Plánujeme těhotenství: Vyberte si vitamíny

Těhotenství plánování – odpovědný krok vyžadující vážený a vážný přístup. Zejména vitamíny pro plánování těhotenství vyžadují

Těhotenství Plánování je zodpovědný a velmi důležitý stupeň, na kterém manželé nejen předávají odpovídající zkoušku od lékařů, ale také připravují své tělo na nadcházející událost.

Mnozí jsou velmi překvapeni, že je v této fázi, že lékaři důrazně doporučují používat vitamíny a nejen ženy, ale i muže. V článku zjistíme, proč v případě plánování nelze provádět bez vitamínových komplexů, stejně jako to, co je výhodou jejich použití.

Opravdu potřebujete vitamíny?

Těhotenství – obtížné období pro ženu, ve které je prostě povinna sledovat svou stravu a množství živin nezbytných nejen pro ni, ale i pro budoucí dítě.

Z souladu se souborem pravidel v mnoha ohledech bude záviset na zdraví dítěte. Pro lidi, kteří plánují těhotenství, je také jistý «Kodex zákonů», který částečně zaručuje nedostatek odchylek ve vývoji plodu.

V jakékoli evropské zemi jsou budoucí matky jednoduše povinny používat kyselinu listovou, což umožňuje zabránit vzniku vad ve vývoji nervového systému plodu. Vzít vitamíny následuje několik měsíců před koncepcí a dalších 10-12 týdnů během těhotenství. Díky takovým preventivním opatřením je možné zabránit mentálním odchylkám od dítěte, stejně jako mnoho jiných onemocnění spojených s centrálním nervovým systémem.

Je však to stojí za to při plánování těhotenství vitamínové komplexy – otázka je kontroverzní a otevřená. Mnoho lékařů je prostě přesvědčeno, že pro plný rozvoj dítěte uvnitř dělohy je prostě nutné poskytnout tělo vitamíny a mikroelvence. Konec konců, tyto organické sloučeniny s nízkou molekulovou hmotností zajišťují normální průběh většiny biochemických reakcí v těle.

Příprava pro koncepci

Vitamíny pro plánování dlouho očekávaných těhotenství by měly být používány budoucími matkami a otcovými. Díky tomu je možné zlepšit kvalitu genitálních buněk obou partnerů. To samozřejmě nezaručuje hnojení vejce z prvního pokusu, ale významně zvyšuje šance na konci zdravého plodu.

Odborníci však trvají nejen při použití organických sloučenin pro udržení biochemických procesů na správné úrovni.

Je důležité pozorovat zdravý životní styl, který je následující:

• správná výživa;
• Pravidelná fyzická námaha;
• Neúspěch kouření a pití alkoholu.

To vše bude mít pozitivní vliv na reprodukční funkci partnerů, proto nestojí za to ignorovat tato pravidla. Nicméně, pokud plánujeme těhotenství, které typy užitečných látek se s výhodou používají?

Vitamíny pro muže

Podle lékařů by budoucí otcové měli začít používat užitečné organické sloučeniny asi 5-6 měsíců před pojetím. Toto období je považováno za optimální pro tvorbu zdravých a aktivních spermií, které budou moci oplodnit vajíčko volně.

Pokud plánujete těhotenství, jaké vitamíny jsou nejlepší pít?

• Tokoferol (e) – výrazně se zvyšuje «vitalita» Mužské genitální buňky. Kromě toho zvyšuje činnost spermií spermií a zabraňuje poškození jejich struktury;
• Kyselina askorbová (c) – přispívá k nejlepší syntéze testosteronu. Díky ní, úroveň pánských hormonů přichází do normálu, která ovlivňuje reprodukční funkci člověka;
• Kyselina listová (B9) – hraje jeden z nejdůležitějších rolí ve formování zdravých a aktivních spermií. Na pozadí nedostatku této organické hmoty se mužské pohlavní buňky stávají nízkými aktivními a neschopnými proniknout přes plášť vejce.

