Jak se zbavit negativních myšlenek a nakonfigurujte se k pozitivnímu a úspěchu

Jak odstranit špatné myšlenky ze svého života? Číst na časopisu Lady-Magazine.COM tipy, jak odvrátit pozornost od špatných myšlenek a naladit pozitivní. Úspěch ve vašich rukou, pokud znáte tajemství zbavit negativních myšlenek

Negativní myšlenky prostě zkazují náš život a utrpí vás, když se budete muset radovat v životě – jsou schopni úplně srazit z měřidla, a pak se situací vyrovnat se s vlastními silami to nebude snadné.

Viz také: Nejlepší triky času řízení – jak dělat všechno a nebuďte unaveni?

Pokud jste to pochopili Je čas naladit pozitivní a vykonávat je «Taraakanov» Z hlavy, pak je čas jednat.

Zbavte se špatných myšlenek je nezbytné pro váš úspěch v životě

Negativní myšlenky jsou podobné spící sopce v hlavě. Jsme pevně drženi pro naše zkušenosti, oni je kaloruje, upevňují se se strachem a fantazie, což v důsledku toho, vede k silnému stresu, a nervový systém se zhroutí jako karetní dům. A následuje ní – Fyzické zdraví a celý život, Koneckonců, většina onemocnění a neúspěchu začíná stresem.

Proč je tak důležité zbavit se negativního v hlavě?

• Negativní myšlenky jsou Nesmyslné odrazy, prevence práva.
• Negativní myšlenky Schopný zhmotnit. Silnější se bojíme, tím silnější riziko materializace strachu.
• Negativní myšlenky – Je to jako bolest zubů v mé hlavě. Zpočátku – jen někdy krátký «volání», Časem – vše je intenzivnější a silnější. A pak – «Plecida», který může vniknout do nečekaného okamžiku a v neočekávané straně. Proto je důležité včasné «vyplnit» nebo «vymazat».
• Pokud negativní myšlenky plně skládají pozitivní, Muž spadá do deprese, Z čeho se někdy nedokáže stáhnout ani dobrý psycholog. Opravdové alarmy jsou pouze známé «Trpěliví», A self-analýza «Léčení» mnohem efektivnější než cizí pomoc.
• Negativní myšlenky mohou vést nejen na těžkou depresi, ale také na psychiatrickou kliniku. Ne všichni v takových nemocnicích – všechny posedlé, duševně nemocné nebo napoleony. Většina pacientů jsou lidé s různými poruchami psychiky, které začaly negativní myšlenky, mánie a fobie.

Jak se zbavit špatných myšlenek a konfigurace na pozitivní – poradenství úspěšných lidí

Způsoby, jak omezit své obavy a úzkost – moře. Každý najde sám za sebe nejjednodušší a bezbolestný. Ale jsou tu ti, kteří nejsou schopni se dostat ven «Uzavřený kruh».

Co odborníci poradí, že se zbavit špatných obsedantních myšlenek?

