Tašky a modřiny pod očima
Oběhová porucha v tkaninách kolem očí. Jak se objeví hrboly a modřiny pod očima. Návyky, které poškozují osobu krásy a mládeže
V obličeji každého člověka můžete posoudit jeho životní styl, zvyky a zdravotní stav. Plody kolem očí mají své vlastní vlastnosti: kůže na těchto místech je tenčí, mastná vrstva je prakticky nepřítomná a odtok lymfy a krve je často obtížný. To vše vede k tomu, že sáčky a modřiny se objevují pod očima.
Mnoho žen čelí tomuto problému: tvář získává unavený, nebezpečný vzhled, dává věk a zdravotní problémy. Mnoho sen o tom, jak se zbavit této vady a první krok k překonání problému se bude zabývat důvody jeho vzhledu.
Proč se pod očima objevují modřiny
Chcete-li odpovědět na tuto otázku, rozumme tomu, co fyziologické poruchy způsobují vzhled tmavých kruhů pod očima. Mnozí si všimněte, že stres, nespavost a nadměrná fyzická námaha zhoršuje stav pokožky kolem očí.
To je způsobeno důvody:
Přepětí očních svalů způsobuje, že kapalina bude vyražena v oční oblasti;
- Nedostatek vitamínů a užitečných mastných kyselin vede k suché pokožce, což vypadá nezdravé a ztrácí pružnost;
- Venózní odtok v očí deprese zhoršuje a přes tenkou pokožku, nádoby modrého odstínu jsou zářily;
- Kapilární mikroskopy zabraňují normální výživu tkáně, která způsobuje rozklad pokožky očního víčka, tvorba vrásek a vzhled neatraktive «Stíny».
Kromě toho může vzhled modřin pod očima naznačovat onemocnění ledvin, srdečního poškození nebo chronického syndromu únavy. Pokud je to v pořádku a žádné špatné návyky s jídlem a spánkem, je možné se poradit s lékařem a zjistit, proč se objevily modřiny, otočil zvláštní pozornost ostatním příznakům.
Jaké návyky musí být vyloučeny pro zdravý vzhled
Příčina modřin pod očima jsou náš den, opakující se od roku na rok, akce, které postupně vyčerpávají zdroje těla, což se odráží v pohodu, tón a vzhledu, včetně na obličeji.
Chcete-li zablokovat cestu k předčasnému stárnutí kůže kolem očí, musíte pečlivě analyzovat, neztratíte své tělo sami a eliminujte alespoň několik faktorů ze seznamu.
Školy a tašky pod očima jsou vylepšeny, pokud:
- kouř (kůže ztrácí vlhkost, jeho pružnost je snížena, «popáleniny» podkožní tuková vrstva zodpovědná za mladý vzhled);
- vzhůru v kritickém čase obnovit čas – od 21 hodin ve večerních hodinách do 4 hodiny ráno;
- Práce, při pohledu na monitor, nepřetržitě více než 45 minut;
- Sedentární práce ignorujete trénink, který musíte udělat každé dvě hodiny;
- Zapomeňte ventilovat místnost, ve které pracujete nebo odpočíváte (zlý vzduch bude přímo poškodit práci světla, srdcí a plavidel a nepřímo – váš vzhled);
- konzumovat alkohol častěji 1 čas týdně a více než jedna část (pro ženy 150 ml vína nebo 40 ml silných nápojů);
- Dávejte přednost odpočinku před televizorem místo chůze a komunikace (které kmene vizuální nervy a oči doslova «přehřát»);
- Nesprávně se stará o pokožku očních víček: hustý krém tlustý, příliš tlačit nebo natáhnout pokožku při mytí, ignorovat péči;
- Nosit nevhodné brýle nebo zcela dělat bez nich (což způsobuje přepracování očí a edém).
Jaké produkty pomáhají zbavit se modřin pod očima
Užitečné vyvážené jídlo pomůže snížit modřiny pod očima. Odstraňte příliš ostré produkty a kouří z diety. Jíst ovoce, bohaté «Vitamíny krásy» A, C, K: Pomeranče, grapefruity, meruňky, tommmon, třešeň, melouny, švestky, avokádo, kiwi, banány.
Snižte část, která je obvykle konzumována na večeři, a pít méně tekutin přes noc – to bude eliminovat příčiny jíst a stagnaci kapaliny v tkáních po nočním spánku.
Pro zvýšenou pokožku zevnitř zahrnují v menu menu z mastných odrůd z mořských ryb, aby doplnily v těle polynenasycených mastných kyselin Omega-3 a Omega-6. Tyto látky vytvářejí elastické tkaniny a pomáhají udržet vlhkost, která si zachovává mládež kůže.
Chcete-li snížit sáčky pod očima, musíte určitě snížit použití soli.
Pozitivní změny se mohou vyskytnout tak rychle, jak by to chtělo, ale pravidelné úsilí určitě vrátí tvář odvolání a svěžest.