Jak měřit bazální teplotu?

Jak měřit bazální teplotu? Bazální teplota během těhotenství a různých období cyklu

Jedná se o tělesnou teplotu, která ilustruje změnu vnitřních genitálních orgánů pod vlivem určitých hormonů. Indikátor říká o přítomnosti a načasování ovulace a ukazuje, zda vaječníky produkují progesteron, hormon, připravují vnitřní stěny dělohy až po nástup možného těhotenství.

Proč bych měl znát bazální teplotu?

Za prvé, to vám umožní vyřešit řadu problémů:

1. Zjistěte, jak správné vaječníky produkují hormony v průběhu menstruačního cyklu.
2. Určete čas zrání vejce. Je nutné odhalit «Nebezpečný» a «Bezpečný» Dnů za účelem ochrany nebo plánování pojetí. Vidět, co Metody antikoncepce nejsou spolehlivé.
3. Odhalit, zda došlo k těhotenství při oddálení nebo neobvyklém měsíčním.
4. Odhalit možnou přítomnost endometritidy – zánět dělohy.

Pravidla měření

Změřte teplotu každé ráno současně, jak jste se právě probudili. A jakákoliv fyzická aktivita je vyloučena, dokonce i konverzace. Teploměr pro měření je lepší vařit od večera, poté, co ho potřásl a uvedl do postele. Merkurový teploměr se měří 5-6 minut, elektronické – 50-60 sekund.

Existují 3 metody měření:

1. Ústní. Potřebují dát teploměr pod jazykem a nemocnými rty.
2. Vaginální. Teploměr se zavádí do vagíny bez maziv na polovinu délky.
3. Rektální. Teploměr se zavádí do análního otvoru za použití maziv.

Merkurový teploměr by měl být odstraněn za horní částí bez hackeringu. Neměli byste jej odstranit, udržet umístění rtuti, takže možná se může zobrazit chyba v měření.

Měli byste si pamatovat, že:

• Měření start je nejlepší první den cyklu, po 5-6 hodinách spánku.
• Měření by měla být prováděna pouze jedním způsobem.
• Měření se provádí během použití perorálních antikoncepčních látek, hormonálních léčiv a alkoholu.

Co by mělo být teplota v různých obdobích cyklu

Bazální teplota v první fázi cyklu s normální ovulací by měla být 37?C, před poklesem ovulace a během ovulace a ve druhé fázi stoupá o 0,4 ?C, průměr.

Nejvyšší pravděpodobnost pojetí se objeví 2-3 dny před zvednutím indikátorů a první den ovulace.

Pokud zvýšená teplota přetrvává delší než 18 dní – může být Znamení příchodu těhotenství.

V nepřítomnosti ovulace Bazální teplota kolísá do 36,5 ?C – 36.99?Z celého cyklu.

Bazální teplota během těhotenství

• Pokud těhotenství probíhá správněOh, ukazatele vznikají na 37.1 ?C – 37,3 ?C, a na takové úrovni vydrží čtyři měsíce.
• Nízké ukazatele V období 12-14 týdnů může znamenat pravděpodobný hrozbu potratu.
• Pokud teplota zvýší na 37,8 ?S, To označuje zánětlivé procesy uvnitř těla.
• Dlouhé uchování ukazatelů na 88 ?C a vyšší, Může způsobit vážné porušování zdraví budoucího dítěte. Proto, pokud indikátor vzrostl na tuto úroveň, měli byste okamžitě kontaktovat lékaře.

A co víte, nebo chcete se zeptat na bazální teplotu?