Jednoduché způsoby, jak se zbavit zvyku nadávání
Naučte se, jak zastavit firmu a ujistit se o tento špatný zvyk, vlastní lidé s podceňovanými a nadhodnocenými sebeúcty
Maternaya Rugan je považován za řadu agrese řeči, jejichž nebezpečí je patrné ne pro každého a ne okamžitě. Stejně jako jiné špatné návyky, tendence vyjádřit své emoce zvýšením hlasu a použití prokletí je tvořena rychle a snadno, ale je to mnohem těžší se ho zbavit. Někteří lidé na dlouhou dobu si ani nevšimnou redundanci abnormativní slovní zásoby ve svém projevu, a když konečně oznámí, přicházejí vyděšený a začít horečně hledat způsoby, jak se zbavit tohoto útoku.
Proč je agrese řeči považována za špatný zvyk?
Použití abnormativní slovní zásoby není bezpečně považováno za škodlivé fenoménu: stejně jako jakékoli jiné projevy agrese řeči, rohož snižuje úroveň řeči kultury, vulgarizuje jazyk a vytváří bolestivý dojem z interlocutorů. Často a vzpomněl si na místo prokletých, naznačují, že člověk má problémy se slovní zásobou nebo psychikou (je známo, že lidé pohřbeni s mnoha komplexy s podceněnými nebo nadhodnocené sebeúcty, kteří zvyšují častěji).
Bohužel, dokonce i povědomí o tomto problému ne vždy vede.
Firma řeč pevně uši v každodenním lexikonu, a někdy používá lidi vědomě – jako protest a vzpoura proti jevům, což z nějakého důvodu jsou z nějakého důvodu nepříjemný.
Městské děti jsou speciální konverzace: sledování okolních lidí, děti s jejich vlastní zvědavostí kopírují chování dospělých, kteří, jak víme, nejsou vždy dostačující.
Ale být, jak to může, chlap nebo dívka, která přistoupila přes prahovou hodnotu složitého a emocionálně nevyváženého puberty, musíte být schopni omezit své poryvy a vyjádřit i nejsilnější pocity slušného jazyka.
Jak zastavit blázna?
Způsoby, jak studovat se od použití obscénního slovníku není tak málo. Vyberte si nejúčinnější obtížné, protože na různých lidech každá technika působí jinak. Sestavte se od chlapců a dívek, kteří se zbavili tohoto škodlivého zvyku, zkuste zastavit firmu, zkusit sami o sobě několik různých technik – a najdete svou verzi. Nejčastějším způsobem je zvažován «Samočinné nastavení»: Muž Systemálně dosáhne přísahat, pomocí přístupných nástrojů.
Umět:
- Chcete-li hledat svého přítele příteli, který bude blízko vás a neustále připomínat potřebu omezit sebe;
- Naučit se vyhnout provokujícím faktorům, alespoň zpočátku – neuvádějte v obchodech v obchodech, méně často jdou jízdu a stojí v dopravních zácpách, nemají sledovat fotbal (každý člověk má své vlastní spouštěče). Časem bude kontrola mnohem snazší kontrolovat;
Použijte speciální prasátko, abyste mohli dát určité množství peněz za každé zděné slovo vyslovené nahlas. Začněte takovou prasátko při práci, aby se účinně zabýval přísahou v týmu;- To bolí na zápěstí s gumovým páskem pro každou prokletí – krutě, ale účinně, protože v krátké době bude rohož začít spojovat s bolestí a bude postupně zmizet z vašeho lexikonu;
- Vyhněte se videosekvencí a poslechu hudby s množstvím obscénní slovní zásoby.
Druhou cestou je hluboká psychologická analýza.
Někdy pro poslední rozloučení s nepříjemným zvykem, stačí snadno pochopit sebe a zastavit plachý, komplexní, rozzlobený a starosti na maličkosti. Kromě toho by mělo být pamatováno, že hojnost obscenerace v komunikaci okamžitě umístí do nevýhodného světla, i když máte skutečně plné právo zavolat na vzdělanou osobu, která získala dobré vzdělání v dětství.
Chcete ostatním všimnout si vašich pozitivních stran? Pokuste se přestat dodat a změnit!
Je užitečné naučit se pozitivní myšlení: Pokud se přestaneš starat o maličkost, touha po okouzlují se méně výrazný. Obvykle, s pomocí maternaya mosazi, sdělujeme nejsilnější emoce (zpravidla, negativní), a kdyby se emoce sama ukázala, jaký je bod znečišťovat jeho řeč? Pokaždé, když jezdíte negativní, mentálně zastavte se, zhluboka se nadechněte a podívejte se na situaci na pozitivní straně. Chápu, že z nesprávného nosu není nic smrtelného na nose nosu, který zkazil počasí nebo nepříjemný rozhovor s úřady.
Být loajální sobě. Trpělivost v tomto případě – klíč k úspěchu. Přítel vám může říct, jak se přestal být nosen za týden, ale neznamená to, že také rychle zvládnete špatný zvyk, a to je normální. Zvyk přísahat určitě byl vyvinut po celá léta, takže jeden měsíc nemohl jít do její eradikace.
Třetí způsob, jak se zbavit matek v komunikaci přichází na změnu obecného řeči. Musíte pochopit, jaké situace, které nejčastěji skóre, a postupně nahradit hmotná slova a výrazy více slušnými analogy.
Aby byl proces nahrazení jednotlivých slov a celých revoluce jednodušší, zkuste vybrat souhláskové fráze – například počínaje stejným písmenem jako obscénní absenteeismus nebo podobný na zvuku. I když na první pohled bude vypadat úplně bezvýznamný, jistě si budou hrát svou roli a budete mnohem méně pravděpodobní přísahat, a časem můžete zcela opustit tento špatný zvyk.
Snažte se předložit správný příklad pro děti. Nepodávejte s nimi, tak jak neinfektují váš špatný zvyk. Všimněte si, že v životě někdy existují momenty, ve kterých i nejvíce omezující lidé přísahají – od bolesti, strachu a jiných silných emocí, inkonterální vědomí o 100%.
Proto neuvádějte a neobviňujte sami sebe, pokud v určitém okamžiku vyhoříte v srdcích. Vaším úkolem je naučit se ovládat váš projev v každodenních situacích. Pokud se nemůžete vypořádat s emocemi, a máte pocit, že se vaří na sebemenší příležitosti, zapojit se do gymnastiky, když se rozzlobí. Cvičení pomůže překonat agresi a nemusí hledat výstup ve vašem projevu.
Pamatujte si: Podle vědců, od nejoblíbenějších špatných návyků, můžete se zbavit pouze 21 dní. Pokud se zvyk zavedl hluboké kořeny, možná budete potřebovat více času, ale první tři týdny se v každém případě stanou důležitým obdobím, což bude základem pro další rozvoj v tomto směru.
Snažte se dát cíl, který nebudete přísahat v den 21 a ocenit výsledky – můžete být příjemně překvapeni!
