Vysoká tvorba plynu během těhotenství a metod pro odstranění

Zvýšená tvorba plynu během těhotenství je důsledkem progesteronu. Problém můžete vyřešit, pokud začnete jíst správně a zvýšit aktivitu motoru.

Těhotenství je nádherné a znepokojivé období v životě každé ženy, ale vzácná maminka není tváří v tvář, když má dítě s některými problémy a onemocněním. Po pojetí v těle se začínají vyskytnout vážné změny, které se často vyskytují poškození zdraví matky, ale ve prospěch dítěte. Podle statistik, 75% žen v různých termínech zažívá zvýšenou tvorbu plynu během těhotenství, což porušuje celkovou pohodu a vytváří překážky normálnímu provozu a rekreaci.

Příčiny tohoto jevu

Není žádné tajemství, že řada plynů opustí během dne každého člověka a to je normální a přirozený proces. Další věc, pokud vznik plynácích z mnoha důvodů zvyšuje, což způsobuje funkční poruchy trávicího systému. Všechny podnikání B «hra» Gorons.

Z okamžiku koncepce se zvyšuje výroba progesteronu – ženského hormonu. Je nutné, aby hladké svaly dělohy relaxují, jinak se zmenší a tlačí ovoce.

Ale věc je, že hormon má svůj vliv nejen na svalová vlákna dělohy, ale i další orgány, včetně střev. V důsledku toho nemůže toto tělo plně pracovat: průchod potravin zpomaluje, je nucen tvorbou tvorby plynu během těhotenství.

V pozdějších termínech se situace zhoršuje skutečností, že rostoucí orgán s ovocem uvnitř lisuje střeva, provokující tvorbu zácpy. Pokud má žena před těhotenství problémy s nadýmáním a byla často nucena léčit střevní dysbiózu, pak během nástroje dítěte, tyto problémy nechodí kdekoli, ale jen zhoršují a bude trápit její silný tvorbu plynu.

Velký význam je moc a životní styl. Pokud žena se živí nepravidelně a zřídka, a luštěniny převažují v menu, černý chléb, syrová zelenina – chřest, fazole, brokolice, zelí a ovoce – hrušky, broskve, hrozny, švestky a jablka, pak nademí a bolesti, aby se vyhnuli.

Pokud zároveň vede sedavý životní styl, pak mohou být takové fyziologické změny zhoršeny pouze. Kromě toho mohou být drogy předepsané budoucími matkami v anémii a zvýšeném tlaku zodpovědné za vznik nadýmání a tvorby plynu během těhotenství.

To vše nemusí ovlivnit emocionální stav ženy: stává se nervózním a podrážděným, zažívá obtíže sociální adaptace. Trvalé vyhlazování vzduchu a porušení vnímání chuti činí proces absorpce potravin nesnesitelných, což je ještě více posíleno výše uvedeným problémem.

Co dělat

Za prvé, Nepropadejte paniku a neřekněte lékaře o svém problému. Je nutné vyloučit možné patologie, které vyžadují okamžitou léčbu a často chirurgické.

Za druhé, Začněte jíst správně, což pomůže minimalizovat tvorbu plynu jako v časných obdobích těhotenství a později. Je nutné jíst malé porce, ale často – pět nebo šestkrát denně. Odmítnout výrobky způsobující tvorbu plynu během těhotenství, stejně jako sycené nápoje, koření, pečené a akutní. Jídlo kuchař pro pár nebo péct a monitorovat tak, že ve stravě je dostatek vláken. Lze jej získat ze zeleniny a ovoce, obilovin, hrubý chléb a dr.

Pro zdraví budoucích matek je velmi užitečné speciální nabíjení, ale může být provedeno pouze v nepřítomnosti kontraindikací. Kromě toho, turistika, plavání, včetně vodního prostředí, Jóga pro těhotné ženy atd. Co jiného lze provádět z tvorby plynu během těhotenství?

Můžete si vzít prostředky z tradiční medicíny. Mimochodem, jsou výhodnější, protože nemají vedlejší účinky, na rozdíl od tradičních léčivých přípravků. Mluvíme o ošklivém dopopu, fenyklu, kmínu, máty perestry. Můžete najít speciální čaje, ve kterých tyto komponenty.

Z zácpy může pomoci semenem lnu. Doporučuje se naplnit vodou přes noc, a ráno smíchané s jakýmkoliv ovocným pyré a jíst prázdný žaludek. Střevní peristalste se zlepší a zároveň bude probíhat problém s vysokou tvorbou plynů. Aktivované uhlí je také schopno nasát nějakou část plynů, ale nejsou lepší než zneužít, protože každý lék má svůj vlastní účel a jeho léčbu.

Normalizovat střevní mikroflóru a zlepšit jeho práci schopnou laktulózy.

Tradiční léky obohacené s dimethikonem a symetrií mohou být užívány pouze jmenováním lékaře, protože je důležité vzít v úvahu míru jejich vlivu na ovoce.