Tři bioryzthm, který vás spravuje během dne
Co je biorytmy? Charakteristika biologických cyklů a kompatibility biorytmů. Intelektuální, emocionální a fyzikální hodnoty kompatibility pro partnery
Biorhytms jsou vlastní ve všech živých věcech. Jedná se o cyklické jevy, které dosahují jak nejnižší, tak nejvyšší bod. Po dosažení kritické značky se cyklus opakuje. U lidí existují biorytmy bez ohledu na jeho rasové, národní nebo sociální charakteristiky.
Od chvíle narození začínají tři typy rytmů jejich práce:
- Fyzický;
- Emocionální;
- Intelektuální.
Doporučujeme se dozvědět o každém z nich.
Rytmus vašeho fyzického těla
Doba trvání tohoto cyklu osoby v průměru je 23 dní. Znalost z něj přijdou ve šikovných lidech, jejichž aktivity se týkají fyzické práce nebo sportovců. Když fyzická úroveň dosáhne vrcholu, člověk cítí příliv pevnosti a plné energie.
Sportovci usnadňují dosažení vynikajících výsledků. Jakákoliv těžká práce se provádí lépe a rychleji. Ve fyzickém cyklu je člověk vytrvalý a produktivní.
Tato situace je však typická v případech, kdy tyto biorytmy dosahují vyšších hodnot.
Po dosažení biologických úrovní nízkých hodnot, člověk cítí únavu. Nedostatek energie, slabost a devastace, nedovolte mu produktivní. Při provádění fyzické práce je nutné častěji vzít přestávky. V období recese je důležité vyhnout se nadměrným zatížením. Kritické dny jsou obdobím poklesu fyzického cyklu, když mohou problémy vzniknout se zdravím.
Fyzická úroveň je často spojena se schopností funkcí těla. Specialisté doporučují sledovat fyzický cyklus. S jeho aktivitami jsou spojeny a schopnost lidí «Loronki». Celkem jsou tři chronotypy: larks, holuby a sovy.
Lark miluje brzy vzestup. Jeho největší produktivita je ráno. Je plný síly, produktivní a rozhodující. Výkon je uložen až do oběda, po kterém jde pomalu. Larks leží asi 22:00.
Holubi vstávají o něco později než lark. Jsou schopni být produktivní po celý den. Spát na rozdíl od larků o několik hodin později.
Sovy jsou lidé s vysokou aktivitou v noci. Ráno je nevzbudí. Den jsou dostatečně pomalé a unavené. Ale s nástupem večera se stávají velmi aktivními a produktivními. Sovy pozdě v noci buď ráno. Tak, sova a larks mají opačné bioryzthmy. Většina lidí je smíšený typ. Moderní ceny života neumožňují, aby osoba dodržovala pouze jeden chronotyp.
Rytmus emoce
Emoční cyklus člověka trvá 28 dní a charakterizuje své období optimismu a
pesimismus.
Všechny emoce jsou upraveny těmito biologickými rytmy. Po dosažení vysokých hodnot člověka v dobré náladě.
Je to hodně manifestu. Je účelným, pozitivním a silným v duchu. V takových okamžicích nepotřebuje další motivaci k implementaci cílů. Mnoho zásadních úkolů je účinná a zábavnější, kvůli vysokým indikátorům emocionálního cyklu.
S nízkou úrovní této hodnoty se člověk cítí špatně. Období deprese, vzrušení, vyloučené stresu. V takových chvílích mohou různé techniky a postupy pomoci relaxaci a meditaci. Pro tyto období je také charakteristická absence motivace a pesimismu. Mnoho cílů a cílů je mnohem obtížnější. Bez dobrého emocionálního a fyzického svátku nemůže udělat.
Rytmus intelekt
Intelektuální cyklus ovlivňuje oblast naší činnosti, když musíme rozhodnout a naplnit jinou duševní práci. Tento cyklus je zodpovědný za intuici, učení, mysl. Jeho práce, která je obzvláště cítila, jehož práce je více spojena s duševní činností. Jedná se o spisovatele, politici, analytici, novináři, referenty a další. Práce inteligentního cyklu je snadné pochopit v době zvedání.
Spisovatel bude schopen získat inspiraci a napsat knihu. Vynikající učení vzdělávacího materiálu nebo informací také hovoří o intelektuálním biorytmech. Je v těchto obdobích, že je užitečné navštívit různé školení, semináře, kde potřebujete dobrou koncentraci pozornosti. Kritické dny intelektuálního cyklu zpomalují osobu.
Je pro něj obtížnější zaměřit se a učinit důležitá rozhodnutí. Je rychlejší z mentální aktivity a necítí radost z získání nových poznatků. Také oslabuje rychlost reakce, která může být nejen škodlivá, ale také nebezpečná fenomén pro člověka.
Je možné vypočítat vaše rytmy?
Existují různé způsoby, jak vytvořit výpočet lidských biorytmů. Na internetu Existuje mnoho služeb, které umožňují online údaje o aktuálním indikátoru jejich cyklů.
Můžete vidět biorytmy jakékoli osoby podle data jeho narození. Kromě aktuálních indikátorů mohou služby automaticky tvořit tabulku s obdobími zvyšování a recese všech cyklů za měsíc. Je to velmi pohodlné.
Můžete také vypočítat maximální kompatibilitu pro všechny tři bioryzthmy.
Kromě internetových služeb existují určité vzorce a výpočty. Vzhledem k existenci těchto cyklů se zdravotnický personál podaří navázat nejvhodnější dobu pro přijímání pacientů s drogami. Byli schopni vytvořit denní činnost různých lidských těl. Díky tomu můžete přesně vypočítat čas postupů. Služby založené na biologických cyklech jsou k dispozici kdykoliv den. S existující tabulkou můžete distribuovat cíle a úkoly.
O kompatibilitě dvojice biologických rytmů
Teorie kompatibility biorytmu bude mít šanci budovat harmonické vztahy.
Existuje několik typů kompatibility v cyklech:
- Fyzická kompatibilita;
- Emocionální kompatibilita;
- Intelektuální kompatibilita.
Fyzická podobnost označuje, jak mají být milí lidé s sebou. Pokud tohle
Láska pár, pak se zde charakterizují intimní vztahy. Maximální hodnota fyzické závislosti hovoří o šťastné zábavě, jakákoli partneři. Průměrné hodnoty biologických cyklů hovoří o přítomnosti vedoucího a slave partnera ve vztazích. S nízkými biorytmy, trvá hodně času na distribuci úkolů a funkcí založených na biorytmech každého partnera.
Vysoké ukazatele emocionálních podobností charakterizují dobré obchodní vztahy mezi lidmi. V milostných vztazích, vysoký ukazatel hovoří o napjaté atmosféře a potřebu vyhnout se konfliktním situacím.
Střední hodnoty v této kompatibilitě jsou prosperující, protože zahřívají zájem partnerů. Nízké hodnoty emocionální kompatibility charakterizují nedorozumění partnerů. Maximální ukazatele intelektuální podobnosti – klíč k úspěšným vztahům jakéhokoli druhu.
Pravda, v prostředí lásky, taková kompatibilita se může rychle obtěžovat. Průměrný význam přidat navzájem partnery.
Nízké indikátory intelektuální kompatibility hovoří o velmi obtížném vztahu partnerů a bez pochoutky zde nemohou dělat.
