«Sbohem, celulitida!»: Proveďte program pro řízení domů s vadou

Je možné se zbavit celulitidy doma, bez salonů? Jaký plán jednat? Jak pomoci se zbavit «Tukové hrudky» na vlastní pěst?

Celulitida je obrovský kosmetický problém, se kterými se téměř každá moderní žena čelí. A astenika zde – žádná výjimka, na rozdíl od společného mylného představení «Oranžová krusta» – Pláž pouze pro dámy s upřímnými svěží formy. Kosmetické salony a kosmetologické kabiny ve prospěch kufru o jejich službách bojovat proti této ženě «indispozice», A případ nabízet potenciální klienty «Autor» Metody korekce neatraktivních tuberkosů pro působivé množství peněz.

Ale co dělat, pokud je rodinný rozpočet přísně omezen a chcete být krásné ne méně než prosperující dáma? Efektivní anti-celulitida nástroje mohou být vyrobeny s vlastními rukama a používáním bez opuštění domova! Navíc v rozsáhlém počtu případů se ukáže, že jsou účinnější než jejich «Profesionální» drahé analogy.

Příroda «Orange Corki»

Než půjdete do skutečné bitvy s celulitidou, je důležité znát jeho skutečnou povahu.

První věc, kterou potřebujete k pochopení – podkožní mastné vlákno, je k dispozici na každé osobě, takže celulitida může ovlivnit jakoukoliv ženu, dokonce i ty nejvzdálenější. Pokud máte nadváhu, nepovažujte, že jen to se stalo viníkem tvorby tuberkulů na pasu, boky nebo hýždě.

A pokud zhubnete «S fanaticismem», Cvičit hladovou dietu, mějte v paměti – riskujete pouze pro posílení vizuálních projevů celulitidy, na které je také kůži denyy. Tak proč se objeví «Hojnost» na problémech?

Tuk je ochranný mechanismus našeho těla a on, jak již bylo zmíněno, mít všechny lidi na planetě. To je materiál, se kterými je vaše tělo nejvíce neochotně, když si ponecháte dietu. Proč?

Protože to je z lipidové tkaniny, že čerpá energii a vitalitu «Stresující situace». Podkožní tučné vlákno «Jídlo» vlhkost, a to je v kapalném médiu, že dochází k aktivnímu růstu a rozdělení jeho buněk.

Když se v měkkých tkáních vyskytuje stagnace vody, tuku buňky začínají růst a sdílet, přeměnit do hrudek. Vnitřní otok je tedy hlavní katalyzátor volné tkaniny. I když máte dokonale štíhlý z přírody, nepochopte přítomností celulitidy, pokud zažíváte závislost na škodlivé jídlo, kouření nebo alkohol.

A pokud to vše je zhoršeno současnou generací hyposynaminů, tvorby a progrese celulitidy a nemělo by být vůbec překvapeno.

Kde začít?

První a nejdůležitější věc, kterou musíte poslat své úsilí na vítězný boj proti «pomerančová slupka» – To je oprava vlastního životního stylu. Žádná anti-celulitida lidová náprava a dokonce i profesionální masáže nebo hardwarová procedura vám přinese výsledek, pokud nebudete věnovat pozornost vašemu režimu.

Pravidla pro nalezení krásné hladké kůže:

• Kompletní kouření;
• Omezení spotřeby alkoholických nápojů (zejména piva a silného alkoholu), jejich náhradní suché víno «Při příležitosti»;
• Odstranění smažené, mastné, akutní a uzené ze své stravy;
• Střední dávky čaje a kávy spotřebované;
• Normalizace motorické aktivity (s nemožností výkonu cvičení – běžná turistika);
• Pravidelné hluboké očištění kůže z jeho spálené vrstvy («Mrtví» buňky zabraňují tkáním plnohodnotného napájení kyslíku, které v nich sbírají přebytečnou kapalinu, toxiny a strusky);
• Periodické očištění těla a střev;
• Využití anti-celulitidních fondů doma.

Ujistěte se, že: při dodržení těchto jednoduchých a zdravých opatření, vaše «pomerančová slupka» doslova rozpuštěn v očích. A pokud se stanete podporou progresivním výsledkem pomocí lidových prostředků pro boj proti celulitidě, pozitivní účinek nejen zrychlí, ale také opravuje.

Tradiční recepty z celulitidy doma naznačují exfoliace (přírodní anti-celulitidite křoviny), balení a provádění speciální masáže. Zvláště populární a efektivní je medová masáž.

