10 přísných tabu pro těhotné ženy

Co by těhotná žena neměla dělat? Deset nejvíce přísnější tabu pro těhotnou ženu – tato pravidla musí být provedena, aby nepoškodila své dítě a sebe.

Je zvědavá, že na samém počátku těhotenství mnoho žen hrdě říká: «Děkuji, ale nemůžu, jsem těhotná». Nicméně, čas projde, budoucí matka zvykne na jeho zajímavou pozici a různé tabu to začnou obtěžovat. Zapomeňte na to, je nemožné, je to nemožné. Vážení maminky, neměli byste být znovu nervózní.

Nyní určitě určit, co můžete udělat, ale co nemůže.

1. 

   Že jste určitě nemůžete udělat – kouří. Upozorňujeme, že i když jste vy sami opuštěn cigarety, a váš domácí kouř, jako lokomotivy, pak zkuste v tuto chvíli nebýt s nimi ve stejné místnosti – můžete ohrozit své dítě. Nikotin je schopen způsobit různé Vady ve vývoji a tvorbě vnitřních orgánů Dítě. A v některých případech to může dokonce provokovat potrat. Že během těhotenství kategoricky nemožné používat drogy a alkohol, Pravděpodobně si vědom všech žen světa, takže v tomto tématu nemá smysl mluvit.

2. Velké množství kofeinu – musí být vyloučeno. Faktem je, že placenta nezdržuje kofein a spadá přímo do krevního systému dítěte. Kofein může volat Matdiance plodu, jeho zpoždění ve vývoji a problémy s nervovým systémem a srdce dítěte, a v některých případech dokonce provokují potrat. Odložte také svou závislost pevně vařeným čajem. Lepší nápoj bylinný a zelený čaj, šťávy a kompotice.
3. 

   Není možné převrátit. Udržujte svou fyzickou zátěž doma. Nyní máte podnikání a více vaření – nést dítě. Nepotřebujete hrdinu a vylézt na vysoké stoličky nebo stoupající schody. Nenechte se nosit a nezvýšit těžké balíčky, Pánve nebo kbelíky. Vzpomeňte si na to, že váha umožnila zvýšit těhotnou ženu je pouze 5 kg. A ne více! Nesnažte se začít permutace nábytku – výsledek pro vás a dítě je zaručeno, že se stane žalostným. Distribuujte všechny domácí úkoly mezi příbuznými a členy vaší rodiny. A pokud se ukázalo, že žijete sami, pak požádejte o pomoc od přátel nebo sousedů.

4. Zkusit se vyhnout Jízdí na jakýchkoliv jízdách. Obvykle to způsobuje dostatečně ostré poklesy tlaku, které mohou provokovat Předčasné narození. Taková zábava je proto lepší odložit. Ano, mimochodem, doufáme, že si nemyslíte, že budete dělat během těhotenství nějakým extrémním sportem, jako je padák skoky.
5. Vyloučit spotřebu Náhrady cukru. Faktem je, že obsahují různé chemické sloučeniny, které mohou mít negativní dopad na budoucí kluk – například, je věřil, že sacharin a cyklamat může způsobit Nedostatečný vývoj centrálního nervového systému dítěte a rakoviny. Mimochodem, aspartam je zakázán používat Nejen během tání dítěte, ale také během kojení.
6. 

   Omezit Dlouhý pobyt na slunci a vzdát se solária. Účinek ultrafialových paprsků na plodu, zejména ve velkých dávkách, byl již dlouho uznán jako negativní, protože může posílit výrobu hormonů štítné žlázy, nadledvinek a pánských hormonů v těle budoucí matky a provokovat hrozbu komplikací těhotenství a dokonce i jeho přerušení. Dopad ultrafialového může Negativně ovlivnit imunitní systém, Jmenovitě posílit ty porušení imunity, které byly v ženě před těhotenstvím nebo se vyvinuly v období plodu. Číst, kde můžete jít do otěhotnění.

7. Litevci Sauny, lázně a horké lázně lepší opustit tyto potěšení. Při vysokých teplotách se plavidla rozšiřují, může být tepelně čtečka čtečky a problémy s dýcháním. Přehřátí se může zvýšit Riziko mozku a defektů Na formativním dítěti. Mimochodem, studená sprcha, která obvykle oddává koupele po parníku.
8. Ne vůbec mýtus a co těhotné Nespí na zádech. Během spánku v pozici ležící na zadní straně je možné vyvolat rostoucí ovoce přenosu Dolní dutá vídeňka, který je okamžitě pod dělohy. Dolní dutá žíla je zodpovědná za tok krve z nohou do srdce a konstantní tlak na něm může být velmi negativně zobrazen jak na zdraví dítěte a jeho mámy.
9. 

   Z letů letadlem během těhotenství Také lepší odmítnout. I když je to kontroverzní otázka. V tomto případě to vše závisí na vašich podmínkách a pohodu. Vědecké důkazy, že lety jsou škodlivé pro budoucí matky. Ale pokud vaše těhotenství probíhá s komplikacemi, pak samozřejmě, musíte být v této věci velmi opatrní a v každém případě budete konzultovat svého navštěvování lékařů. Existuje názor, že je lepší, aby nedošlo k letům pouze v prvním trimestru těhotenství a později, zdravý organismus neublíží. Číst, kde se doporučuje otěhotnět.

10. Během těhotenství Snažte se používat laky pro vlasy, různé aerosoly, deodoranty a domácí chemikálie. Obecně platí, že v tomto období, jakákoliv kosmetická činidla, která obsahují chemikálie, včetně krémů a sprejů, které jsou ochrany proti komárům, klíšťatům a jiným hmyzem.

A konečně nemusíte odmítnout hrát Doporučení vašeho lékaře, Ale také slepě následovat všechno, co říká, nestojí za to. Pokud vám doporučení způsobilo pochybnosti nebo zmatení, obtěžujte se jít na konzultaci s jiným lékařem a ujistit se, že sto.

Kromě výše uvedeného, Nikdy nemyslete na své dítě s nenávisti nebo podrážděním A neobviňujte ho do těhotenství. Samozřejmě to zní podivné, ale dítě, v děloze, je schopna chytit své emoce, náladu a myšlení. Proto se snažte být vždy v dobrých duchech a přemýšlet o svém dítěti jen s láskou a láskou.