Gaza během těhotenství: Co způsobuje meteorismus?

Příčiny plynů během těhotenství? Symptomy meteorismu za různé termíny. Jak se zbavit plynů a zabránit jejich vzhledu? Léčba s lidovými prostředky, léky, tělesná výchova

Gaze během těhotenství – fenomén je neuvěřitelný a v medicíně se nazývá nadýmání. Tato podmínka je doprovázena nepříjemnými pocity v břiše, může se vyskytnout břemeno, rachot, smysl pro řezání a přeplnění.

Proč se plyny vyskytují během těhotenství?

Příčiny výskytu meteorismu mohou být jak vnější, tak vnitřní faktory. Prostorem nepohodlí vzniká v důsledku změn v poloze břišních orgánů a hormonální perestrojika.

Po pojetí, progesteronové produkty zvyšují – hormon podporující svalovou relaxaci. Jeho relaxační účinek však ovlivňuje gastrointestinální trakt, který vede k porušení jeho motility. Výsledkem je, že plyny se hromadí ve střevě, vznikají zácpa, provokující vzhled nepohodlí.

Plyny během těhotenství ve druhém a třetím trimestru vznikají v důsledku zvýšení dělohy. Tělo tlačí střeva a exacerbates nepříjemné nepohodlí. Kromě toho může být tato podmínka provokována vnějšími faktory: dyspepsie, gastritida, chronická kolitida, podrážděný střevní syndrom. Stojí za zmínku, že meteorismus může vyvolat vážné porušování v těle a způsobit předčasnou práci.

Z důvodů provokujících zvýšená tvorba plynu zahrnují následující onemocnění a podmínky:

• Nedostatek určitých enzymů zodpovědných za trávení potravin;
• Patologie gastrointestinálního traktu – gastritida, pankreatitida, vředy, duodenitida, hepatitida, cholecystitida, kameny v rušné bublině;
• Dysbakterióza – porucha střevní mikroflóry;
• Nedostatek vitamínů a stopových prvků, nesprávná výživa;
• Nadměrné produkty progesteronu provokují relaxaci břišních svalů;
• Spotřeba velkého počtu solených, pečených a tuků;
• Tlak dělohy na střevě ve druhém třetím trimestru.

Příznaky zvýšené tvorby plynu v různých časech těhotenství

Hlavními znaky meteorismu jsou silné nadýmání a bolestivé pocity v břiše. Bolest je obvykle ostrá, chytne, zmizí po plynech. Stojí za zmínku, že to může nastat až 20krát denně.

Při narušení střevního traktu se může vyskytnout bolest hlavy, Ikot, Belching, nepříjemný zápach úst a t. Ns. Tento stav je nebezpečí, protože může vést ke zvýšení tónu dělohy, respektive, potraty nebo předčasné narození.

Co když trápí plyny během těhotenství

Velmi často se tento fenomén vyskytuje, když je výrobek používán, takže musíte přehodnotit svou stravu a opustit ty. Například, každý ví, že nahoře je možné při pití luštěnin (fazole, čočka, ořechy, hrášek), zelí (barva, brokolice, peking, Brusel, bílý) a chřest. To je způsobeno tím, že tyto produkty obsahují mnoho rafinózy – látky provokující meteorismus.

No, jestli žena už sleduje své jídlo v počátku času a může jasně určit, co se objevilo krvavá. V tomto případě je dostačující jednoduše eliminovat tento výrobek ze stravy. Kromě výše uvedených produktů může způsobit meteorismus způsobit meteorismus, hrušky, artyčoky, stejně jako cibule a zvolená fruktóza. Stojí za zmínku, že plyny během těhotenství vznikajícího v počátku času, nejčastěji vznikají právě z důvodu použití uvedených produktů.

O něco méně než příčina meteorismu se stává používáním makaronu, brambory bohatých na vláknité výrobky (bran, ovoce).

Přísně se nedoporučuje během dětského nástroje je smažený a tuk, protože nejen ovlivňují střevní peristalti, ale také může vést k nadváhu.

