Seznam škodlivých produktů pro zdraví žen

Nejvíce škodlivější pokrmy a produkty pro zdraví žen! Seznámit se seznamem škodlivých produktů, které nejen spustí sadu nadměrných hmotností, ale také může vést k nemocí

Okamžitě budeme jednat, že v tomto článku nebudeme mluvit o těchto produktech, které přispívají k hmotnosti hmotnosti, i když samozřejmě nebudou jednoznačně přisuzovány seznamem užitečných produktů pro zdraví žen. Nicméně nebuďte překvapeni, vidět velmi neškodné a často doporučené odborníkům na výživu. Možná po přečtení tohoto článku budete mít zájem o učení Seznam nejužitečnějších produktů pro ženy, Zjistěte také, Jak je doporučeno jíst, když PC.

Tak pokračujte.

Seznam škodlivých produktů pro zdraví žen

• Čipy a sycené nápoje.
  

  Pouze líný, od lékařů k novinářům nepsal o škodlivosti žetonů a sodů. Nicméně opakování. Čipy a sycené nápoje jsou škodlivé nejen pro skutečnost, že způsobují selhání v metabolismu, a jako výsledek, nadváha. Mimo jiné, žetony:

• Vyprovokovat vývoj rakovin v důsledku přítomnosti karcinogenů;
• Obsahují obrovské množství hydrogenovaných tuků, které přispívají ke zvýšení hladiny hladiny cholesterolu v krvi. To vede ke zvýšení rizika infarktu srdce nebo mrtvice.
• Klinické studie amerických vědců ukazují, že pravidelné užívání žetonů vede k rozvoji demence právě kvůli škodlivým látkám vytvořeným v produktu v procesu přípravy.

Sazené nápoje jsou škodlivé obsahovat obrovské množství cukru, a to zase přispívá k metabolické poruchy, které mohou způsobit:

• Nadváha;
• Diabetes.

Sycené nápoje jsou často osvěženy cukrem, ale Sakharesmen, které se často ukáže jako nejsilnější karcinogeny a na konstantní použití jsou schopny způsobit rakovinu.
Kromě toho je Soda schopna:

• Alergie na konkrétní složku
• Gastritida, která se vyskytuje v důsledku oxidu uhličitého, zvyšuje kyselost žaludku.

• 

  Klobásy a uzené výrobky zabírají hodné místo mezi škodlivými produkty.
  Klobása padá do tohoto seznamu, především kvůli své složení. Samozřejmě, některé saltové klobásy nezpůsobují pochybnosti o svém původu, ale drtivá většina klobásy na přepážce, navzdory jejich nákladům, nejsou vyrobeny z masa. Hlavní složení klobásy – barviva a příchutě, stejně jako syntetizovaný protein. Jejich zdravotní bezpečnost není potvrzena klinickými studiemi.
  Všech druhů uzeného, ​​navzdory skutečnosti, že přírodní maso a ryby jsou velmi škodlivé pro ženy s vysokým obsahem karcinogenů. Karcinogeny jsou tvořeny v procesu zpracování produktu a zůstávají ve formě benzopyrinu – škodlivé látky.

• 

  Majonéza. O jeho škodě také řekl. V MayonNyise obsahuje:

• Tucky, které patří do karcinogenů
• Látky cholesterolu v krvi.

Margarín sestává z transgenního tuku, jednoho z jeho škodlivých odrůd. A jakkoli výrobci budou psát, žádný užitečný margarín. To platí i pro levný margarín, který v zásadě neobsahuje žádné přírodní látky. Kromě toho by si mělo být pamatováno, že krém většiny koláče, koláče a dalších sladkostí se skládá z margarínu. Nadměrné použití povede nejen metabolickou poruchou a nadměrnou hmotnost, ale také na jiné zdravotní problémy: alergie, postižené systémy na veřejnosti, rakovina.

Promluvte si o škodě Rychle fud Můžete nekonečně dlouho dlouho. Nejen, že je Shawarma, bramborová brambory, hamburgery, belyashi a Ilty s nimi nepříznivě ovlivňují metabolismus a v důsledku toho způsobují nadměrnost hmotnosti. Principy jejich výroby – smažení v obrovském množství oleje – sama o sobě je škodlivé, nemluvě o tom, že všechno je smaženo na stejném oleji, což je dobré, pokud se mění jednou denně. V důsledku toho je poskytnuta spravedlivý materiál karcinogenů.

