15 věcí, které musíte pustit, pokud chcete žít šťastně

Jak se zbavit omezení, která nás činí nešťastnými? Jak začít šťastně žít ve světě se mnou, satelitem života a blízkého okolí. Jak získat více spokojenosti v životě

Každý se snaží o jeden cíl – žít šťastný život. A hlavní důvod, proč ztratíme příležitost k dosažení cíle, leží v sobě. My sami ukládáme naše životy omezení, podvědomě nebo vědomě. Ale je to úžasné, že existuje mnoho způsobů, jak tyto omezení překonat.

Zjistěte, co byste se měli zbavit solidní osoby a začít žít v potěšení.

jeden. Schválení druhých

Kdo se stará o to, co si ostatní lidé myslí? Pokud můžete učinit rozhodnutí, která učiní váš život lépe, koho by se mělo týkat, kromě vás? Přemýšlejte o tom, kolik byste mohli dosáhnout, pokud přestanete dovolit pohled cizinců, aby diktoval váš životní styl? Dělat svým vlastním způsobem, a tato důvěra bude váš život lépe.

2. Zvyk vztek a obtěžovat

Hněv vás pohltí zevnitř. Zkuste co nejrychleji naučit ovládat tuto destruktivní emoce a jak žít na světě, klidu a šťastně s lidmi, kteří vám způsobují podráždění.

3. Komplexy o vzhledu

Pokud jde o vzhled, jediná osoba, s jehož názorem musíte opravdu počítat – to sami. Nikdo jiný nemá právo uvalit myšlenky o dokonalém těle nebo ideální postavě a t.Ns.

Pokud jste dobří ve své váhy, s kůží, vlasy, pokud jste zdravý – není všechno, co záleží, a velké? Nedovolte, aby vás někdo ujistil, že jste oškliví, protože, věřil v tom, budete oškliví.

4. Sen o ideálním partnerovi

Neexistuje žádný dokonalý pár, takže zapomenout na všechny požadavky a předměty, které musí budoucnost vybrat. Co zabrání pohybu, takže je to obraz dokonalého partnera, který vybledl v vědomí a neumožňuje vidět ty, kteří jsou již blízko a chtějí být součástí vašeho života.

Podívejte se na vhodné satelit, který by mohl milovat s celým srdcem, který by byl pohodlný a kdo by vás přijal bez podmínek a rezervací. Dokonalost je nedosažitelná v jedné osobě, ale lze nalézt v teplém vztahu, naplnění lásky a důvěry.

Pět. Bezvadný životní plán

Stejnou situaci jako s ideálním společníkem. Neexistuje žádný ideální, je to jen to, co vyplníte své dny, měsíc za měsíc, rok po roce. A pokud nechcete tvrdě pracovat a překonat potíže, pak s největší pravděpodobností dokončete nasazení. Jak začít žít šťastný život? Udělejte správnou volbu jednou najednou, vytvořte si svůj vlastní svět příležitostí a odměňování.

6.Nápad někdy zbohatnout

Příliš mnoho lidí žije život, snění ojednou se stane milionáři dolaru. A pokud pro někoho, kdo to je od porodního účelu ve vzdálenosti podlouhlé ruky, pak pro ostatní to může proměnit v lety neúspěchů s újmu rodiny a lásky.

Znalosti, jak žít šťastně a klidně, není kompatibilní s žízeňem pro zisk, myšlenka nezaslouženého bohatství nebo opevněného stavu milionu.

