Jak uniknout pálení žáhy během těhotenství?
Jak se zbavit obsedantního pocitu pálení žáhy během těhotenství. Přírodní metody léčby
Pálení žáhy je jednou z nejčastějších satelitů těhotenství a pouze 20% budoucí maminky se může vyhnout tomuto nepříjemnému stavu. Co dělat drtivou většinu žen?
Jaké prostředky pálení žáhy během těhotenství pomáhají vyrovnat se s tímto nepříjemným symptomem a jak usnadnit stav těhotenství «Oheň v žaludku», Přečtěte si více v našem článku.
Kde je pálení pálení
Zpravidla s problémem pálení žáhy jsou těhotné ženy konfrontovány v pozdních podmínkách. Důvodem vzhledu spálení v žaludku je považován za převahu progesteronového hormonu, který má relaxační účinek na fondu jícnu.
Zároveň žaludeční šťávy v malých množstvích, spolu s pozůstatky nestrávené potraviny, spadá zpět do jícnu, což způsobuje pocity pálení v oblasti žaludku.
Kromě toho se těhotné krasy se mohou objevit, pokud se neočekává jedno dítě, a několik obou ovoce je velmi velké. Kromě toho, v případě pánevní přítomnosti drobků, kdyby se chtěl usadit, hlava dítěte v pozdějších termínech začíná vyvíjet tlak na membránu a může způsobit, proč se pálení žáhy objeví u těhotných žen.
Jíst nějaké potraviny a závislost na kouření významně zhoršuje tento stav.
Jak zabránit pálení žáhy
Pokud jste ještě neobjevili pálení pálení, přilepte do některých tipů, které umožňují dostat se kolem této nepříjemné těhotné funkce:
- Pokud budete jíst hodně a zřídka, pak pálení žáhy vypadá přesně na světlo. Snažte se rozdělit jídlo do malých částí a jíst častěji. To se vyhne stavu přetékání žaludku a tlaku na membránu. Také se snažte vítřit hlavní jídlo pro první polovinu dne, aby tělo mělo čas na recyklovat ho během primárního vrcholu žaludeční činnosti. O pozdní večeři bude také zapomenout. Večer musíte jíst co nejdříve, a v žádném případě jít do postele hned po jídle. Protože horizontální poloha může způsobit výfuk, což je důvod, proč se objeví «oheň»;
- Odstraňte z přídělu nebo spotřeby zkroucení na minimální ostré, mastné a vysoce smažené pokrmy, které mohou vyvolat vzhled spalovacího stavu. Milovníci čaje a kávy s buchty také potřebují vědět, že sladkosti a kofein jsou bytové spořicí a zvyšují jeho projev;
- Vyloučit z menu, které přispívají k rozvoji spalování, odmítají cukr, čaj a některé potravinářské přísady;
- Pokud je těhotenství v pozdních datech, vyberte si pozici pro spaní, uvedení několik polštářů pod zády;
- Nepijte potraviny s kapalinou, vede ke snížení obsahu trávicí šťávy a snižuje účinnost trávení potravin. Lepší rozdělení jídel a tekutin v různých časech;
- Preferují bylinné čaje, které mají příznivý vliv na zažívací systém.
Pomoc z lékárny
Před odebráním léků je nutné konzultovat s předním gynekologem, aby se zabránilo negativním důsledkům pro budoucí drobky. Nejběžnější pilulky, které pomáhají od těhotných pálení žába, jsou přípravy antacidových skupin.
Mezi nimi by měly být upřednostňovány sirupu «Almagel», «Gevisson» a «Maaloks». Liquid drogy jednat rychleji, ale pokud neexistuje žádný jiný výstup, pak se může uklidnit oheň v žaludku a lze použít tabletovanou verzi.
Zbavit se pálení žáhy bez drog
Snížení negativních symptomů nelze uchylit k pomoci lékárny. Dobře založil syrový česnek nebo suchý česnek, který se vyrábí ve formě tablet. Je nutné preferovat prostředky, ve kterém je procento obsahu alicinu poměrně vysoký.
Vynikajícím prostředkem pálení pálení je kořenem zázvoru. Můžete ho roštovat na struhadlo a nalít strmou vroucí vodu. Pak se trochu zametl a pije místo čaje. Také účinný čaj z pampelišky, ale měl by být s ním opatrný, pokud existují problémy se zvýšeným cukrem v budoucnosti.
A pokud systematicky užíváte léky, abyste snížili krevní tlak, pak může Pampeliška výrazně snížit jejich účinnost.
Mnoho lidí vědí, že soda dobře pomáhá od pálení žáhy během těhotenství. Ale bohužel přináší dočasný efekt. Stále se můžete pokusit rozpustit lžičku SODA v polovině sklenice vařené vody a pití. Často není nutné se zapojit tímto způsobem, protože ohrožuje vývoj krve, které se opírá a může negativně ovlivnit zdraví matky a dítěte.
Mezi produkty, které pomáhají pálení žáhy během těhotenství, stojí za zmínku octu. Je nutné použít pouze přírodní produkt z ovoce jablek. Stačí rozpustit lžičku octa v polovině sklenice vařené vody a pít s malými sítkami v procesu jídel.
Samostatně bych chtěl přidělit mléko, které mnozí považují za účinným nástrojem pálení žáhy během těhotenství. Ano, možná během prvních pěti minut způsobuje potřebný úlevu zlepšením stěn žaludku. Ale jeho akce se stává opakem, protože mléko vyvolává uvolňování žaludeční šťávy, a proto zvyšuje nepříjemné pocity pálení.
Nyní, když znáte důvody vzhledu pálení žáhy a způsoby, jak tomu zabránit, čelí tomuto nepříjemnému problému, budete plně. Někdo v duše bude drogy, který vám umožní zbavit se pálení žáhy během těhotenství a někdo bude přebývat na národní léčbu.
Hlavní věc není nervózní a postarat se o zdraví vašeho budoucího dítěte! A pálení žáhy projdou, jako prchavé potíže, což nestojí za vaši zvláštní pozornost. Úsměvy na vás a prosperující porod!
