6 žádostí strávit léto s přínosem

Léto je v plném proudu, ale stále máte možnost mít čas strávit s výhodou. Připravili jsme výběr aplikací pro váš smartphone, který se bude rozvíjet jak fyzicky i duchovně.

«Moje motivace»

Začněme s motivací, protože, jak víte, žádný případ nebude fungovat bez něj. Mysli, co chcete dosáhnout v pořadí. Konečně začněte pravidelně hrát sport? Zhubnout být neodolatelný ve vašich oblíbených šatech? Pracovat, ke kterému ruce nedostaly? Jednoduše vyberte požadovanou šablonu, nainstalujte připomenutí, vytvořte osobní cíle. «Moje motivace» K dispozici pro iPhone a Apple Watch.

«Univerzální»

Jedinečná aplikace pro věčné studenty, stejně jako ti, kteří se neustále snaží o poznání a rozvíjí svůj mozek. «Univerzální», K dispozici pro iPhone i Android, obsahuje více než 60 různých kurzů na různých tématech. Přednášky vedou nejlepší učitele asi 40 univerzit země. Vše, co je potřeba pro školení – přístup k internetu, třídy jsou naprosto zdarma.

Ted

Ted (zkratka z Anglie. Design inertinment technologie; Technologie, zábava, design) – Jedná se o soukromý nekomerční fond ve Spojených státech, známých pro každoroční konference. V TED aplikace pro IOS a Android můžete vidět a poslouchat projevy z nejúžasnějších lidí na světě – průkopníci ve vzdělávání, technické geniusy, individualisty-lékaři, obchodní guru a hudební legendy. Většina přednášek je v angličtině, ale video je doprovázeno titulky.

Snadné deset

Pokud chcete získat více znalostí ze zahraničních učitelů a dalších zajímavých lidí, a jazykové znalosti nestačí, snadná deset žádostí o IOS a Android přijde do záchrany. Žádost nenápadně má tendenci běžným třídám, navrhuji se učit pouze 10 nových zahraničních slov za den. Stačí vybrat jazyk, který chcete vědět a pokračovat. S pomocí aplikace se můžete naučit anglicky, německy, francouzsky, španělsky, italsky a portugalsky. Kromě toho, pravidelné poučení s jednoduchými deseti dává skutečné ceny: volné třídy v jazykových kurzech a doučování. 10 slov za den – na jedné straně, ne tolik, ale pokud se počítáte, pak v měsíci budete vědět 300, a za rok – 3650 nových slov!

Sedm

Mnozí z nás ospravedlnit jejich neochotu hrát sporty s různými důvody: nedostatek času, peněz nebo blízkým fitness centrem. Sedm aplikací činí uživatelům více sportovně za pouhých 7 minut. Právě s pomocí židle, stěny a hmotnosti těla sedmminutový trénink využívá výzkum k dosažení maximálního účinku pravidelných cvičení pro co nejkratší dobu. Sedm vám bude držet přes sedmminutový tréninkový cvičení pomocí detailních ilustrací, vizuálních časovačů, hlasových pokynů a dokonce kontaktních zpětná vazba, přepínání mezi 30 sekund intenzivní cvičení a 10 sekund odpočinku. Aplikace je k dispozici pro iOS a Android.

Denní jóga

Pokud nejste připraveni na aktivní sporty, můžete se pokusit udělat jógu. V tomto můžete pomoci denní jógy aplikace pro iOS a Android. Dynamická jóga sezení různých doba trvání a úrovně, HD videa, živá hlasová podpora, uklidňující hudba – to vše v jedné aplikaci. Dodatek Více než 400 póz o 50 lekcí, 18 hudebních kompozic, 4 programy, 3 úrovně intenzity.