Jak pít a ne opít? Ženy Pití pokyny pro ženy
Jak jíst alkoholické nápoje a není opilý: praktická rada. Efektivní tipy pro ženy, jak se nebýt opilý.
Co když máte na nose spoustu prázdnin: firemní večírky, obchodní koktejly, svatby a bezprecedentní slavnosti? Rozumíte sami, i když nechcete pít, stále to uděláš, ale pokud pijete, pak můžete vyrůstat, dělá nesmysly, a o vašem opilí «případ» Zapamat si dlouho. Aby byla pověst zůstat nevědomý, a zároveň jste nebyli bílá vrána, musíte se naučit několik non-tvrdých technik, Jak pít a není opilý.
Jak «že jo» pít alkohol, aby neexistoval žádné špatné?
Chtěl bych vám nabídnout některé z nejužitečnějších poradenství, jak používat alkoholické nápoje. Může předpokládat, že to Instrukce alkoholu:
- Nespěchej. Mnoho lidí se opít v stélku jen proto, že nečekají, až do první části funguje a okamžitě nalil následující. Aby bylo možné cítit účinek alkoholu, musí projít 20-30 minut, takže pije část, počkejte alespoň 15 minut před pitím následujících.
- Omezte jednu část za hodinu. S takovými «Rychlost» Mnoho lidí může absorbovat alkohol. To vám pomůže vyhnout se otravu alkoholu. Pod pojmem «část» Výzkumníci naznačují množství odpovídající (15 g) čistému alkoholu. Je přibližně jedna pivní banka (350 ml), nebo jednu sklenici vodky (50 ml) nebo sklenici vína (120 ml).
-
Vypočítat vaše možnosti. Pro vzácné výjimky se stává tak, že osoba, která váží 65 kg, perevahva člověka váhu kategorie 115 kg. Proto je nutné kompetentní dávky s vaší váhovou kategorií. Chcete-li opít přibližně do stejné míry, 70 kg mužů bude potřebovat přibližně dvakrát méně než alkohol než osoba, která zábavná na 120 kg.
- Na večírku nebo na firemní recepci Alternativní části alkoholických nápojů se skleněnou sodnou nebo minerální vodou. Citronová šťáva nebo minerální voda absolutně neobsahuje kalorie a vypadá jako část tonikum nebo ginu, která obsahuje 170 kalorií. Pomáhá také chránit tělo před dehydratací, což je způsobeno alkoholickými nápoji.
-
Nepijte prázdný obchod. Musíte pít pouze na plný žaludek – je to asi nejlepší způsob, jak se vyhnout těžkému kocovině, s výjimkou pouhého pít méně. Jídlo zpomaluje absorpci alkoholických nápojů a pomalejší jsou absorbovány, tím méně se dostanou do mozku.
Jak se připravit na svátek? Recepty, aby se opil.
Existuje mnoho různých «Tajemství» Příprava na svátek. Zde jsou nejlepší recepty, které nepomorují, že se nepoziší, když zasahujete do alkoholu:
-
Můžeš jíst Něco ropy nebo mastné, Například pít lžíce rostlinného oleje. Tento výrobek brání rychlé absorpce alkoholu v prázdném žaludku. Pro takové případy je smetanový sýr také perfektní. Pro jeho přípravu je nutné trvat 200 g zakysané smetany, 100 g másla, 10 g soli, 10 g pepře, 40 g strouhaného sýra, 2 citrony šťávy a 1 paprsek petrželky. Všechny tyto směsi, stěr na chleba a jíst asi 2-3 takové sendviče.
-
Než pijete, musíte pít 2 syrová vejce. Ukazuje se, že tato metoda působí, ale již na mírně odlišném schématu! Každý je dokonale pochopen, že alkohol popáleniny proteiny. Takže, když pijete syrové vejce, a pak alkohol, alkohol začne hořet vejce tvrdohlavě a neproniknout své tělo vůbec.
-
Přispívá také brzdné expozice 4-5 aktivovaných uhlíkových tablet Hodinu před pitím alkoholických nápojů. S podobným účelem 40 minut před použitím alkoholu můžete vzít jedna tableta slavného a aspirinu, Pro zajištění v přetížení normální aktivity žaludku.
-
Před pitím užitečným bude také pít Šálek dobře vařený zelený nebo černý čaj s mátou, čaj s citronem nebo černou kávou (káva a citron v čaju rychle neutralizovat alkohol). Po svátku lze tuto techniku opakovat. Světelná intoxikace ve stejné době prochází mnohem rychleji.
Pokud se vám líbí náš článek a máte o tom myšlenky, sdílet s námi! Je velmi důležité, abychom znali váš názor!