Zelenina a ovoce. Neboj se. Pokud se okouzlující okurky nebo jablka vzrostla v blízkosti rostliny nebo trasy, jíst je, dostanete dobře hmatatelné zásoby karcinogenů, zejména chainsopyrinu způsobující rakovinu.

Produkty obsahující Konzervační činidla, zejména glutamát sodný. Tento konzervační činidlo používané ve většině výrobků pro jejich dlouhé skladování, může způsobit jak bolesti hlavy, křeč plavidel a metabolických poruch. Produkty obsahující obrovské množství konzervačních látek zahrnují majonézu, zmrzlinu a čokoládové tyčinky a populární nápoje a žvýkání. Proto vykazují bdělost – studovat kompozici před nákupem a vybrat výrobek, ve kterém je uveden nejmenší počet konzervačních látek.

Není to žádné tajemství, které udržuje veselost během dne, kdy pomáháme Energie. Pro někoho tuto kávu, pro někoho čaje a pro někoho a energetické nápoje. Káva, pokud se vám podaří pít přírodní čerstvý nápoj:

stimuluje aktivitu kardiovaskulárního systému;

Při přepadení deplet nervového systému.

Je nemožné je zneužít v žádném případě, jinak je plný problémů se srdcem a plavidly.

Instantní káva, Stejně jako energie nebo káva bez kofeinu – příští mýtus. Ano, tady nedostanete skutečný kofein, odpověď na instantní kávu bude více psychologický. Vaše tělo však bude naplněno konzervačními látkami a chutí.
Stejně lze říci Přírodní černý čaj. Černý čaj s různými přísadami – často trik výrobců, dodávat zboží s nízkou kvalitou s příchutěmi a konzervačními látkami.
O prospěšení Zelený čaj Mnoho článků je napsáno, ale málo lidí ví, že zneužívání tohoto nápoje vede k tvorbě krevních sraženin.
Vztahující se k Energetické nápoje, Potom, kromě obrovského počtu konzervačních látek a příchutí, oni destruktivně ovlivňují nervový systém, vyčerpání.

Žádný Produkty se spoustou sacharidů – včetně ovesné vločky, bílého chleba a leštěné rýže. Jsou nebezpečné, především skutečnost, že:

Rychle zpracován v glukóze;

Je to u žen, které zvyšují riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění

Polotovary – připravené polévky, vývary, nugety a t.Ns. Velmi populární typ výrobku, který nevyžaduje mnoho času na přípravu, a výsledek je obvykle vynikající. Je však lepší zdržet se z nich. Stačí zmínit, že:

Polotovary obsahují mnoho konzervačních látek, solí a tuku

Absolutně nemusí nutně skládat z deklarovaných ryb nebo masa

Často obsahují genno modifikované výrobky (například sóju, který je nahrazen živočišným proteinem)

Strouhanka, které sypané nugety, když vaření absorbovalo obrovské množství tuku.

Vepřové skiny – jedna z nejoblíbenějších jídel na světě kvůli své úžasné chuti. Výhody výrobku však nemusí mluvit. Soudce pro sebe:

Obsah tuku a soli v této misce je obrovský;

Toto jídlo se počítá s pevným a těžkým pro žaludeční potraviny;

Často obsahuje chlupy, které nejsou stráveny, navíc mohou vést k apendicitidy;

Nedávné studie ukázaly, že tato jídla poškozuje zubní smalt.

Svět produktů není cizí móda. A tady jsou inovace, revoluční objevy, módní trendy. Jeden z těchto módních inovací se stalo smoothie – potraviny uvedené v kapalném stavu. Samozřejmě je to chutné a výživné. Ale:

Výměna stravy na kapalné potraviny je nevyvážené trávicím systémem;

Rozdělí gastrointestinální trakt, zastavení ho stimulovat, jak tvrdé jídlo dělá.

Hodí se správně a zůstat zdravý! Koneckonců, to je zdraví, které nám dává jasný a pozitivní vnímání života a míru.