Jak rozvíjet ruku po odstranění sádry?
Po zlomeniny kostí jsou všechny svaly vystaveny atrofickým změnám. Jak rychle rozvíjet ruku po odstranění sádry? Jak vrátit předání ruku po zlomenině?
Po fraktkování a odstraňování omítky nebo odstranění zařízení Elizarany, když byla zlomenina poměrně komplikovaná, a fragmenty kostí byly vyžadovány k pečlivě upevnění – ruka nemohla být považována za zcela zdravou. Po několika měsících nucené nehybnosti svalů začnou atrofii, proud krve se provádí v menších množstvích – objeví se otok měkkých tkání.
Na přelomu ruky je integrita ramenní kosti narušena, předlokliny, kosti falangu, kartáčů, koleno.
Nejčastěji se vyskytují zranění metra a záření kostí předloktí, krkoviny ramenní kosti. Jejich správná bitva a obnova funkce horní končetiny jsou velmi důležitým úkolem – bez ní je téměř nemožné vrátit celý život.
Proto musíte vědět, jak rozvíjet ruku po zlomenině, aby nedošlo k poškození kostní kukuřice, a zároveň neumožnit jeho rostoucí?
Symptomy a typy rukou zlomeniny
Ve většině případů se po pádu vyskytují poranění rukou.
Hlavní známky zlomeniny:
- nepřirozená poloha končetiny;
- mobilita v nečestňovací oblasti;
- Když je palpace vyslechnuta praskáním;
- bolest;
- silný otok;
- Níže je lomová končetina chladná, místo poranění «hořící» – to je způsobeno porušením dodávek krve, starší lidé mají trombózu, což je velmi nebezpečné.
S otevřenou zlomeninou se objevuje výrazný krvácení, s uzavřeným – pulzací dochází v místě Donomas v důsledku krvácení. V tomto případě se na místě zlomenin objeví výrazný hematom. V případě poškození nervů se může objevit částečná paralýza.
Typ zlomeniny závisí na takových faktorech:
Z místa průtoku – linie je na kosti, mezi koncem a tělem kosti, na konci kosti – diafatyzard, metafizar, epifyální forma;- Z povahy a směru linek přestávky – podélné, paralelní, s fragmenty, hvězda …;
- na počtu zraněných kostí – více nebo izolované;
- Existuje nějaká offset;
- Pohyb trosek – stabilní a nestabilní.
Některá zranění jsou kombinována s dislokací kostí, přestávky nervů a plavidel.
V tomto případě je úkolem, jak rozvíjet ruku po odstranění sádry, je výrazně komplikovaný.
První cvičení
Otok, který se objevil při nošení sádry, okamžitě padne. Chcete-li to odstranit, musíte provést následující cvičení:
- Obnova motility začíná nejvýraznějšími akcemi – kartáč zraněné ruky se musí snažit odtrhnout kousky plastely a vrátit je do kuliček;
- Rotace štětce – zdravá ruka by měla být pomohla, ale neplatí významné úsilí o poškození kostní kukuřice;
- stlačení tenisového míče nebo expandéru;
- Racing od palm 2 tenisové míče.
Tato jednoduchá cvičení se doporučuje obnovit dodávky krve, rozvíjet ruku s jejich pomocí nebude fungovat – pro to vyžaduje zvláštní komplex lékařské tělesné výchovy.
Hlavní metoda obnovy
Jaká úroveň nedochází při poranění kostních tkání, rehabilitace je obnovit funkčnost končetin.
V této fázi musí být vyřešeny následující úkoly: \ t
Eliminace stagnujících jevů;- Návrat tónových svalů a kloubů pružnosti;
- Návrat mobility;
- Eliminace stagnujících jevů.
Chcete-li se vyrovnat s úkolem, je nutné uspořádat soubor událostí, která zahrnuje: Masáže, léčebná tělesná výchova a fyzikální vyšetření.
Je nutné zavést produkty v denní stravě, ve kterých jsou k dispozici vitamíny a minerály nezbytné pro obnovu kostní tkáně, nebo zasáhnout vyvážený vitaminový komplex
Malování může být prováděno doma samostatněji, nejúčinnějším prostředkem pro snížení zásoby krve – cedrový olej. Cvičební komplex vybírá specialistu v závislosti na typu zlomeniny a jeho umístění jeho nasazení.
Před prováděním terapeutické gymnastiky je vhodné strávit vlastní masáž na přípravu svalů. Profesionální masážní terapeut pomáhá rozvíjet končetinu efektivněji, ale doma.
