Změna příchutí během těhotenství: Může existovat citrusy?

Ženy během těhotenství Změna Chuťová závislost. Chce jíst někdy i nepoživatelné předměty. Mandarinky během těhotenství jsou schopni normalizovat práci žaludku

Během těhotenství mají ženy poněkud podivné chutě. Jídlo se používá v souboru nejhorších produktů, jíst i něco, co není zcela jedlé: kus křídou nebo dokonce mýdlo.

Proč těhotné ženy chutné? 

Teoretici medicíny vysvětlují tuto podivnou závislost zlepšit úroveň progesteronu, která uvádí cyklus, který způsobuje biochemické změny v těle. Povoleno, vyhledávač se snaží vypracovat program, který zajistí optimální podmínky pro dítě.

Pokud něco chybí, produkt se vyhledává s nezbytnou součástí. Ale někdy program dává selhání, a pak touha jíst něco nepoživatelného. 

V touze vyživovat mandarinky a pomeranče během těhotenství, není nic strašného a podivného. Jedná se o ovoce, které obsahují látky, užitečné pro tělo. Otázkou je, kolik můžete jíst v den citrusů a zda nebude mít vliv na chuťovou závislost momie na zdraví budoucího dítěte. 

Užitečné vlastnosti citrusů 

Proč tak chci vyživovat mandarinky a pomeranče během těhotenství?

Protože vyhledávač zahájil Progesterone objevil – tělo nestačí:

• kyselina askorbová;
• Skupina vitamínů B;
• Vitamin p a E;
• Beta karoten;
• Carotinoidy:
• vlákno;
• fytonacides. 

Zvláště důležitá je přítomnost v kyselině citrusové listové. Vitamin B9 je zodpovědný za stav kardiovaskulárního systému a během nedostatku plodu může být patologie ve vývoji životně důležitých orgánů. 

Složení minerálů v těchto plodech je přibližně stejná, většina z nich obsahuje:

• draslík;
• žláza;
• fosfor. 

Vápník pro těhotné ženy je velmi důležité. V citrusech, to je obsaženo, i když ne ve velkém množství. Ale pokud spojíte produkty bohaté na užívání pomerančů a mandarinek, bude prvek podporován v množství potřebném k vytvoření systému kostní kostí Kostyol. 

Mělo by jen pamatovat pouze: Citrusové plody nejsou poháněny kefirem a mlékem. To bude urychlit metabolismus ve střevě a užitečné látky nebudou mít čas splnit. Ale pokud budete jíst část tvaroh na snídani, a po půl hodiny, bude dosaženo mandarinkami nebo pomerančem, bude dosaženo požadovaného účinku. 

Citrusový tah se objeví, když tělo potřebuje normalizovat práci střeva. Fytoncides, které mandarinky a pomeranče obsahují ve velkém množství, potlačují chov patogenní flóry. 

Mandarinky během těhotenství, stejně jako ostatní citrusové, zlepšují náladu a imunitu, zlepšují chuť k jídlu, zbavte se edém, pomozte se vyrovnat s toxikózou, normalizovat krevní tlak, snížit riziko svalové křeče. 

Je nutné omezit používání mandarinů během těhotenství? 

Na otázku je možné zavést mandarinky a pomeranče během těhotenství ve stravě, odpověď je jedna – ano. Samozřejmě, že pokud žena nemá alergie na tyto chutné a voňavé ovoce.

Další otázka, pokud je chcete po celou dobu, je možné omezit se? 

V prvním trimestru poškozuje mandarinky, i když je mnohem více jedl, nebude ne. Tělo ví, co to potřeboval. Jakmile bude potřeba nezbytných látek spokojen, bude tah oslabovat. 

Ze druhého trimestru k uvedení do provozu citrusové stravy je nutné léčit opatrně. Ovoce již vytvořilo již orgány břišní dutiny, ledvin, ledvin, nadledvinek. Nyní má jeho tělo své vlastní reakce na tok různých typů potravy do těla matky.

Žena může uvědomit, že během těhotenství je spousta mandarinek, a neomezují počet ovoce ve dne a dítě je tvořeno alergickými a po narození, bude trpět diatézou. 

Takže se to nestane, musíte se naučit sami. Denně přípustný jíst 1-2 «Oranžový míč», A pak ne okamžitě. Například jeden ráno – druhý večer. 

Někdy ženy, které jedí hodně mandarinek, jsou oprávněné, což se tak zbavit edém, že jako diuretický nástroj Citrus z tohoto druhu je optimálně hodí. V tomto případě je nutné alternativní pomeranče a mandarinky. Organismus je vnímá různými způsoby, a když ovoce střídají ovoce během těhotenství, alergie na mandarinky se nebudou vyvíjet. 

Odmítnout jíst v potravinových citrusových druhů žen v hrozbě potratu. Velké množství vitamínu C přispívá ke zvýšení tónu dělohy.

Aplikace Citrus v těhotenství 

Kolik mandarinů může jíst během těhotenství, již bylo zjištěno. Ale v tomto zodpovědném období lze použít nejen pro potraviny. Imunita během těhotenství oslabuje a zvedne ji, je lepší používat přírodní prostředky. 

Brigine kůže mandarin – 2 lžíce zestos na sklenici vody – vynikající prevence patogenní flóry. Během chřipky nebo nachlazení inhalace mandlových mandarinů nebo oranžových krustů pomůže zmírnit dýchání. 

Strouhal citrusovou slupku na mělké struhadlo, pokud ji přidáte jako koření k jídlu, ušetřit od zácpy. 

Budoucí matky jsou velmi znepokojené stavy kůže. Zdá se, že ošklivý protahování, mající typ jizev. Mandarinový olej odstraňuje svalové napětí, varuje tvorbu strie. 

Jako základní olej pro relaxační masáž je lepší koupit mandlí. Na 10 g bazického přidání 1 g mandarinového esenciálního oleje. Pokud přidáte pšeničný klíčný olej, bude to tónové nádoby. 

NsMandarinkový olej doma je poměrně jednoduchý:

• Je nutné rozdrtit krusty mandarína a naplnit skleněným sklenicem, aby pod víkem je volný prostor pro 3 cm. Je nejlepší vzít půllitr kontejneru. Pokud olej nestačí, může být vždy znovu použit s výrobním procesem;
• Kůle jsou zaplaveny lněným nebo rafinovaným slunečnicovým olejem;
• Potom je kapacita pevně uzavřena a vložena na tmavé místo po dobu 3 dnů – obsah musí přeceňovat;
• Pak je banka otevřena a umístěna v pánvi – obsah bank je povinen podstoupit tepelné zpracování na vodní lázni po dobu nejméně 30 minut. Otevře se pánev během procesu. 

Když se změněná barva látky ochladí, olej filtruje. A mohou být použity podle vlastního uvážení. Jen udělat oranžový olej. Má stejnou akci jako mandarinka.

Tam je mandarinka během těhotenství a dokonce užitečné, pokud budete postupovat podle opatření. Někdy si žena myslí, že chce jíst hodně mandarinek. Aroma lampa, doplněné mandarinovým olejem, uklidní chuťové receptory a více než dva ovoce v den nechtějí jíst.