Krok 1: Loupání problémových oblastí

Před přemýšlením, které jsou anti-celulitidy nejvíce «pracovníci» a účinné, mělo by být zřejmé, že jakýkoliv drahý sérový nebo domácí krém pro rozpuštění skokanů tuků by měly být minimálně dostatečně absorbovány. A to není možné, pokud povrch kůže není řádně vyčištěn a není depresivní.

Městnavé jevy v tkáních jsou často kvůli hustému odlivu mrtvých buněk na jejich «Bariéra» Povrch. Vyvalené buňky také vytvářejí takové nepříjemné jevy jako goose kůže, peeling a len. Je nějaký smysl bojovat proti celulitidě, pokud kůže sama o sobě dlouho ztratila tón a pružnost?

Nejlepší anti-celulitidní pás Pro předmontáž kůži – směs grapefruitového esenciálního oleje nebo hořkou oranžovou s mořskou solí nebo přírodní mletou kávou.

Pravidla, která vám pomohou vytvořit kvalitní loupání problémů:

• Mix obvyklého sprchového gelu od 1 h.L. Mletá káva (brusiva by měla být velmi malá, takže dosáhnete měkké exfoliace) nebo mořské soli;
• Přidejte 3-4 kapky citrusového esilózního oleje do výsledného složení;
• Pre-zvednout kůži. Chcete-li to udělat, stačí postoupit tolerovatelně horkou sprchu po dobu 3-5 minut;
• Začněte jemně masírovat pokožku výslednou hmotností pomocí kruhových pohybů;
• Postup po dobu 5-7 minut;
• Složení omyjte z kůže teplou vodou;
• Vyplňte vodní postup s chladnými velve, abyste uzavřeli purifikované póry;
• Zablokujte měkkým ručníkem a aplikujte na něj hydratační krém.

Můžete si koupit a dokončit oteplovací křoviny, která je k dispozici v mnoha kosmetických pravidlech. Každý z nás na podvědomé úrovni zná: nejlepší prostředky – přirozené. Kromě toho jsou stejně dostupné pro všechny ženy.

Postup exfoliace by měl být proveden alespoň jednou týdně.

Krok 2: Smash tuberkulaci masáží

Nejúčinnější pomětková opatření «Orange Corki» nutně zahrnují masáž. Jaké produkty musí být použity pro jeho plnohodnotné?

Optimální nástroj pro uživatele Masáž anti-celulitidy – obyčejný včelí med, ale určitě přírodní. A můžete provést takový postup jak v kabině, tak doma.

Držme se na druhé možnosti:

• Vstup do koupelny, když je v pohodě;
• Štíhlá vrstva Použít med v problémových oblastech;
• Ujistěte se, že vaše tělo je zcela suché, a nemáte žádné hojné pocení kvůli teplu v koupelně;
• Začněte cvičit happování pohyby s dlaněmi v problémových oblastech;
• Ujistěte se, že dlaň je dobře připojená a odtahována od těla silou;
• Tleskat tiše, bez námahy;
• Postupně med začít nabýt bílý nebo šedavý tón a valit se do plastové hmoty. To jsou stejné soli, toxiny a strusky, které jsou rozlité ve vaší podkožní mastné buňce;
• Po 10-15 masážích promyjte látku z kůže teplou vodou;
• Velvyslanci výstupu sprchy, umýt tělo měkkým ručníkem a promažte zpracovaná místa s nutričním mlékem.

Takový postup by měl provádět kurzy. Nejdříve udělejte masáž po dobu 15 dnů v řadě, a pak se zajistěte, že déle dáváte v průběhu týdne a opakujte kurz 10 dní. Dále byste měli udržovat pouze účinek, provádět akce jednou týdně.

Krok 3: Zábal

Anti-celulitida balicí činidlo může být také vyrobeno s vlastními rukama:

• Zelená nebo červená hlína ve výši 2-3 st.L. rozpustit vodu na pastovitý stav;
• Přidejte do směsi nějaký laminariální prášek;
• Zadejte 1 sekundu.L. kakao a špetka skořice;
• Připojit ? C.L. Červené kladivo pepř;
• Provést směs se esenciálním olejem mandarína a znovu;
• Použít v problémových oblastech a kousnout potravinový film do několika vrstev;
• Udržujte alespoň 40 minut, poté opláchněte teplou vodou;
• Po sprše, rozmazat tělo s hydratačním krémem.

Balíky by měly být aplikovány nejméně 1 čas každých 3 dny před dosažením odolného výsledku.

Bez ohledu na to, co si vyberete, všimněte si, že je důležité začít transformaci z vnitřního stavu těla. Zkontrolujte svůj vlastní životní styl, naučte se, jak jíst správně, zvýšit zvyk pohybovat se více. Být mírný, krásný a atraktivní!