Zvláštní pozornost si zaslouží jednotlivé stopové prvky, které jsou nejlépe používány v komplexu s vitamíny

• Zinek – se podílí na výrobě spermií. Přispívá také k normalizaci sexuálního vstupu;
• Selen – «Prolonitor» Partner sexuální činnosti. Ovlivňuje kvalitu spermií a aktivity pohlavních buněk.

Většina výše uvedených látek je obsažena v takových přípravcích jako:

• Orthomol fertil plus;
• Abeceda pro muže;
• namertil;
• spermastrong;
• Duovit pro muže.

Vitamíny pro ženy

Co by mělo být vitamíny pro mladé ženy plánující těhotenství? Příprava budoucích matek by se mělo vyskytnout na vyšší úrovni ve srovnání s partnerem. Proč? Žena potřebuje nejen postarat se o bezpečné a řádné hnojení, ale také o nástroji dítěte.

Systematický příjem nutričních složek bude tělo fungovat jako hodiny. Za prvé, normalizuje všechny biochemické procesy, za druhé, zabrání vypadávání vlasů a vzhled stryy na žaludku a za třetí, umožní zbavit se chronické únavy a podráždění.

Nejlepší vitamíny pro ženy plánování těhotenství:

• Tokoferol (e) – zvyšuje tón plavidel a svalů, čímž se připravuje tělo pro sušení plodu. Tato látka zabraňuje možnosti potratu a stimuluje proces progesteronu;
• D – přispívá k nejlepšímu absorpci vápníku, vzhledem k snížení rizika zubů pádu během těhotenství;
• A – zajišťuje normální embryonální vývoj budoucího dítěte. Aktivní díl v metabolismu tuků, stejně jako odolnost proti infekcím;
• C – přispívá k tvorbě plnohodnotného placenty;
• B – zlepšuje metabolické procesy a strukturu proteinových sloučenin, které jsou zahrnuty do složení genitálních buněk.

Pro ženy používejte užitečné látky před pojetím je prostě nutné. Koneckonců to ovlivňuje nejen plodnost, ale také na riziko vzniku odchylek ve vývoji dítěte.

Nejlepší přípravy pro ženy

Co je nejlepší vzít vitamíny pro ženy plánující těhotenství?

Výhodné složky nezbytné pro normální život lze získat ze speciálních komplexů, které zahrnují sloučeniny ovlivňující kvalitu biochemických procesů.

To nejlepší z nich lze přičítat:

• Vitrum. Tato léčba obsahuje téměř vše nezbytné pro budoucí matku látky, která je zapotřebí v průběhu plánovací fáze. Pravidelné používání tablet se vyhne v procesu přenášení dítěte, zhoršení stavu kůže, hřebíků a vlasů, jakož i vyčerpání těla;
• Elevit. Obsahuje nejen minerály a vitamíny, ale také kyselina listová, což zajišťuje odpovídající vývoj nervového systému plodu. Lék normalizuje blahobyt, stejně jako menstruační cyklus ženy;
• Femibie. Je považován za jeden z nejvíce optimálních komplexů nasycených všemi potřebnými užitečnými sloučeninami. Vitamíny femibion ​​pro ženy plánování těhotenství lze užívat 4-5 měsíců před pojetím a až 13. týden zahájení plodu.

Rozhodnutí o zahájení dítěte by mělo být vždy vědomé, protože v podmínkách současné ekologie, úroveň stresu, kterou jsou lidé neustále vystaveni, je velmi obtížné poskytovat pohodlné a zdravé podmínky pro dětský nástroj. To vše může negativně ovlivnit jeho zdraví.

Aby se zabránilo komplikacím během těhotenství, stejně jako odchylky ve vývoji plodu, měly by být použity vitamínové komplexy, které normalizují metabolické procesy v těle, čímž vytváří optimální podmínky pro vývoj dítěte.