True na tónovaných klubech. Je tam účinek? Skutečné recenze.

Skutečné recenze o tónových klubech. Existuje účinek od návštěvy Tonus Clubs? Je možné zhubnout? Zjistěte zde!

Co je to Tonus Club?

Tonus kluby jsou druhem wellness center. Návštěvníci takových center se snaží jen zlepšit jejich vzhled pomocí cvičení a způsobilosti, ale také projít různé druhy relaxačních postupů pro zlepšení vzhledu.

Hlavní věc «Fishka» Tónový klub, Na rozdíl od fitness klubu je to, že je určen především pro líné. Tady není nutné usilovat o dosažení cíle. Tonic Simulators vykonávají veškerou práci. Simulátory sami zvednou nohy a ruce, aby masáž «Problém» Plody.
Pro třídy v tónovém klubu nejsou žádná omezení ani věku ani fyzické. Takové simulátory se zapadají velmi dobře lidem s velkou nadváhou, křečovým žilám, bokem a pro lidi, kteří nemají schopnost zapojit se do aktivního sportu.

Jaké simulátory a postupy nabízejí tónový klub?

• Tónové stoly,
• Vibroplatform,
• Simulátor vakua,
• rovnováha platforma,
• Hooper (koní simulátor)
• masážní lůžko,
• Simulátor válce,
• Tisková terapie,
• Termoterapie,
• Magnetoterapie.

Popis, efekt a recenze tonic tabulek

Popis: Tonic stoly dělají pro vás všechno.  Obvykle, během relace, musíte projít 6-8 simulátory vypočítané pro různé svalové skupiny. Simulátor nemá škodlivou zátěž na páteře a srdce a je velmi účinný sám o sobě.

Efekt: 1 hodina tříd na takový simulátor se rovná 7 hodin běžných cvičení. Simulátor nohou, například nahrazuje rychle chůze a simulátor pro břicho a boky nahrazuje dřepy.

Reálná zpětná vazba od fórů o tonusových tabulkách:

Natalia L.: Trvalo 3měsíční předplatné «Tonus Club». Ihned řeknu – nelituji. Za hodinu na stolech jsou dobře naléhavé svaly nohou a lisu, ruce pro ruce ještě ne.

Eugene: A neměl jsem rád … upřímně chyběl a zíval. Získává se nějaká fitness důchodce. Poblíž mé matky s chlapcem nemocný. Takže s nějakými vážnými kontraindikace, pravděpodobně nejvíce. Ale po tom, po dvou třídách, moje cervikální osteochondróza byla zhoršena, což nebylo po jógu po tanci.

OLGA: Číst jsem recenze, jako je «Neděláš nic» A s šikmým šel do zkušební verze zdarma. Chci říct, že útok byl po celý den druhý den. Na těchto tabulkách nejsou jen lhaní. Opravdu vykonáváte cvičení – na tisku, ale ruce, na nohou, na zádech. Ale je to všechno ležící. Mám problémy se zády, takže Aqua-aerobik je pro mě vhodná, nebo zde jsou takové tonové stoly. Dělám měsíc, neexistuje žádná zvláštní změna v hmotnosti, ale centimetry jdou, začalo se zapadnout do velikosti méně.

Popis, efekt, recenze vibroplatform

Popis: Vibroplatform – speciální platforma pracující s určitou frekvencí, která stimuluje redukci a relaxaci svalů.

Efekt: 10 minut třídy v vibroplatformu Nahradit 1 hodinu tříd ve fitness klubu nebo 2 hodiny otočné lisy, běžící nebo tenisové kurzy.

Reálná zpětná vazba z fórů O VibroPlatForm:

Alexander: Nedávno jsem se setkal s jednou metodou, která doslova otočila mozek. Toto je platforma vibra. Navštívili jsme okupaci s manželkou a podle jejího výrazu, tradiční fitness je hůl z kopie z kamenného věku a vibroplatelate je vesmírná technologie. Podrobně jsme mluvili podrobně s místním trenérem, chlap byl 44 let starý, a řekl poměrně zajímavou věc, která se zabývala vibroplatformem, on se zbavil 3 výčnělků, a absolutně nepředpovídá takový výsledek.

Maxim: Koupil jsem … zatímco se mi to líbí. Používám méně než týden. Pocity zajímavých. Jako by každý sval táhne samostatně ..

Popis, efekt a recenze vakuového simulátoru

Popis: Lokálně postihuje problémové oblasti s vypuštěním vzduchu. Velmi podobný okupaci na běžeckém pásu nebo eleppical simulátoru pouze ve vakuové kapsli.

