Důvody pro nadýmání těhotné ženy – co dělat s meteorismem během těhotenství?

Vyřešte problém zvýšené tvorby plynu během těhotenství! Odstraňte důvody pro nadýmání během těhotenství – upravte dietu a režim. Co pomůže lékaři těhotné, jestliže břicho žaludku, a to, co mohou být lidové prostředky použity v meteorismu – čtení na časopisu lady.Com

Mnoho budoucích matek o takovém nepříjemném problému, jako je nadýmání. Hlavní provokace faktoru meteorismu během těhotenství je měnící se hormonální pozadí, které doslova zahrnuje všechny orgány a systémy v obecném procesu restrukturalizace.

Příčinou scény může být jako obvyklé chyby v režimu výživy a den a při skrytí onemocnění, takže není možné ignorovat odvolání k lékaři!

Hlavní příčiny meteorismu v časných a pozdějších obdobích těhotenství

«Viník» Změny v hormonálním pozadí v těle těhotné ženy je progesteron, jejichž činnost je zaměřena na relaxaci hladkých svalů dělohy, aby zachránily těhotenství.

Ale velký vliv hormonálního progesteronu má také na svalech žaludku a střev, což vede ke zpomalení motility a změna trávicího procesu.

Hlavní faktory, důsledek meteorismu:

• Nedostatek určitých zažívacích enzymů v gastrointestinálním traktu, který vede k špatnému trávení hmoty potravin.
• Chyba v režimu napájení těhotné ženy.
• Špatný výběr jídel a potravin. Meteorismus může vyvolat potraviny s přebytečnými sacharidy, velmi hrubým jídlem s množstvím vlákniny, mastných a uzených nádobí, velké nevýhody vitamínů a stopových prvků ve stravě.
• Nedostatečné použití vody a kapalných potravin.
• Nemoci gastrointestinálních těles: gastritida, kolitida a enterokolitida, duodenitida, onemocnění žlučů, cholecystitidy, ulcerózní onemocnění, hepatitida, pankreatitida a t.D.
• Dysbakterióza.
• Těhotenský hormon – progesteron.
• Ve druhém a třetím trimestru může nadýmání způsobit konstantní tlak rostoucí dělohy na střevech a gastrointestinálním orgánům.
• Strese, fyzikální a morální zatížení.
• Invaze, infekční onemocnění.
• Faktory životního prostředí.
• Nesprávně vybrané oblečení, mačkání rostoucí břicho a hrudník.

Známky nadýmání u těhotné ženy – Když potřebujete kontaktovat lékaře?

Jak jsme si již všimli výše, příčina meteorismu v budoucích matkách může být chronická onemocnění, která se objevila nebo začala zhoršovat během těhotenství.

Za jaké alarmující příznaky těhotné ženy musí naléhavě konzultovat lékaře?

Meteorismus během těhotenství se projevuje následovně:

1. Zdá se, že žaludek se zdá být řez, zvuky rraeze, transfuzí potravin a plynových bublin.
2. Nenechává pocit gravitace v žaludku.
3. Hojné nabídkové řízení plynů.
4. Maloobchod – a nejen v dopoledních hodinách na prázdný žaludek, jak se to stane s toxikózou.
5. Poškození chuti k jídlu – žena se začíná bát jíst něco, co se objeví znovu, aby nezpůsobila bouřlivou reakci v žaludku.
6. Průměr může dojít – nebo naopak zácpa.
7. Těhotné značky časté belching, nepříjemný zápach z úst.
8. V důsledku špatného trávení a trvalých zkušeností o pohodě v budoucí matce, bolesti hlavy a závratě, slabosti a ospalosti, putosti a skákání krevního tlaku mohou nastat.

Zhoršení všeobecné blahobytu a nálady není nejhorší důsledky, které mohou vzniknout se silným a dlouhým meteorismem.

Vážné komplikace mohou nastat, když se zvětšené střevní smyčky rozšiřují na děloze – Může to nastat tón, což je často příčinou předčasného potratu těhotenství a včasného porodu.

Kromě toho mohou vést jakékoli poruchy štěpení a chuť k těhotenství Porušení intrauterinního vývoje dítěte, Protože zbaví jeho příjmy dostatečného počtu vitamínů a stopových prvků.

Budoucí máma musí pamatovat: jakýkoli záznam během těhotenství – důvod kontaktovat lékaře!

Nejnebezpečnější příznaky, ve kterých by měly být poskytovány okamžitě:

1. Silný průjem a zvracení, známky dehydratace.
2. Zvýšit tělesnou teplotu a febrilní podmínky.
3. Bolest v žaludku odlišného charakteru.
4. Nedostatek chuti k jídlu, silná nevolnost.
5. Krev a hlen ve výkvě.

Prevence meteorismu v těhotné ženě – upravit dietu a režim

První věc, kterou musíte udělat, je upravit napájení

• Evailing je zapotřebí zlomky, malé části, zvýšení počtu jídel a snížení objemu.
• Lepší, pokud budoucí matka vezme jídlo na poloze středu. Jídlo musí být velmi opatrně spáleno, vzpomenout si na zlaté pravidlo – žvýkat každou část, kterou potřebujete nejméně 30krát.

