Nožní koupele: kapalina «hořčičná omítka» V boji proti chřipce a Orvi

Jak chovat koupel na hladší nohy s hořčicí? Jaké aspekty teplotního režimu jsou důležité zvážit? Komu je postup kontraindikován?

Hořčice není jen spalovací doplněk k oblíbeným pokrmům. Jedná se o speciální koření koncentrující hodně vitamínů, stopových prvků a užitečných olejů. Je to s jeho pomocí rychle a účinně porazit zima v epidemiologických obdobích. Každý z nás na osobní zkušenosti známé příznaky Orvi. Někdy zahrnují nejen snadný indispozice nebo kašel.

Snažíme se o metody studených non-drog!

Respirační onemocnění vás mohou srazit na dlouhou dobu a snížit celkovou kvalitu života. Co dělat, aby se nestalo? Otočte se k obyčejnému suché hořčice! Nejznámější lidový agent v boji proti chřipce a nachlazení se stává hořčičnými kousky.

Ale přínosy nožních lázní nejsou pro ně nižší, a někdy jejich akce dokonce přesahuje účinek standardních hořčičných kusů. Pravda, oteplování nohou má určitou škodu, přesněji, kontraindikace, první z nich je těhotenství.

Noha s hořčicí potřebnou se startovním příznakem arvi nebo arz – teplota, kašle, zima. Pokud jste již několik dní nemocní, je tato metoda nepravděpodobná, že vám pomůže vyrovnat se s infekcí. Doporučuje se řídit nohy chladem přímo po inkubačním období, jakmile si všimnete prvních známek malátnosti.

Harves Nohy se doporučují při teplotě 37, to znamená v subflebrylite stavu. Považujeme za svou povinnost, aby vám připomněli, že pokud váš teploměr drží tuto značku více než 7-10 dní, a další příznaky chřipky nejsou pozorovány, je důležité naléhavě poradit se s lékařem!

Odolná teplota subfebrilie může signalizovat vážné patologie v těle, ve kterém je léčba metod babičky prostě nevhodné.

Je čas řídit nohy s výhodou a bez poškození s následujícími značkami:

• Zajistit a bolest v krku;
• «První» suchý nebo mokrý kašel;
• Mírný nárůst teploty;
• Zvuky v těle a malgii charakteristické pro zima;
• Rýma.

Podrobné pokyny pro topné nohy

Jak si vybrat nohy s suchým hořčicí? Není absolutně nic složitého. Upozorňujeme vás – takový postup se může zdát nepříjemný a dokonce bolestivý. Ale přesně to stojí následující den «postavit se na nohy».

Takže řídit nohy při zahájení studeného nebo kašle, pro začátek, rozhodnout o teplotě vody. Měl by kolísat do 38-45 stupňů Celsia, ale některé preferují horké. Zadejte kapalinu v povodí a spusťte ruku. Jste pohodlný nebo příliš horký?

Poznámka – Nohy jsou ještě citlivější na teplotu než dlaň:

• Zadejte Pelvis pohodlnou pro vás, ale teplou vodu;
• Praxe v něm několik lžíce suchého hořčičného prášku;
• Docela promíchá kapalinu tak, aby byl prášek zcela rozpuštěný;
• Dolní nohy do vody a tělo chytit do teplé přikrývky (můžete jednoduše nosit dlouhý vlněný svetr);
• V tomto stavu po dobu nejméně 20 minut. Zeptejte se někoho z blízkého k nalévání horké vody do povodí, jinak nebudete úspěšní dosáhnout požadovaného účinku;
• Během procedury můžete sledovat svůj oblíbený film, přečtěte si knihu a dokonce pracovat na notebooku nebo tabletu. Hlavní věcí je udržení tepla po celém těle;
• Po dokončení tepelného procesoru okamžitě omyjte nohy suchým frotým ručníkem a nasaďte se na teplé ponožky!;
• Doporučuje se stoupat nohy bezprostředně před spaním. Takže šance, že vaše tělo je důkladně zahřáté, zvyšuje se. Sleep, samozřejmě, potřebujete pod teplou deku.

Zvažte – Pokud jste již dlouho uložen, postup je lepší zrušit. Faktem je, že v tomto případě je hořčice schopna zvýšit vaši teplotu ještě vyšší. Proto optimálně kouřové nohy s kašel, bolest v krku, subfebristette. Ale ne s těžkými příznaky bez chulí. Navíc, pokud vás známky zima začnou vyděsit, je lepší hledat pomoc lékaři a ne uchýlit se k populárním léčebným metodám.

Během postupu je vhodné zahřát zevnitř. Pro tento lékař jednomyslně doporučuji pití horkého odvádění šířky bobulí, melissy a sedmikrásky. Mimochodem, bylinné infuze a deky mohou být přidány do vřesu nohou. Tato akce posílí výsledek postupu oteplování.

Ve vaně můžete také přidat terapeutické éterické oleje. Citrus, levandule, mentol, eukalyptové nebo cedrové koncentráty jsou perfektní. Tyto atraktivní patky, že jejich kompozice může být diverzifikována, a proto významně zvýšit účinek.

Nezapomeňte na kontraindikace

Nožní koupele jsou pro děti do 5 let nevhodné. Pokud je vaše dítě o něco starší, ale obáváte se, jak neubližovat, pre-consult pediatr.

Každý recept pro lidový lék, stejně jako konvenční drogový lék, má své vlastní kontraindikace. Hlavní zákon medicíny čte – nepoškozujte! Už jsme říkali, že se silným tepla kouřit nohy kontraindikované. Podívejme se na jiné nemoci, ve kterých může tato léčba značně zhoršit.

Kontraindikace pro použití hořčičných nohou:

• Onkologické onemocnění;
• Chronická hypertenze s periodickými krizemi;
• Onemocnění kardiovaskulárního a hematopoetického systému;
• Zhoršení chronických onemocnění vnitřních orgánů;
• Flebeurysm;
• Trofický vřed;
• Těhotenství.

Jak vidíte, takový jednoduchý a efektivní nástroj, který je k dispozici pro každého, může rychle «Dejte si nohy» Na první příznaky chřipky. Ale pamatujte – v každém případě je důležité ukázat maximální opatrnost. být zdravý!