Proč těhotná kyselina listová?

Proč těhotná kyselina listová? Číst na časopisu Lady-Magazine.COM na výhody použití kyseliny listové podle budoucích matek zjistěte, proč kyselina listová potřebuje plánování těhotenství

Mít také pojmenován «Flavin», Lék kyseliny listové označuje skupinové vitamíny v (konkrétně v B9). Jeho přírodní zdroj je potraviny, zelenina, obiloviny. Kyselina listová, zpravidla jsou předepsána během těhotenství nebo jejího plánování s cílem – minimalizovat riziko vzniku anomálií z plodu.

Jaké výhody přinášejí organismus kyseliny listové, A proč je tento vitamin tak důležitý pro drobky a budoucí máma?

Číst: 15 potravin, které obsahují největší množství kyseliny listové.

Přínosy kyseliny listové pro těhotné ženy

• Spuštění S 2. týden těhotenství, Vytváří tvorba nervové trubice na embrya. Je to od ní, která vyvíjí nervový systém, míchou, budoucí placentu a pupeční šňůru. Příjem kyseliny listové zajišťuje prevenci anomálií nervové trubky: Popraskané míchy, vzhled mozku Hernia, hydrocefalus atd.
  
• Nedostatek folakinu vede k porušení formace placenty a v důsledku toho riziku nesnesitelných dětí.
• Flavin je nezbytný pro plný vývoj plodu, jeho orgánů a tkání. Kromě toho se přímo podílí na syntéze RNA, ve tvorbě leukocytů, v absorpci železa.
• Kyselina listová snižuje riziko zpoždění v duševním vývoji Narozený drobky.

Udržování kyseliny listové a pro samotnou mámu. Nedostatek flavina může způsobit Těhotná anémie a bolest v nohách, depresivní stavy, toxikóza a další problémy.

Flavin při plánování těhotenství

S ohledem na skutečnost, že kyselina listová je potřeba plné formování orgánů budoucích drobků, je povinné předepsané každou budoucí matkou Prvních 12 týdnů těhotenství.

Ideálně Při plánování dítěte by mělo být zahájeno příjmu B9 – Konec konců, v první po pojetí, lidé potřebují kyselinu listovou pro normální vývoj a tvorbu zdravé placenty.

Co ještě potřebujete vědět?

• Proč potřebujete recepci folakinu ve fázi plánování těhotenství? Za prvé, snížit riziko patologií (Huys z rtu, hydrocefalus, kýlu mozku atd.), pro syntézu DNA a RNA.
• Kdy začít přijímat folakin? Nejlepší volba, pokud recepce začíná 3 měsíce před plánovaným datem pojetí. Ale pokud moje matka neměla čas, nebyla informována, nebo ani nevěděla, co bylo těhotné (je třeba zdůraznit) – začněte přijímat b9 okamžitě, jak jste se dozvěděli o svém novém stavu. Samozřejmě, po konzultaci s gynekologem, který jmenuje správné dávkování.
• Kyselina listová – jak to vzít? Nejprve představíme do vašich tradičních dietních výrobků, obsahujícího ji – zelenina se zelenými listy, zelené, pomerančové šťávy, játra / ledviny, celozrnný chléb, ořechy, kvasinky. Zaměřuji se na čerstvé produkty (tepelná léčba ničí kyselinu listovou). Samozřejmě, že kontrola folakinu, který vstupuje do těla maminky s produkty, je prostě nemožné. Proto, při plánování a těhotenství, lékař důrazně doporučuje užívat folakinu v tabletách.
• Kdo je prokázán kyselinu listovou? První ze všech, budoucí matka. Ale také do budoucího otce (při plánování těhotenství) bude mít prospěch k pozitivnímu vlivu na tvorbu a mobilitu zdravých spermií.
• Folasin Dávkování – kolik? Tradičně, normálně je normou vitamínu B9 pro ženu, která plánuje těhotenství, 0,4 mg / den. Papež bude také dostatek 0,4 mg. V případě rodiny (v příbuzných) existují patologie způsobené nedostatkem folakinu – norma se zvyšuje na 2 mg; Při narození dítěte s údaji z patologií – do 4 mg.

Určuje dávku pouze lékař – V souladu s každým případem je nezávislá jmenování drogy nepřijatelné (přebytek folakinu také nemá prospěch).

Lady-magazine stránky.COM varuje: Self-léky mohou poškodit vaše zdraví! Všechny prezentované tipy se vztahují pouze na doporučení lékaře!