Výrobky, které vyvolávají zvýšenou tvorbu plynu, by měly být ve stravě eliminovány nebo drasticky omezeny:

1. Všechny odrůdy zelí, zejména v surovém formuláři. Pokud opravdu chcete, například koláče nebo polévku se zelím, je lepší dát přednost brokolici nebo barvě.
2. REdis, Daikon, ředkve.
3. Lilek a papriky v jakékoli formě.
4. Všechny luštěniny, včetně zelených fazolí, ořechů, čočka, hrášku, fazole, sója.
5. Houby.
6. Ovoce a bobule, Zvláště – čerstvá jablka, hrozny, švestka, broskve, meruňky. Také nedoporučené Cucats a šťávy z těchto bobulí a ovoce.
7. Kukuřice.
8. Arašíd.
9. Mléčné výrobky, včetně kefir, jogurtů, tvaroh a čerstvého mléka.
10. Všechny nápoje s plynem, včetně minerální uhličité vody.
11. Kvass.
12. Tukové masné výrobky, uzené.
13. Kvasnicový chléb a pekařské výrobky.
14. Sladké pečivo a cukrová čokoláda.

Produkty, které přispívají ke snížení meteorismu:

1. Rýže, drobivá pohanka.
2. Odrůdy s nízkým tukem masa, ptáků.
3. Chléb CiveBreaker.
4. Vařená mrkev a řepa.
5. Odrůdy s nízkým tukem ryb a všech mořských plodů.
6. Zelený čaj, kompot s černou.
7. Ovesné vločky na vodě.
8. Proteinově omelety na pár.
9. Čerstvá petrželka, fenykl, kinza a kopr k stolu.

Správná fyzická aktivita a režim:

1. Je nutné uspořádat správný den dne, Ve kterém noční odpočinek by měl být nejméně 9-10 hodin, pár denních pauzů pro odpočinek půl hodiny, když budou budoucí matka ležet jen zvednutou nohou.
2. Zvláštní pozornost by měla být věnována dostatečné fyzické aktivitě těhotenství, Takže střeva fungovala dobře. Je to a chůze na čerstvém vzduchu a uspokojivě Cvičení speciální posilovny pro těhotné ženy, a dýchací tělocvična denně.
3. Boty a oblečení musí být pohodlné, Není zavřít, odpovídat termínu těhotenství. Žádné korzety a vysoké podpatky!
4. Po jídle je velmi užitečné vytvořit masáž břicha, Hladil ji kolem pupku ve směru hodinových ručiček. V žádném případě stisknuto!
5. Plavání I Aquaaerobics pro těhotné ženy.

Léčba zvýšené tvorby plynu během těhotenství – to, co lékař pomůže?

Protože hovoříme o ženě čekajících na dítě, léčba meteorismu, křeče ve střevech a dalších nepříjemných problémech spojených se zvýšenou tvorbou plynu musí být založeny na prostředcích a metodách plně bezpečné pro těhotenství a plodu.

Léčba v každém případě by měla jmenovat lékaře! Stojí za to připomenout, že bez doporučení lékaře budoucnosti MOM, nemůžete ani vzít infuze léčivých bylin.

Přípravy na léčbu meteorismu, které může lékař jmenovat:

1. Espumizan. Lék ničí plynové bubliny ve střevech a významně usnadňuje stav meteorismu. Bezpečný lék, přiřaďte jej zpravidla v kapslích Dávkování 2 před spaním.
2. Iberogast. Klikaté léky s komponenty zeleniny bez jakýchkoliv chemických prvků. Má nejen větrný, ale také baktericidní, protizánětlivé, choleretické vlastnosti. Upravte se na doporučení a pod dohledem lékaře! Těhotná Iberogast je obvykle jmenován v dávce 20 kapek před jídlem třikrát denně.
3. Dyplatil a Simethikon. Jmenován lékařem podle schématu 25-30 kapek po jídle, 3-4 krát denně.
4. Simicop. Lékaři doporučují svým pacientům, aby tuto léčbu užívali 0,5 ml před jídlem.
5. Meteospazmil. Obvykle přiřazeno 1-2 kapsli až třikrát denně před jídlem.
6. Sab Simplex. Dávkování – 30 kapek současně s jídlem nebo po ní.
7. Bifidum bakterin, trilakg, ecoflorine. Tyto léky jsou předepsány budoucím matkám, aby obnovily normální střevní mikroflóru.

Těhotné lidé jsou kontraindikováni Maalox Plus, Naigel Cherry, tekutý antacid «York», MySigel, Ceolat, Al’and.

Lidové léky proti meteorismu během těhotenství

Také by měly být přijaty bylinky a lidové prostředky pro těhotenství Pouze na doporučení lékaře!

1. Infuze osiva koriandru. Korunován lžíce semen, nalít sklenici vroucí vody a trvala. Pít na třetinu sklenice trial třikrát denně 15 minut před jídlem.
2. Čaj z melissy a heřmánku.
3. Nasty Watch. Dva lžičky suché hodinky nalít sklenici vroucí vody, trvale, napětí. Pijte polovinu šálku před jídlem.
4. Kopr a dope. Čerstvý nebo sušený kopr doporučil všechna jídla. Durce voda se připravuje nalitím lžíce osiva dvěma sklenicemi vroucí vody a trvejte do úplného ochlazení. Pít voda je zapotřebí polovinou prostoru před každým jídlem.
5. Zrzavý. Ráno a večer se doporučuje přidat čtvrtinu lžičky zázvoru prášku nebo jednoho plastového čerstvého zázvoru. Pít tento čaj je potřeba po jídle.
6. Pasta hlíny, ořechy a citronu. Scroll na mlýnku na maso 100 gramů purifikovaných ořechů (můžete si vzít cedr nebo vlašské ořechy), jeden citron spolu s kůží. Přidejte se do směsi 50 gramů čisté jíly (koupit v lékárně), pro sladkou chuť přidat med nebo trávu stevia. Dobře promíchejte, udržujte směs v chladničce. Vezměte si lžičkou těstoviny půl hodiny před jídlem v dopoledních hodinách a večer.

Lady-magazine stránky.COM varuje: Self-léky mohou poškodit vaše zdraví! Všechny předložené tipy platí pouze po vyšetření a na doporučení lékaře!