Mohu mít borůvku během těhotenství?

Mnoho lásky borůvky a nevadí, aby si to oba v naturáliích a jako součást hotových pokrmů. Kromě toho existuje mnoho užitečných vitamínů v tomto bobule. Je to možné těhotné kino?

Většina žen nepředstavuje své životy bez lahodných ovoce a bobulí. Jeden z nejoblíbenějších takových deliků je borůvky. Tento tmavý modrý berry má nejen příjemnou chuť, ale také neuvěřitelně užitečné. Kromě toho lze použít téměř v libovolné formě. Ale je možné použít borůvkové pro těhotné ženy? Během tohoto období jsou ženy nuceny upravit svou stravu a odstranit některé produkty z ní. Jak být v tomto případě?

Příznivé funkce

Takže, především to stojí za to zjistit: může být těhotná k jídlu borůvek? Vzhledem k tomu, že během období baterie vyžaduje žena obrovské množství vitamínů a stopových prvků, odpověď je jednoznačná – je to možné, ale samozřejmě v mírných množstvích.

Co je tak užitečné pro borůvky pro těhotné ženy? Skutečnost je, že tento malý bobule obsahuje obrovské množství cenných vitamínů. Vzhledem k tomu je schopna zabránit a dokonce léčit některé nemoci.

S tím všem, borůvka obsahuje malé množství kalorií, a proto může být zahrnut do dietního menu. To umožní těhotné ženě udržet její postava.

Jaké vitamíny jsou obsaženy v borůvkách a to, co jsou užitečné pro těhotné ženy? Nejprve je bohatá na kyselinu askorbovou (c), která pomáhá odolávat virům a infekcím, je silný antioxidant. Také v tomto bobule existuje mnoho vitamínů skupiny v: B1, B3 (PP), B6. Kromě toho obsahuje obrovský optimální poměr vápníku, hořčíku, železa, fosforu, mědi, sodíku a draslíku, které jsou snadno absorbovány tělem.

Aby bylo možné normalizovat aktivity gastrointestinálního traktu, pektinu a různé kyseliny obsažené v rostlině: pantothen, citron, jablko a t. D. Carotin má pozitivní vliv na vidění, opalovací látka pomáhá vyrovnat se s průjmem a vápník pomáhá tvořit fetální kostru bez poškození matky.

Všechny výhody z tohoto bobule lze seskupit takovými kategoriemi:

• efekt obložení pro imunitní systém;
• postižený pohled;
• Snížení koncentrace cukru v krvi – prevence diabetu;
• dodávku těla s cennými vitamíny a minerály;
• zvýšení pružnosti plavidla a prevence křečových žil;
• zlepšení trávení;
• Aktivace metabolických procesů v těle;
• Slepí strusky a toxinů a t. D.

Borůvky jsou skvělé pro prevenci a léčbu nachlazení, střevní infekce, kolitida, zažívací poruchy, stejně jako některé problémy s genitourinary. Vitamíny a kyseliny obsažené v tom z něj činí nepostradatelný produkt pro ženy v poloze, když léčba léčby je přísně omezena. Základní borůvkové bobule se používají hlavně, ale pokud chcete vyměnit lék s touto rostlinou, můžete použít jiné části přípravy šupin a dětství.

Omezení použití

Navzdory skutečnosti, že přínosy používání borůvek pro těhotné ženy jsou neuvěřitelně obrovské, by měly být pozorovány. Skutečností je, že bohaté složení bobule může v některých případech poškodit. Za prvé, je třeba vzít v úvahu, že je možné použít borůvky, stejně jako jakýkoli jiný produkt, pouze v mírných množstvích. Kromě toho je důležité vzít v úvahu, že pokud s ním existují nějaké problémy, je lepší odmítnout. Nejprve se týká onemocnění, jako je pankreatitida, cholecystitis, oxalateurie a dna, protože berry obsahuje kyselinu šťavelovou.

Kromě toho není nutné jíst borůvky, pokud po jeho použití těhotná žena si všimne zažívací porucha. To se projevuje převážně příchodem zácpy nebo průjmu.

Jaké další kontraindikace mohou být?

Borůvka je také silný alergen, takže před použitím velké části, otestujte své tělo, jíst pár bobulí a kontrola jeho reakce. Ale po porodu, během období laktace stojí za čas opustit tuto pochoutku, protože dítě nemusí vnímat některé látky obsažené v bobule.

Je také důležité vzít v úvahu, že borůvky se mohou hromadit v jeho ovoce a ponechává nejen užitečné, ale také škodlivé látky. Proto je důležité vědět přesně o původ produktu. Pokud bobule roste v oblastech blízkých průmyslových, hrozí nebezpečí, že se v něm hromadí nejen těžkých kovů, ale také radioaktivní látky.

Metody použití

Vzhledem k tomu, že celý borůvkový je velmi užitečný pro tělo, existuje mnoho způsobů, jak jej použít jak jako potravinářský výrobek a přírodní léky. Za prvé, to stojí za zmínku použití tohoto produktu ve vaření. Toto bobulové berry lze použít v čerstvé formě, suché a mráz. Je to také vynikající náplň pro koláč a košíčky. Samozřejmě, částečně přínos snižuje s tepelným zpracováním, ale stále zůstává velmi významný. Mohou být připraveny různé nápoje: polibky, čaje, džusy, ovoce a compotes. Také se jedná o vynikající produkt pro vaření džemů a jam.

S ohledem na použití borůvek pro těhotné ženy jako léčivý přípravek lze rozlišit několik nejoblíbenějších pokynů:

• Opláchnutí vodou s přidáním šťávy během stomatitidy nebo v krku;
• Čerstvá šťáva se používá nejen k posílení imunity, ale také pro prevenci hemoroidů;
• Enemas a douching jsou také užitečné při léčbě hemoroidů a drozd;
• Infuze z bobulí se používá k boji proti zcholení;
• Odvod listů je účinný v přítomnosti cystitidy, gastralgie a urolitiázy.
• Kissel pomáhá vyrovnat se s průjmem;
• Komprimuje s odvarem bobulí podporovat hojení ran a popáleniny a také snížit projevy kožních onemocnění.

Rozhodněte se, zda budou borůvky pro těhotnou ženu opravdu užitečné, je nezbytné v každém případě samostatně. Pro většinu žen v pozici je tento berry cenným zdrojem vitamínů.

Nicméně, v přítomnosti kontraindikací a jiných omezení, někdy by měl být zcela odmítnut.