její právo dělat na jednom místě bez pohybu rukou. Pro vnitřní orgány;
- Potápěč. Udělejte to jeden prst a používá se k odstranění syndromu bolesti;
- Označení. V tomto případě jsou oscilace přenášeny do celého masatelného povrchu. Používá se při paralýze a obnovit svaly a šlachy;
- Tlačí. Používá se pro masážní vnitřní orgány;
- Šokovaný. Nejčastěji je vnitřní orgány masírují.
Proveďte vibrační masáže pro děti a dospělé s prsty, zadními palmami, pěstmi a rukou složené «Loď».
Důležité vlastnosti:
- Břišní masáž lze provádět pouze s povolením lékaře. Lidé s kameny v ledvinách a rušné bublině je zakázáno používat. Pohyby musí být provedeny výhradně ve směru hodinových ručiček, počínaje pupkem;
- V poloze lhaní se dopad provádí pouze na zádech, břicha a nohou, pro masírování jiných částí těla musí být osoba v sedací poloze;
- Můžete učinit manipulace přímo na kůži nebo dokonce přes oblečení, to vše závisí výhradně na svých vlastních preferencích;
- Nepoužívejte žádné tukové nástroje pro mazání těla před relací;
- S jakýmkoliv bolestivým pocitem musí být masáž zastavena;
- Malý s malou amplitudou vibrací vede k relaxaci a přerušovaně s velkou amplitudou způsobují opačnou reakci;
- Vylepšení by měla být viditelná ihned po první relaci, ale pouze pokud bylo vše provedeno správně.
Při výběru zařízení pro masáž vibrací se ujistěte, že věnujte pozornost tryskám, které jsou součástí soupravy. Pro chůze podél konvexní formy těla je důležité mít konkávní trysku a možnost je vhodná pro kuličky.
Jak používat vibrace při bronchitidě?
Nejčastěji je taková nemoc doprovázena silným kašelem, zejména dítětem. Je důležité při léčbě přivést vlhkost, jinak se mikroby hromadí a bakterie násobí, které problému zhoršuje.
Pro léčbu jsou vibrace dokonalé. Zvláštní dopad pomůže s bronchitidou a jinými plicními onemocněním. Obecně platí, že technika je založena na rytmickém poklepání.
Vlastnosti vibrační masáže s bronchitidou u dítěte závisí na svém věku:
- Pokud je dítě kratší než rok starý, pak musíte dát ruku na zadní stranu dítěte, ale bez dotyku páteře, a lehce zaklepat pěst na mou ruku. V důsledku toho zadní části dítěte obdrží určité vibrace, což zase pomáhá přivést mokré;
- Pokud je dítě více než rok, pak můžete srazit přímo na zadní straně. Nezapomeňte, že není možné se dotknout páteře, protože může být zraněno.
Během relace se doporučuje kousnout dítě za žebra a výdech mírně zatlačte. S bronchitidou musí být vibrační masáže. Minimální věk k použití takových manipulací – 6 měsíců.
Malá rada pro lepší vyrovnat se s problémem – postup po 30 minutách strávit. Po užívání léků. Takže mokré u dětí je rychlejší, existuje jeden tajemství.
Je nutné usadit se na pohovku nebo postele a dítě je na kolenou, takže jeho hlava padá na pohovku, a spin byl na kolenou a v takové pozici je masáž. Díky síle hmotnosti mokrého, bude mnohem lepší dostat se z plic.
Vibrační masáž hrudníku pro dospělou osobu mají své vlastní vlastnosti. Za prvé, dopad musí být vyroben zezadu, a poté, co stojí za to pohybovat po stranách. Můžete dělat všechno s rukama nebo pomocí masážoru. Pacient by měl být umístěn na žaludku a pod ním stojí za to dát válec nebo konvenční polštář.
Je důležité, aby ramena jsou umístěna pod poslední žebra. Během masáže se doporučuje několikrát sedět u pacienta, hluboce dýchat a dramaticky dýchat. S pravidelným jednáním se můžete zbavit sezónních onemocnění, stejně jako posílit bronchi a bronchiální strom.
Masáž vibrací hardwaru
Jak jsme říkali, existují různé trysky určené pro léčbu určitých onemocnění. Zvažte hlavní směry používání vibračního aparátu.
Zadní oblast. S určitými problémy s páteří, stejně jako v poranění a infekcích. Na zařízení jsem dal na půlkruhové gumové nebo silikonové trysky. Intenzita pohybů by měla být malá. Bolest Body musí klást míče. Relace může trvat 3 až 10 min.
Břišní oblast. Doporučuje se provádět, když svaly lisu lisu, stejně jako v atoně žaludku a střeva. Užitečné sezení budou v chronické gastritidě a cholecystitidě. Používají se půlkruhové trysky.
Pro zlepšení stavu svalů musí zařízení provádět kruhové pohyby, stejně jako v průběhu svalových vláken. Použití postupu pro vnitřní orgány by měla být intenzita vibrací malá. Trvá zasedání 5-8 min.
Končetina. Předepisovat neuritáty a neuralgií. Masáž je užitečná s paralýzou, paralýzou a různými zraněními. Trvá 3 až 5 minut.
Měchýř. Doporučuje se provádět postupy pro slabost svalů. Dělej všechno po vyprázdnění. Mechanický dopad spadá na supoclativní oblast. Největší zasedání nejméně 5 minut., Ale ne více než 10 minut.
Vakuové vibrační masáže v kosmetologii
Vědci prokázali, že mechanické dopady jsou aktivovány a vyztuženy proces výroby kolagenu a elastinu, zlepšují krevní oběh a pomáhají spálit kalorií. Vzhledem k oscilací se plavidla rozšiřují, zvyšuje se příliv krve, buňky jsou nasycené kyslíkem. V důsledku toho zmizí otok, kůže se stává hladkou a elastickou.
Stojí také říkat, že vzhledem k zvýšení odlivu lymfy, strusky, toxiny jsou odvozeny z těla a metabolismus se zlepšuje. Pokud pravidelně provádíte vibrační masáž, můžete se zbavit tuku a celulitidy. Proveďte postupy jako ruce a vakuové vibrační přístroje.
Kontraindikace
Prsa a jakýkoliv jiný typ masáže vibrací se nedoporučuje, pokud přináší, alespoň jakékoli nepohodlí, závratě a způsobuje další vedlejší účinky.
Je zakázáno, aby to bylo také s vibractovou chorobou, krvácením a onkologickými onemocněním.
Kontraindikovaná masáž lidem s kožními záněty, s horečkou, hemofilií, tuberkulózou, páorem, trombózou, křečovými žíly a t.Ns.
Pojďme shrnout
Vzhledem k tomu, že všechny výše uvedené lze dospět k závěru, že masáž vibrací je účinným prostředkem pro zbavení různých onemocnění, zlepšení stavu svalů, stejně jako vzhled. Mít zvládli jednoduché manipulace, můžete samostatně sledovat své zdraví bez mnoha obtíží a jakékoli investice.