Hladký zlatý kožený stín na dlouhé měsíce

Bronzový odstín kůže na dlouhé měsíce: Jak posílit opálení v soláriu. Jídlo, čokoláda a krémy pro rychlé asimilace ultrafialových paprsků. Jak čistit pokožku před opálením

Bronzová kůže – sen o téměř každé ženě. Tmavý hladký odstín vizuálně činí obrázek Slimmer, oslabuje linku a zdůrazňuje výhody. Kromě toho tmavá barva zdůrazňuje lícní kosti na tváři, plus to – krásný dělá make-up.

Kromě všech výhod Slunce také skrývá vady na kůži, jako jsou oteklé žíly a škrábance. Nicméně, nemůžete vždy dostávat takovou výhodu – ne každý si může dovolit jít na moře, aby se namočili pod sluncem, zejména v chladné sezóně. Kromě toho, sluneční paprsky, pokud jsou rovné, mohou ublížit.

Zvažte podrobnější, jak bezpečně dostat bronzový odstín na kůži a že zastupoval?

Co je opálení?

Bronzový stín na těle, ať už se získá v soláriu nebo zůstaním pod sluncem, to dopadne z dopadu ultrafialových paprsků přírodního nebo kusového původu. Tyto paprsky jsou tři druhy – A, B a C.

Divize závisí na několika faktorech: zeměpisné šířce a dlouhých paprsků, stejně jako z typu jejich oscilací. Předpokládá se, že poslední typ ozáření kůže je téměř nesnesitelný, nicméně, takový druh není v podstatě dosáhnout země. Zbývající dva typy ovlivňují tělo.

Epidermis obsahuje buněčný komplex – melanocyty. V době, kdy jsou paprsky v kůži, jsou tyto buňky aktivovány a začínají vyrábět pigment – melanin. Ze paprsků druhu, vyrobený pigment se ztmavne a chrání pokožku před účinky ultrafialového.

Existuje několik fází opalování:

• Snadné – kapiláry pod kůží rozšiřují a vytvářejí zarudnutí;
• Průměrný – Po absolvování první fáze zarudnutí postupně ustupuje a získává nahnědlý stín, který se nazývá opálení;
• Vysoký – nadměrný pobyt pod ultrafialovým vedením k popálení.

Na kůži není ohrožena a nebyla žádná ohrožena poslední etapy, opalovací krém.

Sunbeam Vlastnosti: Výhody a škody

Slunce – dárcovský život na Zemi. Není tedy překvapující, že jeho paprsky mají pozitivní vliv na lidské tělo. Kromě toho jsou aktivovány v těle látky odpovědné za výrobu vitamínu D.

Jaký je tento zdravotní enzym důležitý?

Nejprve posiluje imunitní systém. Zadruhé, zranění a jizvy na těle jsou rychlejší s jeho pomocí. Za třetí, je to katalyzátor pro správné rozpuštění vápníku a fosforu. Zároveň získat potřebný roční poplatek tohoto vitaminu může být poměrně jednoduchý. V teplé době jen několikrát týdně čtvrt týdny být na slunci. Je důležité, aby paprsky padly na obličej a ruce. Souhlasím, postup je poměrně jednoduchý pro udržení úrovně základních látek v těle.

Přítomnost tohoto vitaminu zlepšuje celkové zdraví a ovlivňuje mozkové oddělení odpovědné za náladu.

Podle lékařů se tzv. Hormon radosti objevuje stejně jako výsledek slunce a tepla. Vědecký název – Serotonin, je také zodpovědný za imunitu.

Problém je však, že přebytek slunečního záření má negativní důsledky. První z nich je popáleniny, druhá – možnost rakovinných onemocnění kůže. Nadměrný příjem ultrafioletu se nezvyšuje, ale snižuje práci imunitního systému, takže těleso produkuje ochrannou reakci zaměřenou na odstranění abnormální spotřeby UV.

Navíc zneužití UV může vést:

• na alergie;
• pigmentaci;
• problémy s viděním;
• ke snížení objemu tekutiny v těle, který vede k předčasnému vycpání a sušení.

Proto silná opálení je daleko od vždy dobře, bez ohledu na to, jak moc jste chtěli vypadat jako mulat, zejména v chladné sezóně.

Jak tan spadá na konkrétní typ pleti

V závislosti na typu Tan kůži je epidermis strávený jiným způsobem.