• Za prvé, měli byste se zabývat zdrojem vašich alarmů. Co vám přesně nedává mír? Vezměte si list, přepište své obavy a úzkost. Poznámka – nejsou bezdůvodní? A co se osobně můžete udělat, abyste se zbavili svých obav?
• Nepokoušejte se z ní rozdrtit negativní myšlenku nebo uniknout. Nejdříve je nepravděpodobné uspět. Za druhé, to je nesmyslné – problémy nahromaděné v podvědomí mysli pak vás spotřebovávají v jednom bodě.
• Naučte se odstranit, abstrakt z negativních myšlenek. Je zbytečné vypořádat se s vaší vlastní myslí, ale «Já» Jste ve stavu. Oděla špatný nápad klepe v hlavě – okamžitě přepněte svou pozornost. Pro cokoliv (TV, hudba, volání příteli, práci atd.) – Pokud jen přepínat mozek na jinou vlnu. V průběhu času to půjde do dobrého zvyku a jakákoliv rušivá myšlenka bude vymazána jako «Cizí těleso». Automaticky.
• Je těžké se vypořádat s vnitřním rozporem. V tuto chvíli, kdy chcete rozhodnout, začneme spěchat na promotéři vašeho vědomí v naději, že najdete správnou cestu. Výsledkem je, že viskózní podrobnosti, plusy a minusy, překážky a hypotetické problémy volby. Strach – učinit rozhodnutí – dává vzniknout úzkost, která neumožňuje spát v noci. Co dělat? Možnost jeden – odmítnout si vybrat vůbec a jít do dalšího drahého. Druhou možností je vzít nejbližší řešení, bez ohledu na to, co. I když je toto řešení nesprávné, je to jen životní zkušenosti.
• Pamatujte si: Všechno, co se nám na této zemi stane, je dočasně. Za měsíc nebo rok si ani nezapomeňte své alarmy. A není možné se pojistit ze všech chyb a pádů, všude, kam se zvednout brčka, vše ušetřit a zahřát, do všech dobrých. S «Pohled na věčnost» Jakýkoliv problém kromě lidského života a čistého svědomí je maličkost.
• Užívání jakéhokoli rozhodnutí, nevyhledávejte minusy – hledejte plusy!
• Často se příčinou deprese stává smyslem pro vinu. Existují situace, kdy je tento pocit tak velký, že je nemožné se s ním vyrovnat – muž svědomí svědomí svědomí, ztrácí zájem o život, zavírání v dřezu jeho myšlenek. Máte-li příležitost změnit situaci – změna. I když bude to muset «hrdlo». Akce v každém případě bude lepší nečinnost. Pocit viny je ocas, který vás dostane na dobu neurčitou, dokud ho neodstřežíte. Pokud můžete situaci změnit, přijmete jej.
• Naučte se odpouštět ostatním a sobě. Odpuštění – klíč k vaší svobodě v myšlenkách. Viz také: Jak se naučit odpouštět urážky?
• Ne malovat scéná scénáře možných událostí. To je mnoho hříchů – ne, ne, ano, tam bude obraz potenciálního chybového problému v mé hlavě. «Jsem realista», Někteří říkají někteří, což znamená nevyhnutelnost selhání nebo neúspěchu. Nic jako realismus má pesimismus. Realismus je střízlivý posouzení reality, pesimismus – myšlení z pozice nejhorších scénářů. Být optimisté I «Samotní ředitelé» – přilákat pozitivní, ne problémy a neúspěchy.
• Hodit všechny třídy, které vám nepřináší radost. To samozřejmě není o jediné práci jediného v rodině živitele živiče. Ačkoli práce, pokud je to žádoucí a vytrvalost, lze změnit – i když nepřináší požadovaný příjem, stane se nové zkušenosti a nové dojmy. A nové dojmy – nejlepší lék z negativních myšlenek. Najít zajímavé koníčky pro sebe, dělat to, co celý můj život snil o tanci, rozmazání z hlíny, kreslení, cestování atd.
• Nenechte se zavřít ve svých negativních myšlenkách, Nedovolte, aby vás vedli – změňte svůj život, změňte sami sebe, změňte kruh komunikace. Užijte si pozitivní ve všech – pozitivních věcech a knihách, pozitivní lidé, fotky atd.
• Nezečtěte negativní zprávy, Nedívejte se na hororové filmy a thrillery, nevyhledávejte negativní v lidech, akcích, novinách a televizi. Přizpůsobit se na vlně «Dobré a světlo». To vše záleží na vaší touze.
• Pokud jste v umíchu pohodlí Samotný s jeho negativními myšlenkami a jakýmkoliv pozitivem vám způsobuje vrzání zubů a touha pro plazit se do umyvadla je dokonce hlouběji – to znamená, že je to trubka. Z tohoto stavu – jeden krok k poruše psychiky. Naléhavě podnikněte světlo, lidi a dramaticky změnit svůj život. Budete překvapeni, ale život je krásný!
• Přestaňte si stěžovat na život. Přátelé, příbuzní, manželka (-he), kolegové a PR. Pro všechny stížnosti – tabu.
• Zastavte zobecnění a přehánění. Pokud se ukázal jeden lékař «špatný člověk» – To neznamená, že mezi lékaři neexistují normální lidé. Pokud manžel šel do druhého, neznamená to «Všichni muži jsou jejich ..». Jakákoli chyba nebo selhání je zvláštní případ, zkušenosti a lekce pro budoucnost. A ne více.
• Nesnažte se zvážit v akcích a slovech jiných lidí více, co jsi říkal nebo ukázal. Riskujete, že přijdete s tím, co nebylo v messengeru.
• Najít to pro sebe perfektní způsob relaxace a učinit to dobrý zvyk. Například, pošlete děti do babičky v sobotu do babičky a šálek kávy se utopí v křesle pod dobrou komedií nebo zajímavou knihou. Nebo koupit předplatné do bazénu (každý ví – voda je vynikající antidepresiva). Nebo jděte do střelce, ve filmech, divadlech, odchodu do města a PR. Viz také: Pozitivní tajemství – Jak se stát pozitivnější osobou?
• Neberte si sami o více než ve skutečnosti. Pokud nemůžete udělat samotnou objednávku – není třeba ji vzít proti sobě (slíbené prémii vás může stát zdraví). Pokud manžel odmítne pomoci kolem domu, a máte jazyk na rameni po práci – dostat banku Sardin na večeři. Naučit se milovat!
• Unavený z zklamání? Zdá se vám, že celý svět není tak proti vám? Bod není na světě, případ je ve vás. Neočekávejte, že každý žít podle vašich pravidel a principů. Každý má své vlastní nápady – jak žít, měli bychom říci, kolik můžete být pozdě. Být shovívavý lidem.

Naučte se ovládat své vědomí, podívejte se na bílou v černém a úsměvu. Jste velmi úsměv!

Pokud se vám líbí náš článek a máte o tom myšlenky, sdílet s námi. Je velmi důležité, abychom znali váš názor!