Jak se zbavit plynů a zabránit jejich vzhledu během těhotenství

Eliminovat nepohodlí a zabránit jeho opětovnému vzhledu pomůže následujícím pravidlům:

• Potraviny používat malé porce;
• Důkladně žvýkat, spěchejte;
• Omezit na minimální produkty přispívající k tvorbě plynu (popsané výše);
• Během jídla sedí rovně. Žaludek by neměl být stiskl;
• Na sobě volné oblečení, které nebude stlačit břicho;
• Vyhněte se produkty obsahujícím sorbitol, například nějakou žvýkačku;
• Chodit na ulici každý den, vykonávat základní cvičení;
• Nepijte kávu, sodu, pivo, odmítnout kouření.

Shoda s jednoduchými pravidly jídla v nepřítomnosti traktorů gastrointestinálního traktu pomohou se zbavit nepohodlí. Například musíte opustit zvyk stojící nebo na cestách. Během spěšných jídel se polkne více vzduchu, takže střeva jsou vytvořeny takzvané vzduchové jámy, což způsobuje nepříjemné pocity.

Díky objevování meteorismu pomůže korekci. Je lepší opustit černý chléb, celé mléko, solené, pečené, ostré, surové zeleniny a ovoce. Optimálně – používat pečené a dušené ovoce, fermentované mléčné výrobky. To je zvláště užitečné pro ženy v posledním trimestru, protože děloha silně tlačí střeva, což ztěžuje práci.

Fyzická aktivita pomůže stimulovat fyzickou aktivitu. Doporučuje se dělat dlouhou turistiku denně. Masáže vám pomůže, abyste mohli udělat sami – zdvihne žaludek ve směru hodinových ručiček.

Léčba léků meteorismu a folkových nápravných prostředků

Lékař může přiřadit některé léky, které pomohou vyrovnat se s problémem. Takové nelze použít samostatně. Obvykle je pít před jídlem, pít velký objem tekutiny.

Pokud jde o tradiční medicínu, je dostatečně velký počet receptů. Například uklidnit vrtání v břiše pomůže vývaru koriandru. Připravte si to od 1. st. L. Surová a 200 ml vroucí voda. Furious Deccoction pít třikrát denně před jídlem.

Dobrý efekt má infuzi hodinky.

Bude to trvat 2 hodiny pro jeho vaření. L. drcené sušené listy. Trvat na to jen jednu hodinu. Jako prostředek prevence může lékař doporučit čaj z heřmánku, melissy, máta, koprů, fenyklu, petrželky, pampeliška kořenů, léčebného donelu, pokud nejsou kontraindikace. Je nemožné pít žádné prostředky založené na rostlinách, protože jejich nadměrné použití může vést k nežádoucím důsledkům.

Cvičení se zvýšenou tvorbou plynu

Dobré způsoby léčby a prevence je speciální gymnastika pro střeva. Je to jednoduché v naplňování a bezpečnosti během těhotenství.

Také dobré ovlivní jeho pohyblivost plavání a turistiku hodinové procházky. Self-masáž pomůže se silným nepohodlím, což přispívá k volnému vypuknutí plynů.

Veškeré cvičení musí být prováděno na jmenování lékaře, pokud jde o těhotné ženy, mnohé jejich druhy jsou kontraindikovány.

Pokud je zvýšená tvorba plynu doprovázena jinými symptomy nebo se vyskytuje, i když Powerboring je možné podezření na onemocnění jedné z orgánů zažívacího systému. V takové situaci nemohou dělat žádné odborné znalosti. Nejprve se musíte kontaktovat gynekologa a on, veden výsledky některých studií a znamení, které se objevily, zašle na jiný úzký profil specialisty, například gastroenterologa.

Pokud byly detekovány patologie, pak správný životní styl, korekce výživy a mírné fyzické aktivity umožní zbavit meteorismu a zabrání jeho vzhledu v budoucnu.