Zvažte jeho druhy další podrobnosti:

1. keltský. Hladká bílá kůže s lehkým růžovým odstínem často s pihy, vlasy krytu červená, pigmentace zelené oko nebo modré. Tento typ nejvíce arogantně toleruje slunce. Dokonce i krátký pobyt pod teplými paprsky vede k těžké zarudnutí a popálenin. Problémem tohoto typu je, že UV není absorbován epidermis úplně, takže dermis blues okamžitě. Lidé s tímto typem epidermis jsou povzbuzováni k použití krém na horký průběh roku, který poskytuje plnou ochranu proti UV.
2. Černá. Pigmentace epidermy středu, vlasový kryt je blíže shenu nebo tmavé kolo, oči hnědé. Tento typ je dobře absorbován sluncem, takže slunce popáleně velmi zřídka.
3. evropský. Epidermis lehkého béžového odstínu, pihy, pigmentace očí z odstínů modré až šedé, Kryt na vlasy Blond nebo Light Timetan. Taková kůže není tak citlivá, stejně jako keltský typ, ale popáleniny jsou stále možné. Tak opalovací krémy nezasahují.
4. Středomořská. Výhodou tohoto typu epidermis je, že pigmentace v těle má původně tmavé odstíny. Proto, opalování těla rychle bez obav z popálenin.

Jak můžete zvýšit opálení na slunci, ale nespalujte?

Za prvé, jakýkoliv výsledek, který jste chtěli dosáhnout, je důležité si pamatovat o pravidlech pobytu na slunci. Zároveň hraje volba času a místa hlavní roli.

Zvažte základní pravidla:

• Abyste se vyhnuli nechtěným důsledkům, měli byste přijít na pláž na slunce. To je čas na odpoledne (až 11) a odpoledne (od 4 do pozdního večera). V této době nejsou přímé paprsky. Pokud jste přišli «bílá jako zakysaná smetana», pak strávit celé ráno nebo večer na pláži ještě nestojí za to. K pokožce pak nevyšli a nesvítil, stačí zůstat na pláži asi půl hodiny;
• Pobyt ve slunci se postupně zvyšuje;
• Ujistěte se, že chrání krém jemných oblastí kůže – rty a hrudníku;
• Pokud je předána první etapa pobytu na slunci, můžete použít opalovací zesilovač krém – zvýší odolnost a barvu bronzového odstínu;
• Nepřijdete na pláž s malovaným. Také, s výjimkou dekorativní kosmetiky, zdržet se použití lihovin a antiperspirantů, aby se zabránilo alergickým reakcím;
• Existuje určitý typ léků, při použití přímých solárních paprsků jsou kontraindikovány. Proto, pokud projdete nějaký průběh léčby, obdržíte předběžnou radu od lékaře. Těhotné ženy jsou přísně zakázány na slunci;
• Výběr krém proti popáleninám nebo boosterům slunce na slunci byste neměli zachránit. Nákup pouze osvědčených prostředků tak, aby nedošlo k alergiím nebo jiným nežádoucím důsledkům.

Jak lidové prostředky zvyšují opálení na slunci?

První a osvědčený způsob, jak posílit příjemný bronzový odstín, je používat beta karoten. Obsažený v různých výrobcích, jako je mrkev, pomeranče, grapefruity a meruňky.

Druhým způsobem je použít mrkev šťávu. Vědci prokázali, že ti, kteří jsou 30 minut před vstupem na pláž pijí malou část šťávy do mnohem menšího rozsahu trpí opalovacími problémy.

Stejná situace a meloun. Denní část (malý meloun až půl kilogramu) v surové formě nebo ve formě čerstvého poskytne hladký hluboký stín na kůži a výrazně sníží jeho peeling. Ale nezapomeňte, že to ovoce stojí sami a nemíchejte s jinými produkty.

Proti negativnímu dopadu UV, rajčat, melounů a hroznů jsou spotřebovány. A špenát poskytne nejen ochranu proti spalování, ale také příjemným zlatým stínem kůže.

Pokud jsou plážové procedury pořízeny v letovisku v blízkosti moře, je dosaženo posílení opálení, pokud používáme mořské plody, stejně jako produkty bohaté na obsah jódu, a kombinovat je s výše uvedenou zeleninou a ovocem. Správná výživa a získávání vitamínů přirozeného způsobu pomůže udržet opálení po dlouhé měsíce.

Jak posílit opálení v soláriu

Existuje několik způsobů, jak zvýšit účinnost UV v soláriu:

• Spotřeba produktů bohatých na beta-karoten – rajčata, melouny, hrozny a mrkev;
• Freasha z mrkve nebo rajčat, obilných plodin nebo melounů;
• Po půl hodiny před postupem se doporučuje vypít šálek kakau, ale nutně přírodní;
• Místo kakaa, můžete jíst pruh černé čokolády;
• Můžete použít v soláriových zesilovačích pro Tan Cream Typ nebo lotiony.

V každém případě je hlavní věc, kterou je třeba mít na paměti, že to nestojí za přehnávání s UV. Opalování mírně a cítit se dobře.