Koupání během menstruace. Výhody a nevýhody.

Kdy a jak můžete plavat během měsíčních pravidel, tipů a doporučení při koupání během kritických dnů.

Stává se, že v době plánované dovolené, které jste plánovali strávit prakticky, aniž by se dostal z vody. A co dělat v takové situaci? Bude to nebezpečné pro vaše tělo strávit spoustu času ve vodě?

Je možné plavat během menstruace?

Lékaři věří, že v době menstruace je nejlepší, aby se zabránilo koupání ve vodě nebo ji omezit co nejvíce. V této době je oslabena imunita ženského organismu a Cervix se rozšiřuje. To naznačuje, že riziko infekce v těle se zvyšuje.

Ale co dělat, pokud chcete koupit?

Dodržujte následující bezpečnostní opatření!

• 

  Za prvé, v takových případech jsou tyto hygienické prostředky uloženy jako Tampony. Absorbují vlhkost a chrání vás před infekcí. Ale mělo by být pamatováno, že v takové situaci bude mění tampon častěji a nejlepší po každém koupání.

• Vytvořit dodatečnou ochranu těla. Přirozeně, pokud je vaše imunita v této době oslabuje, může být podporován Příjem vitamínů a jíst ovoce a zeleniny.
• Vyberte si pro plavání čas menstruace, když Alokace jsou méně intenzivní.

Kde můžete a kde nemůžete plavat během menstruace?

O koupání

Vydejte se v průběhu menstruace také nedoporučuje, všechno je stejné kvůli infekci, ale je to voda v koupelně, kterou můžete ovládat. Můžeš Přidejte keconce heřmánku, který je vynikající antiseptický, nebo si můžete připravit jakýkoliv jiný odvod s heřmánkovým vlastnostem.

Můžete také výrazně zkrátit dobu, kterou utratíte v koupelně, 20-30 minut bude nejlepší volbou.

Nezapomeňte, že během menstruace je nemožné vzít horkou lázeň!

O plavání v kritických dnech v různých nádržích

Samozřejmě, že je nejlepší chránit se před koupáním v uzavřených vodních útvarech jako rybník nebo jezero. A tady Plavání v řece nebo v mořské vodě je plně povoleno.

Nezapomeňte také o teplotu vody. Koneckonců, je známo, že bakterie jsou nejlépe vyvíjeny v teplém prostředí, takže chladná voda v tomto případě je pro vás bezpečnější.
Koupání v bazénu, také nejste velmi riskovat, abychom získali infekci, protože zpravidla se voda v bazénu sleduje a vyčistí.

Názory žen s plaveckými fórem během menstruace

Anna

Na pláži je opravdu docela možné plavat (alespoň jsem si koupal a více než jednou), hlavní věc je vybrat si tampony s vysokou absorbovatelností a změnit je častěji než obvykle (po každém koupání).

Tatyana

Nevyvávám pouze první nebo první dva dny – podívám se na pohodu.
A tak – a gynekologové ani objekt, můžete plavat.
S tamponem vůbec nejsou žádné problémy, jediná věc, kterou dávám přednost tomu, abych si všiml hodně a dlouho, a pak okamžitě změnit tampon.
Je to kdyby bez paranoia, jinak jsem nějak odpočíval s dívkou, studovala v medu. Institut ve třetím roce, takže koupala v moři (na každém denním cyklu) pouze s tamponem, impregnovaným nějakým dezinfikátem.

Masha

Pokud taková situace vznikla, pak můžete samozřejmě!! Věčně tyto případy nepřichází v čase. Nejdůležitější změnit tampony, koneckonců, teplo, léto a vše bude v pořádku.

Katia

V loňském roce jsem v loňském roce šel do moře, v prvním dni jsem začal měsíčně! Byl jsem velmi rozrušený, a pak jsem plival a s tamponem nebylo nic strašné, hlavní věc není potřást, že něco padá, vždy zapomínám, že jsem vždy zapomněl, že mám měsíční. A když jsem poprvé vyzkoušel, že tampon se podíval na pokyny a snadno se zúčtoval!

Elena

Během menstruace existuje oddělení sliznic, t.E. Celý povrch dělohy je pevná rána. A pokud se tam dostane infekce, je pravděpodobně «Udeřil» na úrodné půdě. Ale dostat se tam, ne tak snadné. Takže to znovu, není předsudek, ale zajištění. V našem hezkém špinavém rybníku si nemyslím v těchto dnech. A v moři – nic ..

 A vy koupáte se někde během menstruace?