It tření – ledová terapie pro omlazení

Jak led činí na kůži? Jaký led je lepší otřít obličej? Jak otřít obličej ledem? Kontraindikace ledové terapie. Jak vařit led a co si vybrat pro váš typ pleti?

Mnoho žen opustilo ranní mytí ve prospěch otření tváře kostek ledu. Domnívají se, že taková ledová terapie jim pomůže zachovat mládež déle – rozbije vrásky a pomůže bojovat s nedokonalostmi – rozšířené póry, nadměrná práce mazových žláz, odstraní podráždění a odstraňuje vyrážky. 

Předpokládá se také, že takový postup posiluje plavidla, zlepšuje zásobování krve, což má pozitivní vliv na barvu obličeje a způsobuje přírodní červenat. Je však užitečné vlastnit obličej ledem? 

Jak je led platný? 

Chcete-li pochopit, je to užitečné nebo ne a proč musíte otřít obličej s kostkami ledu, měli byste zvážit, co se děje, když interakce zmrazené vody s osobou. Současně se pokožka rychle ochladí a nádoby, která jsou blízko povrchu, se rychle zúžená, stejně, že procházejí dále expandovat. V důsledku toho se objeví krevní tyčinky na povrch epidermis a červenat. 

V tomto případě by měl být kontakt s kostkami minimální, aby nemohli stát obličejové nervy a cévy. A poté, co je led odstraněn, kůže začíná dýchat. Otřete svůj obličej po ledním terapii.

Dobře stimuluje výměnné procesy, které se vyskytují v buňkách epidermis. Kvůli tomu jsou aktualizovány, menší vrásky vyhlazeny, zmizí prohlášení a stárnutí kůže zpomaluje. 

Jaký led je nejlépe otřete obličej? 

Nejlepší je brát kostky ledu, zabaveno z vodovody z vodovodu, ale z minerálu bez plynu nebo destilovaného. Kromě toho můžete vařit zmrazenou šťávu nebo používat čaj nebo odvod bylin. V tomto případě, účinné látky, které jsou obsaženy v trávě, čaj a ovoce, zvýší léčivý účinek. 

Můžete otřít nejen tvář, ale i další části těla, jako je krk a zónu, výstřih, ale aby se zabránilo možné zdravotní problémy, potřebují pečlivě, dodržovat masážní linky. 

Jak správně otřít obličej? 

Jednou z hlavních pravidel – můžete použít pouze čerstvě připravené kostky. Pokud jsou více než pět dní, pak se stanou zbytečným a čekáním na zázraky nemusí. Takže připravuje kostky ledu v budoucnu, přesně vypočítat jejich číslo. 

Pro masáž obličeje, která má být provedena správně, učit se, jak otřít obličej s kostkami ledu, je třeba provést, dodržovat masážní linky, lehké zaoblené pohyby: 

• Ve směru uprostřed brady k utesům uší; 
• Stoupající výše z okrajů rtů středu dřezu; 
• Od středu horního rtu do horní části ucha; 
• Od křídel nosu do horní části ucha; 
• Oko – podél horního věku vnitřního rohu do vnějšího, pak dna k nosu; 
• Čelo – od středu do chrámů; 
• Nos – z mostů k křídel nosu. 

Všechny tření trvá více než jednu minutu. Pohyby musí být rychlé, delší než 3 sekundy na jednom místě. Při vyhlazování se nesnažte ujít jednu vrásku, ale zároveň si pamatujete, že směr by měl být z centrální části obličeje na periferii. 

Můžete otřít obličej nejen ráno, ale více. Doporučuje se, aby se vlhkost vyschla bez stírání, takže kůže může absorbovat všechny užitečné prvky položené v ledu. Ale pokud stále potřebujete otřít, vezměte si měkký ručník a jemně se dostanete do obličeje, aby nedošlo k poškození kůže. 

Kontraindikace k použití 

K otázce může být vše otřelo ledem, odpověď, bohužel je negativní.

Existují kontraindikace: 

• To je nadměrná citlivost, pokud je dotek kostek ledu nepříjemný, způsobit pocit pálení nebo bolesti, pak by měly být postupy zrušeny a hledat jiný způsob omlazení; 
• Pokud jsou na kůži zánětlivé procesy, existují ústa stojanů nebo ran; 
• Silné prodloužení pórů; 
• Pokud jsou nádoby nebo kapiláry viditelné na kůži, je zakázáno přísně nastavení tření ledu 
• Doporučuje se v zimě provádět ledovou terapii, je lepší opustit až do doby, kdy se stane teplou na ulici. Ale jestliže vy a v zimě se nemůžete s tímto zvykem, pak nečistěte obličej před odjezdem venku. 

Jak vařit led?

Použití jako forma pro kostky může být standardní pro chladničky nebo vzít plastové kelímky, které zůstávají po dětských jogurtech nebo chalupách. Naplnit je budoucím ledem a dát do mrazničky. Po nějaké době se objeví ledová krusta, musí být odstraněna, protože obsahuje škodlivé látky – soli, chloričtí, těžké kovy atd. 

Cubes vaření recepty jednoduché. Pokud je vaříte z bylinných infuzí, pak nalijte 1 h. L. Směsi bylin 0,5 vařící vody. Počkejte, až do úplného chlazení, kmene a rozlití formami. Šťávy z tlustých plodů jsou chovány vařenými nebo destilovanou vodou v poměru 1: 1. Pokud chcete zmrazit meloun, berry nebo okurku šťávu, pak nepotřebují ředění. 

Pro použití ovocného ledu je nejlepší ve večerních hodinách nebo pokud nikde nespustíte, protože po půl hodiny po otření obličeje s kostkami, musíte ho umýt umýt zbytky šťávy. 

Jaký led otřete typ pleti? 

Před otřením obličeje předem vyčistěte tonikum. Normální typ pleti dokonale vnímá zmrazené máty byliny, stejně jako sbírky od přeslička, řebříček, lovec, šalvěj a fialky.

Pro suché nebo citlivé si vyberte růží, infuze Rowan a Hawthorn, stejně jako limety a melissa. SUSIT póry a přizpůsobuje produkci kůže mastné nerriády trávy, bříza, Coltsfoot, stejně jako čekanky. 

Otřete ledem s heřmánkem, můžete čelit libovolným typem pleti. Kostky s heřmánkem mají antiseptické a hydratační vlastnosti. Zmrazené šťávy šťávy obleky od akné s dekorací heřmánku. A zelený čaj má antioxidační účinek, táhne obrysy a tóny.

Zmrazené odvar petržel má dobré bělení vlastnosti. A zmrazené mléko, zředěné půl minerální vodou, bude produkovat omlazující účinek, dát něžnost a sametovou. 

Pro ledovou terapii můžete použít různé ragners. Připravit mléčné, maliny a heřmánek ledu a střídavě je střídavě ráno. Proč komplikovat tak komplikovat? Tato rozmanitost vám pomůže rychle rozhodnout, který z nich je pro vás vhodný. A díky pravidelným postupům doufáme, že se vaše tvář bude dlouho spoléhat, aby vás potěšila mládí a krásou.