Nohy nohy s chladem – může to udělat, a je tam smysl?

Noha s chladem může být docela efektivní. Chcete-li vyléčit chlad s touto metodou, musíte správně zavést nohy. O tom, jak to udělat, přečtěte si tento článek

Od starší generace lidí, můžete často slyšet o výhodách nohou zima. Tato metoda může být velmi účinná pro léčbu nachlazení, ale pouze pokud je tento postup správný. V článku vám vysvětlíme, jak stíhnout nohy s chladem, aby se ho zbavil co nejrychleji a nepoškozujte své tělo.

Proč je tato metoda účinná?

Když parutují dolní končetiny v horké vodě, příliv krve k nim zvyšuje. Současně s tímto, odlivy krve z horní části těla, která trpí chřipkou a různé nachlazení je mnohem silnější než.

Proto je po tomto postupu usnadněn stav nosních dutin a plic. Pro vás je mnohem snazší dýchat a obnovení pokračuje mnohem rychleji.

Mezitím lidé často přiznávají nějaké vážné chyby, v důsledku toho se tato metoda stává nejen méně účinným, ale také nebezpečným pro zdraví.

Ať už můžete vždy vařit nohy s chladem?

Tato lidová léčba má řadu kontraindikací.

Zejména nemůžete stoupat nohy s chladem, pokud máte:

• vysoký krevní tlak;
• různé kardiovaskulární onemocnění;
• vysoká tělesná teplota.

Kromě toho, po postupu je nutné zůstat doma během několika hodin. Nemůžete tedy řídit nohy, pokud musíte brzy jít ven. Konečně, mnoho dívek má zájem, je možné řídit nohy se studenými těhotnými ženami. Během čekací doby má dítě kategoricky zakázáno!

Pod působením horkých vodních lýží sliznice membrány nosních pohybů se expandují. Stejně tak mohou ostatní plavidla reagovat zejména děloha, která může být extrémně nebezpečná.

Mezitím, během těhotenství, je užitečné držet nohy v teplé vodě po určitou dobu, po kterém šálek horkého čaje a držet se postele. Takový postup nepomůže těhotným ženám léčit nachlazení, ale po něm můžete relaxovat a uklidnit se.

Jak si vybrat nohy s chladem?

Existují některá pravidla, ve které bude tato metoda co nejúčinnější, a to:

• Většina z nás během tohoto postupu snižuje nohy v pánvi s vodou do kotníku. Ve skutečnosti musíte stoupat nejen nohy, ale i nohy. Chcete-li to udělat, vezměte si hluboký kontejner, jako je malá koupel, a nalijte do něj více vody;
• Také by neměly nalijte strmou vařící vodu v lázni. Zpočátku je nutné nalít teplou vodu asi 37-38 stupňů a spusťte nohy. Po 3-5 minutách je nutné přidat nějakou vroucí vodu, což přinese teplotu vody na 40-42 stupňů, a pak držte nohy po dobu asi 10 minut;
• Po postupu musíte nosit teplé ponožky na nohy a lehněte si v posteli. Jít ven na ulici i v teplém počasí po dobu 3-4 hodin se kategoricky nedoporučuje;
• Kromě toho je účinek silnější, můžete přidat léčivé bylinky Champs do vody, jako jsou Camomiles, máta nebo mudrc. Ukázalo se, že se najednou ojede studené dvěma lidovými metodami – s pomocí nohou v horké vodě, stejně jako inhalace léčivých bylin.

Tak, mající nohu s chřipkou a různými nachlazení nejen, ale také potřebují.

Hlavní věc je dodržovat nezbytná doporučení a nemusí se uchýlit k tomuto postupu, pokud existují kontraindikace.