Proč nohy vady a jak se s tímto fenoménem vypořádat?
Proč nohy Flaw? Pro to může být mnoho důvodů, ale nejčastěji v případě oběhových poruch. Nejprve musíte obnovit průtok krve
Jsou lidé, kteří a v zimě a v létě jdou domů v ponožkách a teplotě vzduchu, snížení pod +25?C, zvážit nízké. Vše, protože mají frustrované končetiny, zejména nohy. Důvody tohoto fenoménu mohou být hodně a často se s tím vypořádat a pochopit, co v tomto případě dělat, bez účasti lékaře.
Ale zabývat se tímto fenoménem, musíte vědět, co to způsobuje. Tak proč nohy vady?
Sexuální rozdíly
Musím říci, že Merzlyaky mezi ženami jsou více než mezi muži. Nejprve je to vysvětleno fyziologií: Koneckonců, svalová hmota, která skutečně produkuje energii, a proto je teplo, mají méně.
Kromě toho je žena v přírodě naprogramována na narození dítěte a proto je tělo hodí všechny síly na udržování konstantní teploty reprodukčního systému, «obcházení» Neúčastní se procesu dětských orgánů a tkanin.
Ženy a více emocionální, silnější náchylné ke stresu a on, jak víte, provokuje emise adrenalinu, lámání průtoku krve v ruce a nohou. Zbývající důvody, proč jsou nohy nohou velmi zmrazené, ve většině dílčích případů jsou spojeny s poruchami krevního oběhu v důsledku různých onemocnění.
Faktory vyvolávající tyto fenomény
- Oběhová porucha v kapilárech, provokovaná vegetativními dystonií, křečové žíly a nedostatečná práce srdečního svalu;
- Hypertenze nebo hypotenze. Za sníženého tlaku se krev pomalu proudí plavidly a trpí tímto prvním obvodem, to znamená končetiny. Vysoký tlak způsobuje křeč plavidel a opět trpí průtokem krve;
- Anémie. Nedostatek hemoglobinu nepříznivě ovlivňuje intenzitu krevního oběhu;
- Dalším důvodem, proč nohy značně vady jsou spojeny s poklesem funkce štítné žlázy – hypotyreóza. U osob s takovým zářezem jsou všechny procesy v těle zpomaleny, hormony jsou vyráběny méně a méně energie;
- Kouření. Každý ví, že nikotin způsobuje křeč plavidel.
Jiné, méně časté příčiny
Parazity žijící v gastrointestinálním traktu. Produkty jejich živobytí jedují tělo a negativně ovlivňují nádoby;- Osoby trpící alergiemi, častěji než jiní si stěžují, že se mračí a rozzlobí pokuty rukou a nohou;
- Historie omrzliny. Důsledky silné hypotermia zůstávají s osobou pro život.
Proč neustále blikaly nohy? Ve skutečnosti, důvodem může být dost banální a je spojen s nošením studených bot v mrazu.
Léčba tohoto onemocnění
Co dělat, když jsou nohy zraněny? Jak již bylo zmíněno, nohy mohou zmrazit z různých důvodů, ale je důležité pochopit, co lze udělat pro vyřešení tohoto problému, a kde může pomoci pouze lékař. Nejprve musíte přestat kouřit, pokud má tento strašný zvyk místo, kde má být. Za druhé, šaty na počasí a nezanedbávejte své zdraví ve prospěch módy.
Pravidelné sporty. Nemusí mít nutně jakýkoliv aerobik nebo běh na dlouhé vzdálenosti. Můžete dělat tanec, jít do bazénu nebo provádět pravidelnou jízdu na kole. Koneckonců, můžete si vždy vybrat lekci pro sebe.
Zabraďte se, abyste vytvořili kontrastní sprchu blackmail nebo dělat nohy. Masáž je užitečná, a pokud není možnost zahřát, musíte se uchýlit k základním opatřením: Ztratit nohy alkoholu, vodky nebo octu jablka.
Dejte svou imunitu globálně: jíst více ovoce a zeleniny, v chladné sezóně, pít polivitaminy a přistát na jídlo, přetaktování krve: červený hořící pepř, zázvor, česnek, samozřejmě, pokud k tomu nejsou kontraindikace.
Pokud je nízká teplota nohou a paží neustále pozorována, zapomeňte na zvyk sedět nohu. Bojujte s křečovými žilami, aplikovaným lékům pro lokální terapii.
Léčba pro silně planoucí nohy musí jmenovat lékaře na základě vaší diagnózy. Zmrazení nohou předchází oběhová porucha a měla by být obnovena. Zdraví žen závisí na mnoha faktorech a pokud je váš život plný stresu, musíte přijmout opatření k odstranění.
Pít v noci čaje s uklidňujícími bylinkami – tchyně, valerian, melissy a máta, a být zdravý!
