Meteo-závislost – jak se s ním vypořádat a porazit?

Kteří jsou takoví lidé závislí na meteo? Číst na časopisu Lady-Magazine.COM, jako meteo-závislost – příznaky a příznaky. Zjistěte, kdo jiný může být závislý na meteo. Jak se zbavit meteo-závislosti?

Citlivost počasí CAN CAN «chlubit se» 75 lidí ze sto (podle statistik). Kromě toho, na zdravých lidí, počasí prakticky neovlivňuje, ale až do doby, než ochranné zdroje těla nejsou sníženy – pak nejzranitelnější úřady a stát se počasí prediktory a zvláštní «barometry».

Co je meteo-závislost, Co vyjadřuje a může se ho zbavit?

Setkatelnost – realita nebo mýtus?

Žádný lékař nebude oficiálně diagnostikovat «Setkávání», ale také Definice počasí o stavu zdraví nebude jedním z lékařů. A reakce na změnu počasí bude silnější než nižší imunita a chronická onemocnění.

Mýtus meteo-závislost obvykle zvažuje mladé lidi, kteří jsou stále zdraví a mohou ignorovat jakékoli ukazatele počasí. Změny v okolním světě (vlhkost vzduchu, Sluneční aktivity, lunární fáze, «Závodění» Tlak na barometru) je vždy Pevně ​​přichází do styku s somatickým světem člověka.

Kdo může být závislý na meteo – riziková skupina lidí závislých na meteo

Podle, statistiky, statistiky, meteo-závislost se stává dědičným fenoménem za 10%, Důsledky problémů s plavidly – 40%, Důsledek akumulovaných chronických onemocnění, zranění atd. – v 50%.

Většina z nich závislá na meteo:

• Lidé s chronickými respiračními onemocněním, s autoimunitními onemocněním, hypo- a hypertenzí, aterosklerózou.
• Pere- a předčasné děti.
• Lidé s problémy nervového systému.
• Lidé s onemocněním srdce.
• Lidé, kteří podstoupili srdeční útoky / tahy.
• Astmatika.

Setkání – symptomy a značky

Při změně počasí v těle se vyskytují určité změny: krev je zahuštěna, její oběh je narušen, mozek se prožívá Akutní nedostatek kyslíku.

Díky těmto změnám a objeví se «V závislosti na počasí» Symptomy:

• Celková slabost a neustálá ospalost, rozpad sil.
• Snížený / vysoký tlak a bolesti hlavy.
• Letargie, nedostatek chuti k jídlu, někdy nevolnost.
• Zhoršení chronických onemocnění.
• Nespavost.
• Udržitely, v místech zlomenin a zranění.
• Útoky anginy.

Jak se zbavit meteo-závislosti – důležité tipy pro závislé na meteo

• Magnetická bouře.
  Není třeba čekat Magnetická bouře, Wiling s kovovými náramky nebo «Vejce» Ve sklepě babičky. Stačí se o sebe postarat od silných nákladů a odložení všech vážných záležitostí (opravy, čištění kapitálu, maratony). Můžete zvýšit dávkování svých obvyklých léků až po konzultaci se svým lékařem (a po ruce, aby je udržel – neublíží).
• Reakce spastického typu.
  Kontrastní sprcha jim pomůže, horké bylinné nohy pro nohy a lehkou gymnastiku.
• Chudé tolerovat oteplování?
  Použijte metody, které přispívají k obohacení mozku s kyslíkem – studené ubrousky, procházky, respirační gymnastika. S redukovaným arteriálním tlakem – těsně vařeným čajem, Eleutherokok, multivitaminy. Z produktů – ovoce, mléko a ryby. Při zvýšeném tlaku, omezit tekutinu a sůl.
• Počasí z tvrdého dřeva s sněhové vločky.
  Neobvykle krásný – nikdo nebude argumentovat. Ale lidé s vegetativní dystonií hodnotí všechny této krásy poměrně obtížné – to je přesně počasí, že počasí je těžší, projevující se s nevolností, závratou a pocitem «Jako by byl ohromen». Co dělat? Vezměte vaskulární přípravky (nejlépe i na začátku sněžení) a zvyšují tón pomocí eleutherococcus, ženšen nebo jantarové kyseliny.
• Silný vítr.
  Zdá se, a v tom není nic nebezpečného. Ale pro takový vítr je obvykle typický pro pohyb vzduchu s různou hustotou. A je tu těsná, většinou ženská sex. Zvláště ty dívky, které jsou náchylné k migréně. Reagovat na silný vítr a drobky až 3 roky. Podle starého lidového receptu, v takových chvílích by měl být květinový med pořízen, smíchán ve stejných poměrech s ořechovým olejem a citronem (během dne – několikrát, 1 lžíce).
• Bouřka.
  Navzdory zábavy fenoménu (strašidelné a zajímavé) je bouřka velmi nebezpečná pro zdraví změnou změny v elektromagnetickém poli. Tyto změny se odrážejí na všechny, kteří mají problémy s nervovým systémem, u lidí s nestabilitou psychiky a. Silně v předvečer bouřek a žen v menopauze (pocení, «jezdectví», hysterický). Co dělat? Hledat spásu podzemí. Nemusíte vykopat, samozřejmě, ale výlet do restaurace podzemí nebo nákupního centra bude velmi. V metru se nestojí za to, že by se schovával z bouřek a magnetických bouří – v takových okamžicích bude ještě těžší (kvůli «Konflikt» magnetické pole).
• Heatwave.
  Nejčastěji je příčinou zhoršení dodávky krve, snížení tlaku, depresivních stavů. Jak těžké je tělo, závisí na vlhkosti vzduchu a pevnosti větru. Co jsou vyšší – ty, respektive, těžší. Jak uniknout? Maximum často přijímají chladnou sprchu a pít více vody. Voda je žádoucí smíchat s čerstvým džusem (jablka, granáty, citron).

Dokonce doporučuji odborníkům v boji proti meteo-závislosti?

• Buďte opatrní na své Chronická onemocnění – nezanedbávejte léky předepsané lékařem.
• Častěji Venkovní vzduch.
• Výstupní toxiny pomocí mírná fyzická aktivita (Vyberte si sport, duše a síly).
• Pít vitamíny, Fit vyrovnaný. Číst: Správná výživa pro vaše zdraví.
• Odemknout Respirační gymnastika. Správné dýchání pomáhá chránit nervový systém z nadměrné položky během magnetických bouří.
• Dostat se zvyk – odpočinek a relaxovat co nejvíce při změně počasí (bez alkoholu a nikotinu).
• Používat relaxaci Bodová masáž a fytoterapie.
• Osvědčená metoda – studená a teplá sprcha, Školicí plavidla a usnadnění všeobecného upozornění.

No, a nejlepší lék z meteo-závislosti je Normální zdravý život. To je bez workabasholismu, bez nočních shromáždění za notebookem a bez dávek kávy litry, ale s nabíjením, dobrou výživou a nýty na přírodu, s optimismem v každé situaci.