Jak se zastavit plachý?

Mnoho lidí trpí plachým. Jak se zastavit plachý a věřit ve síle, jak volně vyjádřit své myšlenky a touhy, jak věřit v sebe a získat důvěru – čtení v našem článku

Mnozí od dětství je známo situaci, kdy je velmi obtížné udělat nějaký krok, pokud se tento krok stává majetkem veřejnosti. Bez ohledu na to, kolik lidí se na tebe dívá, jeden nebo hodně.

Nezáleží na tom, v jakém věku jsou, ale najednou vás pokrývají, když nikdo nemůže něco říct, nebo mluvit, nebo dokonce požádat o něco zanedbatelného.

Tento pocit je známý mnoha a někteří to nedovolí s takovou situací a jak ji mohou překonat. Nazývá se smysl pro plachost. Jak se zastavit plachý, jak se zbavit zbytečné hanby, jak se nebudu červenat z toho, co bylo řečeno a učinit váš život pohodlnější v tomto smyslu?

Vidím cíl

Nejdříve musíte zjistit důvody, v nichž kořen problému plachostu. Někteří odborníci, kteří dávají poradenství lidem o tom, jak přestat červenat a plachý, trvat na genetické predispozici, na nějakém dědičnosti, který je přenášen z rodičů.

Sporšící teorie říká, že intragrací omezení, zavedené zákazy, vlastní pochybnosti a obavy, které musí být vedeny plachou osobou. To vše, jako cement, je podporován různými pochybností o svých silách, obavách a nejistotě ve vlastních příležitostech.

Ve většině těchto obav jsou všechny tyto obavy čerpány vlakem z minulosti, což je výsledkem minulých událostí, situací a dokonce i výchově, často správné, kde je to jako v lekci: psali do vědomí a vzpomněli si na mnoho let.

Odtud a závěr pro ty, kteří přemýšlejí o tom, jak přestat být zbytečně plachý člověk: plachost je zbytečná a často visí náklad minulosti, ze kterého se musíte zbavit ze staré zbytečné věci.

Po kterém bude změna a vědomí, a celoživotní život navždy. Existuje řada jednoduchých pravidel a cvičení pro restrukturalizaci, po rozvoji, z nichž se stane zázrak znovuzrození vědomí, a určitě bude sebeúcta člověka mnohem vyšší.

Pracujeme na sobě

Co potřebujete pochopit, kdo je znepokojen problémem, jak přestat plaché všechny lidi? Začít, přestaň přemýšlet o tom, jaký dojem děláte na okolním. Musíte se snažit a zastavit předpokládat, jak se na vás lidé podívají a zaměří se na to. Když přestanete být zoufale plachý, ponechat řadu problémů v komunikaci a interakce s okolím bude mnohem snazší.

Častěji s problémem plachosti čelí dívkám. První cvičení, jak zastavit, konečně, plachý muže a bojovat s jejich nejistotou, je velmi jednoduché pravidlo, nazývá se to «jaký je teď čas»?

Takže máte problém nejistoty při řešení lidí, nemůžete říct pár slov na veřejnost, nemůžete mluvit s chlapem na naprosto neutrální témata kvůli své plachosti. To je opravdu problém, ale zkuste to nejjednodušší způsob, jak získat důvěru.

Využívání pozornosti chlapa jednoduchá a nepříjemná otázka, «Jaký je teď čas?», Budete schopni dosáhnout skutečnosti, že nedosáhli let. Začněte s lidmi, se kterými jste se setkali na ulici, cizinci, kteří poprvé viděli.

Okamžitě si všimnete, že přes několik zkoumaných mužů se budete cítit mnohem jistější. Několik dní intenzivního tréninku a budete mluvit se všemi lidmi, kteří byli dříve nepřístupní. Navíc projde zbytečné nepříjemné, a budete se stát poměrně společenským člověkem, zvláště pokud nezastavíte, ale budete tuto techniku ​​vypracovat.

Kluci také zajímají, jak zastavit, že to bylo zbytečně plachý. Kluci překonat tuto nevýhodu je ještě jednodušší. Stačí jen prokázat důvěru slovy a záležitostí. Kolik mužů, kteří nemají upřímně atraktivní vzhled mohl podmanit si ženy bez velkého potíží.

Pamatujte si alespoň filmy z Andriano Celentano. Velmi dobré v této věci pomáhají technik vyzvednutí. Například, zeptejte se neznámé dívky nečekanou otázku, a využít zmatku začít mluvit s její doplňky. Práce – zaškrtnuto!

věřím si

Dalším krokem je nutný při překonání tohoto komplexu plachosti je vývoj víry sám. Mnoho autotransigues je vynalezeno tak, aby zvýšilo své vlastní sebeúcty, až na cvičení, které musíte každé ráno opakovat, něco jako «mám se rád», nebo «Já uspěji».

Celé vědecké články jsou věnovány výsledkům takového tréninku, protože je prokázáno, že oživení je lepší v kategorii pacientů, kteří se každé ráno opakují jako kouzlo: «Všechno jde do mé cesty», «Všechno je v pořádku, a dnes bude ještě lepší». Takové autotraeningy nastavují podvědomí na pozitivní a dávají důvěru v jejich moc.

Nevidím překážky

Jděte do své touhy pokračovat si myslet, že všechno na světě se točí kolem jedné osoby a tuto osobu – vy. Přemýšlejte o tom, co každý nemá bez ohledu na to, než jste zaneprázdněni. Naznačují, že nikdo z vás nechce dělat legraci, a budete lepší.

Zajistěte své znalosti o tom změnou neprovozního obrazu, vytvořte fotografii s novým účesem a položte se na recenzi. Vědět, že na světě nejsou žádné ideální lidé, každý má výhody, ale také nevýhody, a pokud se vám zdá, že tomu tak není, pak jen někdo schovávám jeden dobře jeden nebo jiný.

Pokud se chválíte za dosažení, povzbuzováni pro provedené, možná i zaznamenávat své malé denně «Vítězství», To také přidá důvěru a rozptyl.

Komunikace s lidmi, které potřebujete být benevolentní a pokud je to možné, úsměv. Pokud se setkáte s totéž, znamená to, že váš přístup je správný, pokud jste nedostali požadovaný výsledek, chválíte se za to, co jste udělali, a výsledek bude později.

Ale v žádném případě se nezačíná upravit za selhání, to je příčina nejistoty. Jednoduché pravidlo «Devětkrát nefungovalo, desetina Lucky», Skutečná bezproblémová.

Bude to užitečné za úspěch půjde do přeplněných míst, ve sportovních halách, klubech. Cvičení Odstranit napětí vás učiní štíhlým a přirozeně jistější.

Kromě toho tato místa vždy umožňují nové známé, a pokud jste provedli první cvičení, seznámit se se sousedem nebo sousedem na simulátoři nebude obtížný. Některé dívky, přinášejí své tělo do tónu, ani si nevšimnout, jak kluci přestanou být plachý. Vezmou to jako fakt!

Mnoho si stěžují na technologii a internetu, kteří se naučili sdělit nové generace. Veškeré nové prostředky komunikace nepřidávají komunikační dovednosti v reálném životě.

Nicméně, problém plachosti není v novém mandleped gadgets, ale stále v samotném muži. Stejně jako v době rekordérů kazetových pásků, a nyní, lidé jsou rozděleni do plachého a sebevědomého. Co chcete záviset na vás, a ne v čase nebo technologii!