Efekt: Simulátor pomáhá aktivně vypálit tukové zásoby problémových oblastí: břicho, hýždě, boky.

Skutečná zpětná vazba z fórů o vakuovém simulátoru: 

Laura: To je Super, již na 4 lekci, výsledek byl viditelný, za měsíc jsem si vzal 7 cm v bocích, svaly vytáhly a objevil se krásná úleva.

Maria: Ano, opravdu pomáhají, testovány, ale je tu jeden «ale», Stejně rychle zhubnout, kůže nemá čas reagovat a začít «sag», Říká se, že pokud používáte se všemi druhy anti-celulitidních krémů, ukazuje si ohromující efekt.

Popis, efekt a recenze na platformě rovnováhy

Popis: Představuje dva dřevěné kruhy, na kterých se provádějí rotační cvičení pro různé svalové skupiny.

Efekt: Žádná škodlivá zátěž na kloubech, svaly tisku, nohou, zády jsou dotaženy. Rozvíjí flexibilitu a koordinaci.

Skutečné recenze na platformě zůstatek:

Julia: Velmi jednoduché a snadno použitelné simulátory. Rychlé výsledky nedávají, ale pokud studujete neustále, je velmi efektivní.

Popis, efekt a recenze o hipotteru (jezdec simulátor)

Popis: Jezdecký simulátor napodobuje kroky koní, navržených pro vlaku rovnováhy. Představuje cvičení na jízdu na koni, jen mnohem bezpečnější.

Efekt: Má dopad na kyčelní klouby, svaly a tisk.

Recenze Hippotmer z fóra:

Přístav: Hrockoter dodal spoustu pozitivních emocí, pokusil se jednou. Nálada poté, co se jasně zlepšila. Jsem si jistý, že něco uzdravuje, ale prostě se necítil.

Popis, efekt a recenze válečkového masážoru

Popis: Simulátor je vyroben z bukových válců, umožňuje vytvořit masáž boků, břicha, rukou, nohou a anti-celulitidních masáží.

Efekt: Díky masáži je nasycení kůže kyslík. Je vhodné pro svalové oteplování před třídami, aby se odstranil napětí a únavu, stejně jako s protahováním a zraněním.

Recenze o simulátoru válečku z fóra:

Margarita: Mám válečkový masér, pomáhá pouze v případě komplexu se sportem … Slyšel jsem o vakuu, který velmi účinný.

Alexandra: Pro 10-15 lekcí, dokonce i nejzajímavější listy solární celulitidy, instruktor individuálně vybere program provádění programu. Spousta maminek přichází do tříd již 2-3 měsíců po porodu, žaludek je dokonale dotažen, žádná klesající a ochablé kůže. To je velká plus, t. Na. Obyčejná masáž (ruce) na břišní dutině nelze udělat. Bez studia problémových zón (kde bylo něco zbytečné), samozřejmě, to také neudělá.

Popis, efekt a recenze masáže

Popis: Masážní lůžko je určeno pro léčbu a prevenci zadních onemocnění. Použití infračervených paprsků, oblast páteře zahřívá.

Efekt: Odstraňuje svalové křeče a obnovuje páteřní mobilitu. Na simulátoru můžete provádět relaxační, obnovovací masáž a akupunkturní bodovou masáž.

Recenze o masáži Bed od fóra:

Maria: Opravdu, bolest v zadržení eliminuje, ale pouze při průchodu sezení, a když skončíte, všechno se vrátí na kruhy. Myslím si, že ručně vyráběná masáž je efektivnější … mimochodem, dokonce i tam v salonu byly řečeno, že pro dobrý účinek je nutné projít 72 sezení, a pokud je to méně «Mrtvý parc».

Elena: Opravdu pomáhám posteli. Mám sedací práci, neustále problémy s zády. Po dostatečném posteli. Ale! Každému, co jeho vlastní. Znám lidi, kteří pomohli posteli s vážnými problémy.

Alyona: Jdu do demonstrační místnosti po dobu tří týdnů. Po třetím sezení pusťte krk. Také mám křečový. Takže zde se kužely na noze staly patrné, neexistuje žádný pocit gravitace v nohách. Je lepší spát. Mám rád. Je lepší ležet na malé teplotě 50-54 stupňů.

Popis, efekt a recenze o lisoterapii

Popis: Postup se provádí ve speciálním obleku. Masáž je vyrobena v důsledku stlačeného vzduchu, jehož tlak ovládá počítač. Masager ovlivňuje lymfotický systém problémových oblastí.

Efekt: Dobře používaná k boji proti celulitidě a křečové žíly. Jedno povolání na dosažitelném účinku se rovná 20-30 konvenčních masážních sezení.