7. Čekám na štěstí, že se na dveře zaklepá

Žijte plný život znamená obsadit aktivní pozici. Je nemožné sedět na zadní řadě, čeká na všechno, co se stane sám, jak chcete. Pokud z nějakého důvodu nemůžete dobýt dobré, aktivně pomáhat vaší druhé polovině, abyste to dosáhli obou. V každé situaci se snažte odložit plnou, abyste získali více či méně přijatelný výsledek.

osm. Výměna

Ve skutečnosti žijící šťastně význam neměla čas ospravedlnit. Chcete zhubnout, ale všechno není čas pracovat na běžeckém pásu? Stojí hodinu dříve a běží na stadionu školy. Omluvu je jen chytrý způsob, jak se cítit trochu jednodušší, aniž by splnil slíbil. Chcete výsledky? Přestaňte se ospravedlnit a dělat to, co jste chtěli udělat.

devět. Myšlenky o bývalém

Tento muž se stal «Bývalý» Vzhledem k určitým důvodům. Když o něm přemýšleli, přemýšlejte o důležité lekci vztahů a co vás naučilo. Nemyslete si, že nespadají do starých pocitů – přinese vaše šance na osobní štěstí s někým jiným na nulu!

10. Tvrdohlavost

Samozřejmě je velmi těžké si všimnout v sobě, ale někdy jsme všichni špatní. Okolí, příbuzní, přátelé a zaměstnanci jsou také nalezeni věrným názorem, takže přestaň řídit roh a přijmout to.

Jak se naučíte žít šťastně, pokud přetrváváte v nesprávnosti a dokazujete, že v tuto chvíli nemusí být ani důležité? Jedna věc je důvěra, a zcela odlišný – otevřený konflikt kvůli nějakému druhu.

jedenáct. Procrastinace

Přestaň myslet, že zítra tyto děliče. Žijete dnes, tak dnes něco přineste něco do konce. Rostou v dovednostech řízení času. Dokončit všechny podnikání co nejrychleji.

To vám umožní volně dýchat a chrání před obavami a stresem lidí, kteří byli snadno a roztrhaní termíny. A můžete si také dovolit dělat svůj oblíbený koníček, který s časem dokončila čas.

12. Útok

Všichni jsme se cítili uraženi blízkou a milovanou osobou. Přenos negativních pocitů do nových vztahů zaručuje katastrofu těchto nejnovějších vztahů. Neexistují žádné dva identické lidi, takže je to velmi nespravedlivé přizpůsobit současný partner pod «Standardy» Bývalý. Snažte se spustit vše od čistého listu.

13. Žízeň pro kontrolu

Někdy jen potřebujete dát něco na sebe-shot. Nadměrná kontrola vyvolává opozici kolem okolního prostředí, zvyšuje krevní tlak a je zcela neprodáván v práci a ve vztazích, zejména.

Neměli byste strávit životnost v boji proti faktorům, které nejsou schopny ovlivnit, s důvody, proč se nemůžete změnit. Jedním z myšlenek, jak žít šťastně, pokusit se relaxovat a dát události rozvíjet přirozeně, s vlastními.

čtrnáct. Odsouzení

Proč rádi posuzujeme, co dělají jiné věci? Pokud jsme si mysleli, že tolik času nad našimi záležitostmi, jak moc přemýšlíme a obáváme se o záležitosti druhých, náš život by byl mnohem naplněn významem. Ve skutečnosti nemáte ponětí, co se tam děje v jiných, takže kdo máte soudit jejich činy?

patnáct. Emocionální závislost na jiných

Jediná osoba, na kterou můžete počítat 100% na celou dobu, jste sami. Neoddávejte cizince a dokonce zavřete lidi klíče od svého štěstí a dobré nálady!

I když nejste dobrý ve své vlastní společnosti, tak diskutujte o ostatních. Naučte se, aby se cítili šťastní, pak komplikovat úkol a naučit se, jak dát lidem radost a dobrou náladu, ale nesnažte se pro ně stát magickým zdrojem, jak na ně nečekají a od nich nečekají.

Pamatujte si, že můžete žít celý život nebo skrýt před svým štěstím ve vašich vlastních stereotypech a obavách. Snažte se podívat na věci Jen a klidně, a tajemství, jak žít opravdu šťastný život bude otevřít vám bez překážek.