Španělská masáž: Výhody a nevýhody

Co je španělská masáž? Španělská masáž pro obličej a tělo. Španělská technika masáže

Za účelem návratu krásy a mládeže, aby se utáhla a zbavila celulitidy, není nutné jít «pod nožem». Chcete-li začít, můžete zkusit ne jako kardinál, ale efektivní postupy. Například španělská masáž. Co je to a jaké jsou výhody této techniky – čtení níže!

Masáže španělsky to, co to je?

Španělská masáž zavolá soubor různých technik, které pomáhají vyřešit různé problémy v oblasti kosmetiky a nejen. Manipulace lze provést v různých částech těla, ale cílem je zvýšit pružnost kůže, vrátit pružnost, aktivovat směnné procesy a dosáhnout odstranění stresu.

Rozlišujte mezi několika typy španělských masáží:

• Chromasáž – eliminuje svalové patologie a podporuje posílení svalů;
• Strukturální – určená pro pohybový aparát, obnovuje svalové artikulární spoje;
• Somatomomo – posiluje nervový systém, eliminuje účinky stresu, dává pozitivní emoce;
• Hemolymphatic – urychluje krevní oběh a lymboží;
• NeuroShedatative – eliminuje bolest v končetinách, krku a zpět.

Technika je nová a vyvinuta pouze asi před 30 lety španělští vědci Enrique garcia. Ve středu manuální terapie «Inmaster». V některých případech, on vše znovu nevytvořil, ale rozšířil další techniky. Takže tato technika se objevila «Hemolymfodrenování».

Základem jakéhokoliv druhu takové masáže je nejen úspěchy moderní medicíny a kosmetologie, ale také znalosti nejstarších filozofií a duchovních praktik: jóga, buddhismus, Ayurveda.

Manipulace pomáhají obnovit normální metabolismus, urychlení průtoku krve do horních vrstev epidermis, v jejichž důsledku zrychlení metabolismu a procesů regenerace buněk. Kromě toho je vylepšen emocionální postoj, nálada stoupá a příliv energie je cítil.

Speciální technika

Na první pohled se může zdát, že se jedná o běžnou masáž, ale jeho hlavní rozdíl od jiných technik je plasticita. Tento specialista by se zdálo, že lehké pohyby se podaří pracovat nejen horní vrstvy, ale i klouby. Je to možné kvůli plnému svalové relaxaci.

Aby bylo možné vyřešit problémy, které vznikly, specialista si vybere jeden z výše uvedených technik a hledá pozitivní výsledek přes něj. Na první relaci je vybráno «akční plán». Pro každého klienta je vybrán individuální program.

Funkce španělské masáže je tvůrčí přístup k procesu. Pozorný pozorovatel si všimne, že se opakuje téměř žádný pohyb pro celou relaci. To neumožňuje přizpůsobit se tělu a osobě neustále zažívá nové pocity.

Může být použit téměř všude: před a po tréninku, přinést svaly do tónu a relaxace. Zvláště oblíbené u ženových kurzů pro obličej a krk. Přispívá k zrychlení procesu mikrocirkulace. Zlepšuje výživu všech tkání a urychluje procesy regenerace, obnovuje tón hlavních svalových skupin a táhne kůži.

Masáž čelem

Technika provedení španělské masáže je zvláštní. Chcete-li začít, kůže je vyčištěna z kosmetiky a prachu. Krém nebo olej je aplikován pro lepší posuvnou a hlubokou výživu. Co si vybrat, bude záviset na typu kůže pacienta. Pro suché užívání více mastných výrobků, protože je jemný a snadno zraněný. Dobré použití olejů s přidáním vitamínů a minerálů.

Všechny pohyby se provádějí velmi jemně a jemně. Kůže obličeje je charakterizována zvýšenou citlivostí a citlivostí. Většina manipulací se provádí s polštáři prstů a dlaní. Silný lis Alternative se slabým. Masér provádí tahy, pak náplasti, pak kruhové pohyby.

Pod kvalifikovanými rukama mistrů, nejen čelo, tváře, brada, ale také krk, zóna. Pro jednu sezení má specialista čas pracovat několikrát na každém místě. Španělská masáž obličeje pomáhá uklidnit se a relaxovat. Na konci zasedání se pacient znovu vzrostl a krém aplikovaný na kůži. Člověk cítí plnou energii a vypadá jako chlad.

Pro dosažení požadovaného výsledku je nutné provádět alespoň 10 sezení, 2-3 týdně. Opakovaný postup nejlépe po 6 měsících. Pokud je to možné a touha to může být častěji, neexistuje žádná přísná grafika.

Masáž těla

Nejoblíbenější je myostructurní, lymfatér a anti-celulitida. První pomáhá odstranit bolest v kloubech a končetinách. Druhý urychluje metabolické procesy a regenerační proces.

Druhá bojuje s projevy celulitidy a pomáhá snížit hmotnost. Každý z těchto druhů pomáhá přinést svaly do tónu, zlepšit náladu a zbavit se negativní energie.

Španělská masáž těla zahrnuje velký počet různých technik. V počáteční fázi se kůže zahřívá a připravuje se na intenzivnější akce. In-hloubková expozice stimuluje metabolické procesy. Zrychlení průtoku krve umožňuje rychle saturovat organismus s kyslíkem. Určité průchody s rukama přispívají k odstranění přebytečné tekutiny z těla.

Chcete-li získat rezistentní účinek, doporučuje se navštívit masážní terapeut nejméně dvakrát ročně. Jeden kurz obsahuje alespoň 10 sezení. Navštivte frekvenci – 2-3 krát týdně.

Tyto sezení se doporučují nejen jako kosmetické postupy, ale také se zbavit:

• Z edém;
• Stres;
• Varicose.

Terapeutické sezení pomohou normalizovat tlak a zvýšení imunity, obnovit výživu tkání na buněčné úrovni. Používat tyto techniky a lymfostázy.

Přínos nebo poškození?

Tato technika má mnoho fanoušků. Anti-celulitida španělská masáž Dává dobré výsledky, ale stejně jako jakékoli jiné léčivé vybavení, má kontraindikace. Relace by měla být převedena, pokud osoba byla svědkem nebo vyzvednuta infekci, má teplo, dýchá obtížně a existují další studené příznaky.

Pacient je nemocný z bronchiálního astmatu a ve dvoře období kvetení, kurz by měl být převeden do pozdějšího období. Je zakázáno navštívit maséry, pokud existují kvalitní a maligní neoplazmy a s různými kožními chorobami.

Ve zbývajících případech bude návštěva maséra španělské techniky přinést pouze potěšení a pozitivní účinek.

Sessions ovlivní různé pocity a příliv energie umožní «Sbalit hory». A samozřejmě, rychlá a elastická kůže stojí za to znovu přijít k tomuto specialistovi! Být mladý, fandit a zdravý!