Recenze o lisoterapii z fóra:

Violetta: Po zasedání jsem právě letěl, prošel únavou nohou po dni na podpatcích, vyšel z nich, boty byly uvízlé v sekundě bez napětí. Tisková terapie je povolena i s křečovými žilami, protože přispívá k odlivu krve z nohou. Pokud jde o hubnutí, lisoterapie pomáhá dokonale snižovat celulitidu, kůže je vyrovnána kvůli výkonu kapaliny a stává se hladkým. Pro 10 chladičů a pas sezení bylo štíhlejší, několik centimetrů vzalo. Vzhledem k výstupu z tekutiny na stupnicích je hubnutí velmi patrný, ztratil jsem 2 kg pro kurz, zatímco byl krmen stejně jako dříve. Doporučuji tiskovou terapii pro ty, kteří mají sedavající práci, nebo naopak, strávíte celý den na nohou a samozřejmě, všechny ty, kteří se chtějí zbavit nadměrné hmotnosti, centimetrů a nenáviděl celulitidy.

Jasmín: Miluji tiskovou terapii a pravidelně jdeme k těmto zázračným postupům. Zažívám ráj.

Popis, efekt a recenze o infračervených kalhotách

Popis: Vliv na tělo pomocí tepelných paprsků, které jsou vyrobeny infračervenými zdroji tepelného kostýmu. Při exponovaných, krevních a lymfotických nádobách se rozšiřují. Kostým má směrové akce.

Efekt: V hloubce vytápění převyšuje obyčejná koupelová procedury 10-15 krát. Dobrý efekt je dosažen v komplexu s válečkovým simulátorem a tiskovou terapií.

Recenze infračervených kalhot z fóra:

Galina: Zkoušel jsem tuto zázračnou techniku. Skvělý!

Eugene: Opravdu se mi líbí termo, výsledek je vynikající! Celkové svazky!

Popis, efekt a recenze magnetoterapie

Popis: S pomocí magnetického záření je stimulována krevní oběh a organismové buňky jsou regenerovány. Terapie se používá k léčbě a zabránění zánětu, gastritidy, revmatismu, osteochondrózu, trombózy, infekcí.

Efekt: 8 minut magnetoterapie se rovná 60-80 minut fyzické aktivity. V rámci terapie jsou k dispozici programy zklidňujícího dopadu na biorytmy, terapeutické a relaxační programy.

Existuje nějaký účinek z tónových klubů (welness centra)?

Tonic kluby nebudou účinné pro ty, kteří věří v zázrak technologie a ve skutečnosti, že může být vyřešen najednou a navždy všechny problémy se zdravím, nadměrnou hmotností, korekcí obrázku.

Mnoho tónovaných simulátorů vám pomůže zbavit se extra kilogramů a vrátit tónové svaly. Ale pokud svaly v budoucnu neobdrží zatížení a potraviny, které budou všechny zneužití, další kilogramy se vrátí.

Naše tělo vyžaduje neustálou pozornost. Správná výživa, trvalá cvičení Pomozte ji udržet ve stavu, který potřebujete. Pokud jste si vybrali třídy v Tonus Clubu, nezapomeňte, že třídy by měly být trvalé.

Pokud jste navštívili tónový klub s výhledem Corregulate to A uspějete, můžete pokračovat v udržováním vlivu různých jednoduchých denních cvičení – snaží se, fitness, plavání.

Skutečné recenze o tónových klubech z fóra

Natálie: Nemůžu opustit nadšený přezkum o tónovém klubu, nic zvláštního … Jdu na druhý měsíc, neexistuje žádný výsledek, i když sám nejsem úplný, ale tón a větší ztráta extra kilogran necítil.

Alyona: Každému, co jeho vlastní! Můžete plavat v bazénu po dobu 7 krát týdně a neztrácíte váhu, pokud budete jíst kebaby a cukroví. : Buď realista! Vše je v komplexu. Mnoho žen jako pasivní trénink.

Naděje: Koupil jsem roční předplatné, pokud můžete neustále udělat něco, co chcete zhubnout. Líbí se mi tónový klub, co přijde a rozdrtíte … celý den může být vynaloženo posunutím jednoho do jiného simulátoru, sauny, pak magnetoterapie, bolesti hlavy. Tonus klub pro líné, je to jisté, alespoň tak zatížení.

Irina: Mám svůj tónový klub. A po dobu 2 let v přední části žen se mírně změnily. Samozřejmě, že ti, kteří se pravidelně angažují a dodržují naše doporučení! N jsou ti, kteří po tréninku zneužívají dorty … Už to není rozhodně ne.

A vy jste byli v tónových klubech? Sdílejte svůj názor!