Jak rozvíjet ruku po zlomenině brachiální kosti
Ihned po odstranění sádry po síti ramenního kartáče je nutné vyvinout nejen svaly kolem zraněné oblasti, ale také ve stejnou dobu – atrofie došlo v důsledku nucené nehybnosti. Před zahájením svalů je nutné zahřát – pro to je tření se zdravou rukou.
Několik cvičení, které potřebují denně nutně.
- Válcování míče na stole nebo vertikální stěnu;
- Vyhlazování prsty vertikálního a horizontálního povrchu, pak umístil celý kartáč – amplituda pohybů se zvyšuje postupně;
Zvedací ramena na bradu a otáčení ramenních kloubů;- Ruce před prsy tkané na hradě. Za prvé, jsou ohnuté a rozšiřitelné na horizontálním povrchu – pro to je nutné spokojit se před stolem – v budoucnu je cvičení prováděno canopy;
- Kruhové pohyby tkané a prodloužily před kojením;
- Volné kyvné ruce;
- Doporučuje se připojit cvičení s gymnastickou tyčí, která je umístěna na zadní straně. Když je lezení nebo otáčení hůlkou rukou, při návratu do původní polohy bude stimulovat zásobování krve v oblasti lopatek.
Jak rozvíjet ruku po zlomenině koleno
Sustavová masáž na začátku rehabilitace je kontraindikována – Před provádějícími cvičeními jsou svaly ramene a kartáčů hnětení.
- Jízda na míč nebo hůl podél horizontálního povrchu;
- Provádí se stojící – hodit a chytit míč – amplitudu, na které je ruka dána z těla, se postupně rozšiřuje;
- Ohýbání a prodloužení rukou v loketních spárách – ruce dohromady do hradu nebo odděleně;
- Rotace rukou v oblasti loktového kloubu.
Pokud cvičení dodávají bolest, pak v prvním období rehabilitace mohou být prováděny v teplé lázni.
Jak rozvíjet ruku po zařízení Elizarova
Přístroj Elizarov je obvykle instalován na zlomeninu radiální kosti, aby se zabránilo posunutí fragmentů. Proces rehabilitace v tomto případě má některé nuance.
Po odstranění zařízení v měkké tkáni zůstává rána, takže by se mělo vyhnout intenzivním pohybu, aby se zabránilo krvácení.
Plné uzdravení začíná pouze po hojení ran – aby se pro ně rychlejší, jsou léčeni antiseptikami a protizánětlivými prostředky místní akce.
Cvičení jsou prováděny totéž – začít s restaurováním malé motility.
Období zotavení
Pokud jste pravák, a zlomil levou ruku – pak se proces obnovy výrazně zpozdí. Zvyk všeho, aby v tomto případě zpřístupnil správnou ruku, pouze interferuje – písemná ruka byla opravena, aniž by se naučili dělat, a nedala velké nepříjemnosti.
Je nemožné vyřešit problém, jak rozvíjet levou ruku, pokud máte pravou ruku, aniž byste způsobili nepohodlí. Je nutné nejen provést terapeutickou gymnastiku, ale také se snažit nezapomenout, že levá ruka vyžaduje zátěž a pokusí se jej použít pro Komisi akcí domácností.
Taková strategie musí být dodržována, pokud jste levák, ale zlomená pravá ruka.
Pomáhá urychlit rehabilitační čas fyzioterapeutické ošetření:
- Ozokerite;
- léčení bahna;
- proudy různých frekvencí;
- parafín.
Třídy v bazénu vám umožňují relaxovat všechny svaly, v souvislosti s tím, jaká cvičení
Lehká váha.
Silně kontraindikováno v období rehabilitace, všechny zatížení a akce, které způsobují bolest v poraněné oblasti. Nemůžete požádat o nemocnou ruku pasivní zatížení – tolerovat gravitaci, provádět cvičení na horizontální bar. Jakékoliv převody v oblasti zlomeniny a integritou kostní tkáně může způsobit pouze bolest a způsobit otoky a reflexní svalové kontrakce, ale také vedou k rozšiřování kostní kukuřice – objeví se na něm «Spurs» nebo «knír».
Eliminace těchto komplikací je možné pouze s pomocí operace, což znamená, že proces obnovy bude muset znovu opakovat.
Úplná obnova funkčnosti poškozeného končetiny je možné pouze po dodržování všech doporučení zúčastněného lékaře.
